V minulém videologu jsme Reného Gorola viděli těsně před tím, než začal svou předsoutěžní dietu v přípravě na letošní mistrovství světa. To se bude konat již za 2,5 týdne (ve dnech 12. - 16. listopadu) v hlavním městě jihoamerické Brazílie a budou to Reného první "velké" závody v mužích poté, co v této věkové kategorii získal několikrát zlato na domácích soutěžích.
Ve dnešním videu sami uvidíte, že se Rendova forma pod vedením profesionálního kulturisty Jana Kubíka vyvíjí velice dobře. Jak jsou kluci připraveni vyrovnat se s nástrahami dlouhého letu do Brazílie, jak René zvládá přípravu během 12hodinové pracovní doby a jaké jsou soutěžní plány Honzy Kubíka - o tom Vám borci z Ostravy poví během tréninku tricepsů, bicepsů a lýtek, který jsme natáčeli ve středu 15. října v pražské posilovně T&M Olympia Fitness. Takže nezbývá, než stylově dodat: Baník, pi*o, užijte si video!
Tréninkový videolog: René Gorol a Jan Kubík (05/2014)
- trénink paží a lýtek
Víte, že...
