Reklama:

Potvrzeno: Kulturisté se
s dietní pauzou nemýlili!

Světlo světa konečně spatřila první studie na téma víkendové dietní pauzy u silových sportovců!

18:00, Michal RichterDiskuse: 0

Najdi a vyhraj! (14/2020)

Objevil jsem na zahradě kus žulového patníku, betonové železniční závaží a klepač. Hafthore, jdu si pro tebe!

16:00, Michal KošťálDiskuse: 0

Pavel Koukal - trénink nohou

Videa z posilovny se během posledních několika týdnů stala vzácným zbožím. Pavel Koukal pro Vás ale jedno dosud nezveřejněné našel!

10:00, Miroslav JordánDiskuse: 0

Virtuální šílenství pokračuje:
NPC zavádí on-line soutěže!

Americká amatérská liga přistupuje kvůli koronaviru k virtuálnímu soutěžení. Budou ji ostatní federace následovat?

01. 04. 2020, Redakce Ronnie.czDiskuse: 1

Tutoriál: Jak ušít fitness roušku

Přešijte Vaše pózovací plavky na elegantní roušku! Náš praktický návod ocení bikiny i kulturisté!

01. 04. 2020, Redakce Ronnie.czDiskuse: 2

Cvičení s vlastní vahou
z dílny KB5 (I.)

Žádné vybavení? Žádné výmluvy! Chlapi z tělocvičny KB5 Vám ukážou, jak si okořenit trénink bez vybavení a v teple domova.

31. 03. 2020, Kryštof KrejčíDiskuse: 0

Získejte mohutnější a lépe tvarovaná záda po vzoru Maxxe Charlese

Maxx Charles se na nedávném "Arnoldu" představil ve své dosud nejlepší formě a v přípravě se nejvíce zaměřil na zlepšení zad. Jaké cviky doporučuje?

30. 03. 2020, Jan SmejkalDiskuse: 0

Jak posílit imunitní systém (II.): Kolostrum, tučné ryby, propolis, vitamíny a minerály

Zajímá Vás, jak vyzrát na slabou imunitu? Máme pro Vás další tipy, jak posílit Vaši obranyschopnost a odolnost.

30. 03. 2020, Daniela KrčováDiskuse: 0

Co vzkazují čeští kulturisté
a jak bojují s izolací?

Humor a dobrá nálada jsou v těžkých časech klíčové. Máme pro Vás pořádnou nálož pozitivní motivace od předních českých závodníků!

27. 03. 2020, Lukáš BačaDiskuse: 1

Jak posílit imunitní systém (I.): Strava, imunoglukany, probiotika a manuka med

Naše obranyschopnost je v poslední době hodně diskutovaným tématem. Jak můžeme efektivně posílit svou imunitu?

27. 03. 2020, Daniela KrčováDiskuse: 0

NOVÁ VIDEA:
 

Jak posílit imunitní systém (I.): Strava, imunoglukany, probiotika a manuka med

Naše obranyschopnost je v poslední době hodně diskutovaným tématem. Jak můžeme efektivně posílit svou imunitu?
Diskuse: 0

Super Greens Pro - nejlepší zelená směs s dokonalou chutí!

Vyvážený přírodní produkt, který obsahuje všechny suroviny v té nejčistší a nejvyšší možné kvalitě? To je Super Greens Pro od Czech Viru!

Veronika Zemanová - trénink nohou a hýždí

Přeruší Veronika v rámci aktuálních okolností přípravu? Jak se popasovala se Slávkovým tréninkem a uvidíme ji do budoucna v panelu rozhodčích?
Diskuse: 1

Najdi a vyhraj! (13/2020)

Návrat ke kořenům - jednokilové, tříkilové a desetikilové jednoručky a jinak nic. Bude to pravděpodobně chtít hodně intenzifikačních metod.
Diskuse: 0

Bestier Tribulus na scénu!

Pánové, máme tu něco vyloženě pro Vás. Je to Alavis Maxima a jejich extra silný Bestier Tribulus!

Tomáš Mach - ramena a bicepsy v přípravě na závody

Tomáš má 53 cm přes ruce a na letošek naplánoval velký comeback! Jakou formu má v přípravě na jarní závody? A kde v současné situaci plánuje závodit?
Diskuse: 29

Jak vybrat kvalitní suroviny pro snídani

Akademie kvality společně s odborníky Vám poradí, jak uspokojit nejenom chuťové buňky, ale i pocit, že děláte něco pro svou kondici.
Diskuse: 0

Veronika Elvíra Javorská - trénink zad

Proč se rozhodla Veronika pro přestup z physique do bodyfitness? Jak to vypadá s její přípravou a co si dá k dobrého, když má volnější den?
Diskuse: 0

Jak trénovat během opatření proti koronaviru

Jak cvičit doma, pokud nemáte ani činky? S tímto tréninkovým programem si vystačíte na mnoho týdnů a dáte zabrat celému tělu!
Diskuse: 0

Šokujte Vaše ramena čtyřtýdenním tréninkem

Rovnoměrně rozvinutá ramena jsou klíčem k působivé postavě. Jak ale na ně? Vyzkoušejte tenhle trénink s trojsériemi i gigantickými sériemi.
Diskuse: 0

Vitamín D a jeho vliv na vápník

Kde se v lidském organismu bere vitamín D, jaké jsou jeho nejdůležitější funkce a jak působí na hospodaření s vápníkem v těle?
Diskuse: 0

Foto: formy profesionálních kulturistů, jejichž soutěže byly zrušeny

V jaké formě muselo předčasně ukončit přípravu 12 profesionálních kulturistů a jaké jsou jejich další plány?
Diskuse: 0

Kristýna Seidlová - trénink zad

Nenechte si ujít, s ohledem na současné dění ve světě, na nějakou dobu asi poslední tréninkové video Kristýny Seidlové!
Diskuse: 0

Zemřel Roman Tyc

Zemřel bývalý reprezentant v kulturistice Roman Tyc. Bylo mu 56 let.
Diskuse: 0

Výsledky tipovací soutěže - Arnold Classic 2020

Jak jste si vedli v první tipovačce roku, ve které se hrálo o ceny od MaxxWinu v celkové hodnotě přes 15.000 Kč?
Diskuse: 0

Koronavirus: Odložení mezinárodních soutěží v silovém trojboji a bench-pressu

Vzhledem k současné situaci pandemie byla tři mezinárodní mistrovství odložena.
Diskuse: 0

Mistrovství Evropy v klasickém (RAW) silovém trojboji masters 2020 - výsledky

Z původních pěti českých reprezentantů nakonec ve Francii závodili pouze dva.
Získali zlatou a stříbrnou medaili!

Diskuse: 0

Koronavirus: Zrušení národních soutěží v silovém trojboji a bench-pressu

Víkendová mistrovství ČR v bench-pressu jsou nakonec zrušena.
Diskuse: 0

Mistrovství ČR v bench-pressu mužů a žen 2020 - informace

Fanděte v neděli alespoň na dálku závodníkům v bench-pressu v Jihlavě!
Diskuse: 0

Mistrovství ČR v bench-pressu dorostu, juniorů a masters 2020 - informace

Fanděte v sobotu na dálku do Jihlavy mládeži a závodníkům masters v bench-pressu!
Diskuse: 0

Praha zažila napínavé bitvy na galavečeru IAF2

6. března proběhl již druhý galavečer MMA organizace IAF. Diváci zažili skvělých 12 zápasů, mezi kterými nechyběla ani ničivá KO.
Diskuse: 0

Galavečer IAF 2 uvede na českou bojovou scénu nového profesionálního zápasníka

V pátek 6. března proběhne v O2 universum již druhý galavečer IAF 2 a zároveň vyvrcholení první řady sportovní MMA reality show s názvem I Am Fighter.
Diskuse: 0

MMA zápasník Alexandr Cverna na tréninku boxu

Jak vypadá Alexův bojový pohled? Na jakého zápasníka si brousí zuby? A rozkrývá před zápasem taktiku soupeře?
Diskuse: 3

Hafthor Bjornsson - jídelníček vítěze Arnold Strongman Classic

Poznejte jídelníček gigantického siláka Hafthora Bjornssona.
Diskuse: 0

Arnold Strongman Classic 2020 - výsledky

Jak dopadl jeden z neprestižnějších závodů letošní sezóny? Známe výsledky.
Diskuse: 0

Log Lift - jak to vypadá s překonáním českého rekordu?

Padne letos rekord v Log Liftu, který aktuálně drží Jiří Vytiska? Rozhovor s Jirkou i potencionálními útočníky na jeho rekord.
Diskuse: 0

VIDEO: Armwrestling - bicepsový monsterfest

Jak vypadají zápasy v páce? Jaká jsou její pravidla a základní techniky? A navíc bicepsové zdvihy se 70kilovou jednoručkou! Světem páky Vás provede Michal Širůčka!
Diskuse: 5

Mas-wrestling: Jak se dařilo Filipu Steinerovi v Saúdské Arábii?

Světové nomádské hry měly také českého účastníka. Filip Steiner se utkal s několika zahraničními borci v mas-wrestlingu.
Diskuse: 0
Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra