Reklama:

Tréninkový videolog: Tomáš Tabačiar (02/2019)

8.499 zhlédnutí
Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA OLYMPII 2019
01/201902/201903/201904/2019Olympia 212 Showdown

Dnes Vás čeká pořádný nářez! Protože takový brutus, jaký předvede Tomáš Tabačiar spolu s Andrejem Mozolánim v dnešním videu, jste zaručeně dlouho neviděli! A není se co divit, protože Tomáš se připravuje na Olympia 212 Showdown 2019, kde bude závodit spolu s těmi nejlepšími kulturisty planety, které kategorie do 96,2 kg nabízí. Ve své přípravě proto odmítá ponechat jakýkoliv detail náhodě.

O tom jste se mohli přesvědčit už v jeho minulém videologu, který jsme Vám přinesli v březnu. Tomáše jsme tehdy viděli v objemové fázi přípravy během těžkého tréninku hrudníku a už tehdy bylo jasně vidět, jak neskutečný to je dříč. A když se navíc mrknete na jeho povánoční "oddychový" trénink nohou s Pavlem Koukalem, bude Vám jasné, že Tomáš Tabačiar si tu Olympii prostě zaslouží! Ve zmíněném povánočním tréninku navíc Tom rozebírá i svou atypicky dlouhou dietu, ke které se v letošní přípravě samozřejmě vrátil.

Ale pojďme zpátky k dnešnímu tréninku. Ten proběhl v žilinské posilovně Mozolani Fitness pod dohledem nekompromisního Andreje Mozolániho, který Tomáše koučuje během tréninků, zatímco o jeho jídelníček a celou přípravu se stále stará jeho dlouholetý trenér Jozef Piri. Trénink se skládal z rozcvičení a zahřívacích sérií, po kterých následovaly čtyři hypersérie (!!!) ze sedmi cviků a s pauzami jen na přeběhnutí mezi stanovišti. Byl jsem u toho a byl to neskutečný mazec! Během tréninku zároveň vznikal i druhý díl série "Cesta na Olympia 212 Showdown 2019", která den po dni dokumentuje Tomášovu přípravu na Olympii a jejíž první díl jsme Vám již přinesli. Držte Tomášovi pěsti v přípravě a těšte se na pokračování!


Tréninkový videolog: Tomáš Tabačiar (02/2019)
- brutální trénink prsou 9 týdnů před Olympia 212 Showdown 2019



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra