Týden po skončení letošních podzimních soutěží jsem se sešel v pražském fitku FirstStep fitness se sympatickou závodnicí a vítězkou posledních dvou kondičních závodů v kategorii bikiny fitness Katarínou Halagovcovou.
Letošní podzimní sezóna znamenala pro Katku první představení na soutěžním pódiu. První start zaznamenala na soutěži Golem Classic 2017 a rázem z toho byly dvě zlaté medaile z bikiny fitness juniorek a bikiny fitness do 168 cm. Další dvě zlaté medaile získala o den později v bikiny fitness juniorek a bikiny fitness nad 166 cm na GP Ronnie.cz 2017 v Březnici.
Další přípravu na závody Katka směřuje na jaro 2018.
V dnešním videu se můžete těšit na trénink zad, hamstringů a hýždí a také na závěrečné pózování v podání Kataríny Halagovcové.
Katarína Halagovcová - trénink zad, hamstringů a hýždí
