Reklama:

Tréninkový videolog:
Jakub Šubrt (09/2014)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA OLYMPIA AMATEUR EUROPE 2015
předchozí (06/2014) 07/2014 08/2014 09/201401/2015s M. Šádkem
02/201503/201504/2015Olympia Amateur Europe 05/2015


Narozen:1987
Výška:170 cm
Aktuální váha:107 kg

Pokud si myslíte, že kulturisté cvičí jen s kladkami a nezvedají žádné pořádné váhy, dnešní videolog Jakuba Šubrta Vás vyvede z omylu! Čeká Vás totiž poctivý trojbojařský trénink s mistry Evropy a světa Davidem Lupačem a Ilyou Mishinem. Kubu v něm uvidíte zvedat váhy, které jsou poněkud netypické pro kulturistu, a také se dozvíte, jaké jsou všeobecně benefity silového tréninku v kulturistické přípravě. Jaký je vlastně Kubův názor na silové tréninky? "Pro pokročilé cvičence, kteří zvládají správnou techniku a chtěli by zase nějakou velkou změnu ve stylu tréninku, je to dobré řešení. Já osobně bych kvůli obavám ze zranění nechodil pod 3 opakování."

Ve videu také uvidíte, jak se Kuba u dřepu popral s trojbojařskými bandážemi. Abyste si nemysleli, že takový kulturista nic nevydrží - to, že mu bandáže utáhli stejně pevně jako na trojbojařských závodech, mu kluci přiznali až po tréninku... Kromě Kuby a elitních powerlifterů se ve dnešním logu můžete těšit i na ruskou posilu Extrifit týmu, také na kulturistu Pavla Baloga a na Illiu Yefimchyka, majitele pražské posilovny Eagle Fitness, kde jsme trénink 26. listopadu natáčeli. A úplně na konec Vám Kuba představí i všechny své kočky!

A abyste věděli o všem, co Jakub Šubrt chystá, nezapomeňte sledovat jeho facebookový profil!


Tréninkový videolog Jakuba Šubrta (09/2014)
- silový trénink s Davidem Lupačem a Ilyou Mishinem



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

08.12.22:13Tom.K. - Cizo a úplně nejlepší kombinace je, když už je máš dorvaný..+2
08.12.16:46Carlosssino - Ty jeho kecy mě zabíjí :D
08.12.14:59Houmí - Já tyhle bandáže znám,mám dokonce delší. Jak člověk nemá p..
08.12.11:48Liny - Kuba a Cizo mají pravdu ,já osobně používám měkké bandáže ..
08.12.11:09secret78 - Záklon je zbytočný, teda pokiaľ si nechceš cielene ubližov..
08.12.10:19CIZOPASNIK - Bacha na to, jak člověk není zvyklý, snadno pak v nohách ú..+5
08.12.10:13Jakub Šubrt - Uplakánek...rozhodně :-D ale já se rozbrečet ani nestihl..+3
08.12.09:17PavelV - Vzhledem k tomu, že to je trochu evergreen téma jak u Kuby..+4
08.12.06:33renso - Nooo... Když jsem viděl, jak mu to utahoval, tak bych mu t..+1
08.12.02:11Houmí - Trošku uplakánek s těma bandážema :D ,ale good videolog
07.12.08:23Muscularik - Moc pěkný videolog, Kuba opět nezklamal, bavil jsem se od ..+8
06.12.20:59Mr. Smith - některé hlášky opravdu pobavily, docela sitkom, zatím nejz..+3
06.12.20:49deafslap - moc pěkný video, ty váhy a provedení Davida mě fascinujou...+3
06.12.20:03Mad_Max - OK, díky za reakci.
06.12.19:50Ronnie - Teď jsem to tu pročistil, ve dvou označoval pisatel urážli..+4
06.12.19:33Mad_Max - Rozumím, skrytí příspěvků používajících neslušné výrazy ne..+1
06.12.18:03renso - Ani já bych rozhodně nebyl proti :-)
06.12.18:02renso - Jo o, tak nějak jsem si to myslel (i když teda netuším, co..
06.12.17:13Petr Prielozny - Je pravda, ze velke zakloneni neni odealni pro lumbarni ca..
06.12.15:54Oddo - Já jsem za videolog s Marťou Mesterem ;-) +2
06.12.15:47Liny - Po dlouhé době pořádný tréning .Takový tady chybí, podobn..+2
06.12.14:36eraZ - nie každý však pozerá tie logy s tým cieľom aby sa pobavil..+3
06.12.14:14micus6 - Prave vlogy s Mesterem sou i zabavne. Slaby jak caj s psk ..-3
06.12.13:38fismaistr - jasný souhlas s Turakamem , to mě by se spíše líbilo kdyby..+5
06.12.12:16LibovaKruta - Díky oběma, asi vyzkouším :)
06.12.11:06renso - Vždycky, když jsem sám sebe viděl dělat MT, třeba na videu..
06.12.10:22Turakam - ***-5
06.12.09:36Maerlyn0 - Mně se to třeba chce poslouchat a určitě nebudu sám :) A n..+1
06.12.09:23Turakam - ***-5
06.12.08:33PP86 - Čau Jakube, pravidelně sleduji Tvoje videology. Naposled..+1
05.12.23:55Turakam - perfektný tréning z Eaglu, nabudúce pokojne to isté, nech ..+3
05.12.23:29wiro - Za mna mozem len potvrdit. Mam kompresne tricka asi od 4 r..+2
05.12.23:12Jakub Šubrt - Ahoj, Madmax tě trošku víc stáhne a termoregulační schopn..+3
05.12.22:01bebo - Light weight baby!!!
05.12.21:15člověk - Super videolog ! kdyby mi ve fitku hráli takhle nahlas Ra..+2
05.12.18:51marzochi - Jo a že příště si už zacvičí akorat tak s Danielem Min(i)s..+2
05.12.18:49marzochi - Luxusní videolog, od Kuby zatím ten nejlepší.+4
05.12.18:45petrpolak - Klobouk dolu před chlapama, zejména před Ilyou, to jsou úc..+2
05.12.18:35LibovaKruta - Ahoj kubo, chtěl bych se zeptat, v čem jsou trička od MadM..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínZapojte se do studie a získejte zdarm...
malex (12:45) • nové kolo! www.docs.google.com/forms/d/1inqkSbXR3tfDT2_JTyHYL0VvpPc5s_tkIroOI7D4Agc/ed...
magazínPavel Vacek - záda a břicho 3 týdny p...
PavelV (14:46) • Děkuju, budu se snažit.
magazínRadikální změna (XVI.): Ze dne na den...
Blizard3 (11:19) • Ahoj Jáne, děkuji za reakci. Vůle se změnit, je v podstatě to, co na začátek potřebuješ...
magazínPavel Vacek - záda a břicho 3 týdny p...
Zodiak411 (22:03) • Super videolog. Osobně bych s Pavlem uvítal další a kdyby to bylo i s Radkem Loncem, ta...
magazínRadikální změna (XVI.): Ze dne na den...
Ján Černák (15:33) • Zdravím premena je to parádna klobuk dole. Taky sa o to pokušam ale nemam pevnu volu na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra