Reklama:

Nikol Raszyková -  rozhovor
s vítězkou IFBB Diamond Cup 2016

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


DIAMOND CUP 2016 - 20. - 21. 5. 2016, Slovensko
Češi před Diamond Cup:
bikiny: Nikola Cihlářová • Štěpánka Weissová • Kateřina Berdychová • Andrea Moleková • Anna Faltová
Nikol Raszyková • Kateřina Berdychová • bodyfitness: Petra Štruncová • Tatiana Naddennaia • Veronika Zubačová
physique: Shepol Lopehs • Radim Mahovský • Stanislav Paseka • Bedřich Hrbáček • Aleš Lamka
Viktor Minář • Miroslav Přibáň • Lukáš Macek • Oleg Malyshev • Panos Plangesis • Ondřej Kmošťák • Petr Jaroš
kulturistika: Petr Vogel • Roman Širlo • Miroslav Hanák • Martin Lešenar • František Huf • Jakub Caha • Pavel Dvořák • Jan Turek • Radek Čejka • klasika: Jan Rys • Karel Slavík
Info z Diamond Cup:
program z místa děnífotogalerie sobota fotogalerie neděle
výsledky a fotografie - 13 medailí!kompletní výsledky s body
Rozhovory s vítězi:
Ondřej KmošťákJan Turek
Nikol RaszykováPetra Štruncová

IFBB Diamond Cup 2016 - finálové výsledky

Mezinárodní soutěž IFBB Diamond Cup 2016, která se konala v termínu 20. - 21. května ve slovenské Žilině, přilákala i závodníky z České republiky, kterým se v konkurenci ostatních soutěžících velmi dařilo, když zde získali celkem třináct medailí, a dokonce i absolutní vítězství. Mezi ně patří také Nikol Raszyková, která při své premiéře na soutěžním pódiu získala hned dva cenné kovy - stříbro v bikini fitness žen do 169 cm a zlato v bikini fitness žen masters. Na její dojmy po soutěži i na to, co ji na pódium přivedlo, jsme se zeptali v následujícím rozhovoru.

Nikol, zatím se o vás na našich stránkách ještě nepsalo, mohla byste se tedy představit a něco o sobě říct?

Děkuji za možnost představit se široké veřejnosti. Ráda bych také na úvod pozdravila všechny fitness fanoušky.

Jelikož se sportu věnuji již od malička, nebylo daleko od toho, zamilovat se do světa fitness a kulturistiky. Mé první setkání s fitness bylo na gymnáziu, kde jsme jednou týdně místo hodiny tělocviku měli hodinu ve fitku. A tehdy to v podstatě začalo, láska na první pohled. Tehdy jsem věděla, že je to něco, co mi opravdu přirostlo k srdci. Ovšem na rozdíl od většiny slečen, které tam chodily hubnout, jsem já chodila do fitka nabrat svalovou hmotu. Tehdy mými československými "modlami" byli Pavol Jablonický, Zuzka Kořínková či Eva Sukupová.

A v podstatě přes občasné pauzy, ať to bylo těhotenství a porod, vedení skupinových lekcí, kdy už čas na mé cvičení vůbec nezbýval, jsem světu fitness zůstala věrná. Před dvěma lety ovšem nastal zlom, některé skupinové lekce jsem zrušila, abych se opět mohla věnovat svému koníčku, jak bych chtěla. Opřela jsem se do cvičení s ještě větším zanícením, spolu se správným jídelníčkem. A výsledek se dostavil víc než rychle, zlatá svalová paměť.

Předpokládám, že se tedy jednalo o vaši první soutěž. Proč padla volba právě na Diamond Cup?

Ano, Diamond Cup byla má první soutěž. Byla to náhoda nebo osud… Asi 2 měsíce před soutěží mě oslovil Martin Dvorožňák, jestli bych nechtěla zkusit závodit, že si myslí, že je škoda mou formu neukázat na závodech. Po prvním našem setkání bylo rozhodnuto. "Otrkávací" soutěž Diamond Cup. Přiznám se, že jsem si pořád nebyla jistá, zda uspěji v takové konkurenci, nicméně byla pravda, že kdybych se na pódiu neporovnala s konkurencí, nikdy bych nevěděla, jestli na to mám.

Jak jste se při vyhlašování výsledků cítila a jaké byly bezprostřední pocity, když jste už věděla, že máte medaili?

Bylo to opravdu úžasné, nebudu lhát, že jsem nezatlačovala i slzy štěstí. Ten pocit se opravdu těžko popisuje. Nikdy jsem totiž necvičila pro pódium, vždy jsem cvičila pro sebe a svůj dobrý pocit. A tak když jsem se tedy rozhodla, že po tolika letech dřiny, a hlavně v mých letech, do toho půjdu, byla tohle neuvěřitelná odměna. Uspět na mezinárodní soutěži, ještě navíc napoprvé, to byl pro mne opravdu krásný zážitek.

Plánujete na tuto sezónu nějaké další soutěže, na kterých byste se ráda představila?

Ano, v nejbližší době mě čeká Olympia Amateur Spain (10. - 12. 6). Pak chvíli pauza a na podzim, pokud vše proběhne, jak má, Arnold Classic Europe ve Španělsku, EVLS v Praze a dál se uvidí.

Proč jste si vybrala kategorii bikiny fitness, čím vás nejvíce zaujala?

Volby na bikiny fitness padla vzhledem k mé tělesné konstituci a mým momentálním proporcím. I když se mi také hrozně líbí i kategorie bodyfitness.

Jak dlouho se vlastně věnujete sportu jako takovému a kdy jste se rozhodla, že byste mohla začít soutěžit?

Jak jsem již řekla výše, sportu se věnuji od mala, kdy to začalo gymnastikou, pokračovalo závodně atletikou, pak scénický a moderní tanec, krůček od něj to byl tanec standardní a latinskoamerický. Od 4. ročníku na gymnáziu to bylo nakonec už jen fitness a později vedení cvičebních skupinových lekcí pro ženy. Ovšem fitko pořád vyhrávalo, jak se říká, když je člověk "srdcař", nikdy s tím nejde skončit natrvalo, pokud tomu ovšem nebrání zdravotní komplikace.

A rozhodnutí padlo zhruba dva měsíce před soutěží IFBB Diamond Cup 2016.

Jak probíhala vaše příprava (tréninky, dieta), na koho jste se obracela s prosbami o radu?

Tréninky v podstatě probíhaly stejně, jako jsem byla zvyklá, jen jsem se poslední týdny zaměřila ještě více na zadek a nohy a asi poslední 3 - 4 týdny jsem jednou týdně zařadila kardio, které jsem, přiznávám, předtím moc nedělala. V podstatě celý život dělám trenéra sama sobě. Co se týče diety, tak ani zde jsem neměla moc problém, stravu držím víceméně celoročně, a protože mám i celkem rychlý metabolismus a minimum tuku, tak nemusela být drastická jako u jiných holek. Poslední týden, kdy šlo už lehce do tuhého a bylo třeba i lehce odvodnit a vše doladit, to už bylo malinko horší, ale byl to jen týden.

Předzávodní jídelníček jsem konzultovala s Martinem Dvorožňákem. S ním jsme upravovali a dolaďovali veškeré detaily v něm. Nikdy jsem jej nedržela, a tak bych si sama asi nevěděla rady.

Chtěla byste závěrem někomu poděkovat nebo něco vzkázat?

Poděkovat bych chtěla především mému manželovi a dceři, kteří vydrželi mou podrážděnou náladu v posledních dnech přípravy a celou dobu při mně stáli a podporovali mě. Velký dík patří i Martinovi, který mě oslovil a přesvědčil, že je škoda tuhle příležitost nevyzkoušet, a pomohl mi v předzávodní přípravě. A samozřejmě i firmě Karnabel za nádherné plavky.

Všem bych chtěla vzkázat, že plnit si svá přání můžete v každém věku, že stačí jen chtít a vytrvat.

Budu velmi ráda, když mě čtenáři podpoří na mých FB stránkách nebo na Instagramu.


Nikol Raszyková po IFBB Diamond Cupu na fotografiích Josefa Adlta


Nikol Raszyková na pódiu IFBB Diamond Cupu

Foto: www.eastlabs.sk




Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

31.05.20:32Roman - Dobrý den, znam vas z fitka a jste vazne neskutecna. Klobo..
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra