Katka Kyptová, dlouhá léta závodnice v kulturistice, se letos na jaře rozhodla pro změnu ve svém sportovním životě a přestoupila do kategorie physique. Na nadcházejícím MS na Ukrajině by ráda dosáhla výsledku, který by jí pomohl k profi kartě, o kterou Katka už dlouho usiluje.
Katko, na jaře ses vrhla do nové závodní kategorie, kulturistiku jsi vyměnila za physique a vyplatilo se. Hned jsi vybojovala stříbro na ME. Jak tě to nakoplo do další přípravy?
Vzhledem k tomu, že jsem na ME chtěla vyhrát a tím získat právo na tu mou vysněnou profi kartu, tak ani nijak. Já jsem beztak o mistrovství světa uvažovala už před Evropou, a to především z důvodu, že neustále shazuji a zkvalitňuji svalovou hmotu tak, aby odpovídala standardům kategorie physique, tak jsem si říkala, proč nejít, když jsem teď téměř neustále ve formě.
V červnu jsi strávila nějaký čas v USA - byla to dovolená, nebo něco jako tréninkové soustředění?
V podstatě obojí. Já jsem to pojala jak odpočinkově, tak tréninkově, protože kdo mě zná, ví, že bez tréninku a aktivity prostě nemůžu být. Pro mě je trénink, u kterého nemusím řešit běžné starosti, parádní dovolenou.
Už sis přivykla trochu jinému tréninku a menším váhám?
Já jsem trénink nezměnila, silovou část jedu pořád stejně a váhy jsou sice menší, ale pouze adekvátně k menší tělesné hmotnosti. Jinak si myslím, že jedu pořád poměrně slušné váhy. Dnes například s 40kilovou jednoručkou na přítahy k pasu. Velká změna je především v aerobní části, kde zdolávám velké porce aerobní zátěže, a v tom, že po celý rok minimálně jím. V podstatě pouze živiny, které potřebuji. V tom mi hodně pomáhají doplňky od Extrifitu. Díky tomu se mi podařilo sundat během roku 19 kg.
Co bylo tvým tréninkovým záměrem pro přípravu na podzimní MS?
Samozřejmě být lepší než na ME.
Obligátní otázka - jak se cítíš a jak jsi spokojená se svojí momentální formou?
Já se dnes na nula cukrech cítím úplně výborně. (smích) Ne, teď vážně. Cítím se v současné podobě, nebo jak bych to řekla, vážně skvěle. Samozřejmě bývám podrážděná, ale nepřičítala bych to dietě, jako spíš blížícímu se datu soutěže, tomu stresu z ní a tomu, že se blíží ten pomyslný deadline, kdy to musí být hotové a musíš to stihnout. Do té doby je to pohodička, jedeš si trénink, nic neřešíš, ale s blížícím se datem soutěže přichází pochyby, zda dobře odvodníš, jestli dobře nacukruješ, abych zvolila správnou barvu atd. Je toho mnoho. Co se týče formy, tak si myslím, že málokterý závodník je spokojený se svou formou a o mně to platí dvojnásob, ale myslím si, že to je lepší než na ME.
Jak se těšíš na MS a víš něco o svých soupeřkách?
Na závody se těším. Na každé závody se vždy těším. Soupeřky nijak nesleduji.
Ambice?
No, konečně vyhrát tu zatracenou profi kartu po 13 letech závodění. (smích) Takže být do třetího místa.
Kateřina Kyptová - aktuální forma před MS (8. 9. 2013)
