Reklama:

Tréninkový videolog:
René Gorol a Jan Kubík (03/2014)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA SOUTĚŽE 2014
01/201402/201403/201404/2014 05/2014 06/2014MS v kulturistice (Gorol)

Ve dnešním logu pojedou oblíbení ostravští borci trénink paží. Jako první přijdou na řadu tricepsy a následovat budou bicepsy, které kluci hned na začátku odpálí speciálním třicetisekundovým cvikem, kterému je naučil Tomáš Bureš. Honza Vám během tréninku, natočeného 21. června v ostravském fitku Bodyland Fitness, zrekapituluje, jaká pro něj byla letošní jarní sezóna a zda v tuto chvíli už plánuje další profesionální soutěže. Rendu v listopadu čeká mistrovství světa mužů v Brazílii, jenže v přípravě jej limituje přetrvávající zranění. Co myslíte, stihne se na své první mistrovství mezi muži kvalitně připravit?


Tréninkový videolog: René Gorol a Jan Kubík (03/2014)
- trénink paží




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

26.07.13:41empor - páskitida
24.07.20:55Turakam - a čo tam máme hodnotiť na tréningu, ved pumpujete, no big ..+5
24.07.19:03René Gorol - Nechápu jestli se hodnotí trénink, nebo opasek který nosím..
22.07.07:55Freimen - máš to, soudruhu Ivane, popletené. Podkládat nějaký názor ..
22.07.02:05barnes - sudruh inzinir, aj ja som cital `Grecke baje a povesti`, a..
21.07.16:54Maerlyn0 - Však to neznamená, že by to byli hlupáci...každej někdy dě..
21.07.15:11Hulkie - ***+1
21.07.14:42Freimen - jenže tady se míchají dva pojmy a to zúžení pasu oproti st..+4
21.07.14:30Č174 - No já si myslím, že to nadměrné používání opasku udělá spí..
21.07.14:21Magumi - Mně se pas dřepování a taháním bez opasku trochu rozšířil,..
21.07.13:51Freimen - Já si to myslím také a od začátku říkám, že to zde neobhaj..
21.07.13:44CIZOPASNIK - Osobně si taky myslím, že neustálým nošením opasku se pas ..+2
21.07.13:13Freimen - Soudruhu Ivane, co to prezentuješ za argument? Nevěříš na ..+1
21.07.03:42barnes - freimen, dvakrat si tu v tej diskusii spomenul zlatu eru b..+1
20.07.14:35strejdazendel - 7:05 tam nekdo zvraci :D ?
19.07.11:38Deadlift - ...z toho nepo. Každého věc jak cvičí. Mě se také nelíbí p..-2
19.07.10:09Freimen - Nelíbí se mi Tvůj (Váš) jednostranný pohled, nikde tu není..+1
19.07.10:02Freimen - Ale to je jen takové `možná`, nevíš, jak je to ve skutečno..-2
19.07.09:11MAST3R - Když už to tu řešíte, tak když jsem dřív koukal hodně na ..
19.07.02:20Turakam - Frei prečo máš silou mocou potrebu obhajovať niekoho správ..+6
19.07.01:53Maerlyn0 - Když budeš mít na sobě furt opasek, tak se ti to břicho do..+2
19.07.01:12Freimen - A jaká fakta či empirické zkušenosti na úrovni přípravy re..-1
19.07.00:57Dejviz - Nevim zda je to v mem pripade genetikou nebo opravdu tim z..
18.07.23:33ygg - V žádném vrcholovém sportu nejde v první řadě o zdraví, al..+3
18.07.22:37Maerlyn0 - Teď tu vůbec nechci někoho kritizovat nebo tak něco, to by..+8
18.07.22:30DiamonD123 - Přečti si ještě jednou můj komentář. Já jsem nikoho nekrit..
18.07.22:25petrpolak - Proč mají oni dva tak hrozivou grafickou podobu logů? Tomi..+1
18.07.22:18plihal99 - Nikdo sem nepsal s cílem nikomu nadávat nebo někoho urážet..
18.07.22:16plihal99 - Jedna věc je cvičit rozumně a druhá dělat kraviny s váhama..+1
18.07.22:00Freimen - Jsem přesvědčen o tom, že ve vrcholové kulturistice nejde ..+2
18.07.21:42ygg - Tedy Frei, já tentokrát fakt nevím jestli to myslíš vážně...+1
18.07.21:35Marinjak - Aji kdyby si stím páskem vytíral...... tak vám to může bý..-2
18.07.20:05Poman - Joo a proto znám tolik kulturistů po výhřezech plotýnky...+1
18.07.19:16plihal99 - Podívej se na jeho pas..např. z Mistrovství Evropy kde má ..
18.07.19:14DiamonD123 - Edit:plihal99 mně o pár sekund předstihl.
18.07.19:12DiamonD123 - A co Boris Orava?+1
18.07.19:11plihal99 - Jasně že je to každého věc :) ale myslím nevím zda takové ..+1
18.07.19:04Freimen - pánové, nenechte se zmást tzv. funkčním tréninkem, core ap..-3
18.07.18:46dre.mc - taky si říkám co to je za nemoc .. +1
18.07.17:55plihal99 - Zajímalo by mě, jestli stím páskem i spí..+8
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 11 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
OplanM (07:45) • Konkurencia je obrovská: Kuffel je z Poľska a Pradells je z Španielska. A taký Križánek...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Paulie02 (22:07) • Nikdo je nekritizuje. Jan T. ten objem celkem jede a podmínky má díky sobě asi solidní,...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Mikuc (21:54) • Bohužel, v dnešní době to užrat na 140 - 150 kg v objemu, aby byli konkurenceschopný, s...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
R_K (20:40) • Ty naši kluci dělají co můžou, těžko je za něco kritizovat, ale ta konkurence je rok od...
magazínAustrian Oak Pro 2026 - výsledky a vi...
Patrick (03:02) • Ten Omeragic co robi ,mal karieru celkom naslapnutu uz 22 rokoch ho nazyvali German n...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie