| Narozena: | 1981 |
| Výška: | 173 cm |
| Aktuální váha: | 94 - 95 kg |
|
Zhasnuto, vypnuté topení, prázdné místnosti. Tak to vypadalo v jihlavském fitku Fitness Factory, které v běžném provozu pulzuje životem a kam jsem ve středu přijel natočit trénink profesionální kulturistky Věry Mikulcové. Podobná situace samozřejmě panuje ve všech fitkách po republice a jak Vám Věrka poví, veřejně hlásaná státní podpora pro provozovatele fitek rozhodně není tak štědrá, jak by se z prohlášení státních představitelů mohla zdát. I v této situaci to ale Věra nevzdává a pokračuje v přípravě. I když, jak přiznává, i jí už chvílemi dochází optimismus a motivuje ji jen velká podpora od její partnerky Jany. A jak takový Věrčin trénink v tuto dobu vypadá, uvidíte ve dnešním videu!
Můžete se těšit na trénink bicepsů a tricepsů, ve kterém bude Věrka jednotlivé partie střídat a zároveň využije i několik neobvyklých variant známých cviků. Dozvíte se, kdy bychom ji měli vidět závodit, v jaké fázi je v psaní své autobiografické knihy i jak se to ve skutečnosti má s tou státní podporou. Užijte si video.
Tréninkový videolog Věry Mikulcové (01/2021)
- trénink bicepsů a tricepsů
