| Narozena: | 1981 |
| Výška: | 173 cm |
| Aktuální váha: | 90,6 kg |
|
Když jste profesionální kulturistku Věru Mikulcovou viděli na Ronnie.cz minule, byla ještě v objemové přípravě. 22. března už ale zahájila dietu, kterou cílí na závody Portugal Pro a European Pro, které by se měly konat v červenci a srpnu v Portugalsku a Španělsku. Oba stále ještě figurují v kalendáři soutěží profesionální ligy IFBB Jima Maniona, takže Věrce nezbývá než doufat, že letos opět nedojde k posunutí termínů konání a nebo rovnou ke zrušení závodů...
Věrka si pro Vás připravila kombinaci, kterou jste u ní už dlouho neviděli - prsa a bicepsy. Mezi jednotlivými sériemi měla jen asi třicetivteřinové pauzy, ale přesto si našla čas i na rady k tréninku! Můžete se tak těšit na zajímavé variace peck-decku nebo bicepsového zdvihu s velkou činkou!
Tréninkový videolog Věry Mikulcové (03/2021)
- trénink prsou a bicepsů
Víte, že...
