Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Tréninkový videolog:
Věra Mikulcová (02/2023)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA ROK 2022/2023
předchozí 07/2021 01/202202/202203/202204/2022
05/202201/202302/202303/202304/2023


Narozena:1981
Výška:173 cm
Aktuální váha:86,1 kg

Od minulého videologu profesionální kulturistky Věry Mikulcové uběhl měsíc a tím blíž je Věrka k soutěži New York Pro, na kterou cílí svou přípravu. Konat se bude v sobotu 20. května v Teanecku v USA a zamíří na ni také čeští profesionální kulturisté Josef Květoň a Slavoj Bednář.

Jak Věrčina příprava pokračuje, to se dozvíte na dnešním tréninku ramen a lýtek, který jsme natáčeli v jihlavskému fitku Fitness Factory. Kromě vychytávek do tréninku se s Vámi Věrka podělí i o skvělý recept na pečený tvaroh do diety! A o stravě v dietě se budeme bavit detailněji. Tipnete si například, jak často teď Věrka v přípravě jí? A proč je správná odpověď "každou hodinu"?


Tréninkový videolog Věry Mikulcové (02/2023)
- trénink ramen a lýtek




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

13.03.11:30decarabas - Ako si prisiel na to, ze je Vera muz?
11.03.23:04ironfighter - add) Věra vypadá úplně stejně jako většina kulturistek. Je..
10.03.02:55Paulie02 - Věra vypadá úplně stejně jako většina kulturistek. Je lesb..+1
09.03.21:04ironfighter - Nezlobte se na me, ale Vera Mikulcova je MUZ. Jak muze sou..+2
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 110 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...
magazínLuis Rodriguez po Arnold Classic vymě...
maxpoint97 (23:38) • Za mě rozhodně Justin neměl špatnou formu, ten zakopanej pes je jinde *1* Buď se na...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie