Pavel Szotkowski čerstvě začal objem a všechno se pomalu vrátilo do starých kolejí. V dnešním, v pořadí druhém videologu, se společně s budoucím physique závodníkem Jakubem Malovcem, který se chystá na podzimní soutěže, zaměřili na prsa a ramena, která odjeli jak jinak než v hostivařské Olympii.
Jak uslyšíte ve videu, Pavel už pomalu plánuje, jakých závodů se na podzim zúčastní. Prozatím se chce zaměřovat na evropské soutěže, zatím si totiž není jistý, že by mohl konkurovat americkým pofíkům v classic physique. Místo, kam by mohl na své dvoumetrové postavě přidávat další svalové přírůstky, stále je.
Na závěr videa si pro Vás Pavel s Kubou přichystali trochu pózování a Pavel poodkryl pokličku své kuchyně se suplementy od Nutrendu a prozradil, které využívá a bez kterých se neobejde.
Tréninkový videolog: Pavel Szotkowski (02/2020)
Víte, že...
