Včera odpoledne odlétala naše výprava do Španělska na MS juniorů a masters 2011, které se uskuteční v Santa Susanně. I tentokrát jsme Vám přinesli profily některých závodníků, kteří nám poskytli rozhovor. Nedávno jste se tak mohli začíst do příjemných slov Františka Davida, jenž Vám přiblížil svoji předsoutěžní přípravu. Dalšími závodníky, kteří nám vyšli vstříct svými odpověďmi, byli Milan Obořil a Michal Šidík. O své pocity z přípravy a strasti patřící k tvrdé dietě před závody se s námi podělila také Michaela Podnecká a Barbora Černáková.
Jana Černovská je další závodnicí, která včera spolu s naší devítičlennou výpravou odlétala do španělské Santa Susanny na MS juniorů a masters. Chtěla by obhájit titul mistryně světa v juniorské kategorii z minulého roku. Držme tedy i jí palce, ať se vše podaří podle představ a přání.
Jana Černovská
Jano, určitě také vzpomínáte na loňské MS juniorů a masters, kde jste ve své kategorii vybojovala hned zlatou medaili. Vybavujete si ještě pocity, jaké jste prožívala při vyhlašování vítězů?
Určitě si to vybavuji, na takové události se nezapomíná. Dokonce mi ani nepřijde, že už je to skoro rok, kdy MS juniorů a masters 2010 probíhalo.
Věděla jste už tenkrát, že následující rok opět vstoupíte na soutěžní prkna letošních závodů? Kdy se u vás zrodila ta myšlenka, že se začnete připravovat i nyní?
Myšlenka tam už rozhodně byla, ale samozřejmě se vždy rozhoduji podle okolností, jaké nastanou. Nicméně už od června letošního roku jsem věděla, že na MS startovat chci.
Mohla byste ve stručnosti přiblížit, jak vypadala vaše letošní příprava před závody?
Příprava začala už v červenci a probíhala relativně podle plánů. Tréninky se přizpůsobovaly aktuální formě, zpravidla jsem chodila tak 5krát až 6krát týdně cvičit. V závěru přípravy už byly tréninky dvoufázově. S přípravou mi stejně jako v minulém roce pomáhal můj přítel Petr Bartoš.
Dieta a náročnost tréninků člověku dá také pěkně zabrat, jak se vám dařilo skloubit to vše s vaším zaměstnáním?
Zpočátku se to dalo skloubit v pohodě, ale ke konci to už bylo horší. Neměla jsem už moc energie, a tak práce musela jít stranou.
Držíte si formu během celého roku, nebo najíždíte na klasickou objemovou přípravu?
No, myslím, že od loňského MS jsem se docela hlídala. Určitě to nebyla klasická objemová příprava, ale spíš taková udržovací a zkvalitňovací fáze.
Vyšší cíle na umístění, než které se vám podařilo získat v minulém roce, asi nyní být nemohou. (úsměv) Pokusíte se titul mistryně světa letos obhájit?
Určitě bych chtěla titul obhájit, ale konkurence by měla být veliká, tak uvidíme, jak se s tím poperu. Do přípravy jsem vložila maximální úsilí, co jsem mohla. Teď už to bude v podstatě jen na rozhodčích.
Chtěla byste touto cestou někomu poděkovat?
Určitě bych chtěla moc poděkovat mému sponzorovi firmě XXtreme Nutrition, rodině, mému příteli a všem blízkým za ohromnou podporu, které si moc vážím. Zároveň bych se také chtěla omluvit i za své nesnesitelné chování, které mě provázelo po většinu diety.
