Tréninkový videolog: René Gorol a Jan Kubík (01/2014)	10. 02. 2014
		Redakce Ronnie.cz • diskuse: 37 Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

---

VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA SOUTĚŽE 2014

01/2014 • 02/2014 • 03/2014 • 04/2014 • 05/2014 • 06/2014 • MS v kulturistice (Gorol)

---

René Gorol, který koncem minulého roku podepsal sponzorskou smlouvu s internetovým magazínem Ronnie.cz, je v přípravě na podzimní MS v Brazílii, kde se poprvé představí v kategorii mužů, a ve videologu společně s ním nebude nikdo jiný než jeho trenér a sparing Honza Kubík, který uvažoval o startu na Mozolani Pro Classic a také o sérii profesionálních soutěží v USA. V dnešním logu se můžete podívat na jejich společný trénink stehen, který obnášel těžké hacken dřepy, legpress, předkopávání a supersérie roznožování a snožování na "doražení".

---

Tréninkový videolog Reného Gorola a Jana Kubíka (01/2014)
- trénink stehen

---

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Renému Gorolovi dorazila zásoba suplementů!

René Gorol má nového sponzora!

Video: René Gorol ve finále Arnold Classic Europe 2013

Jan Kubík: "Indie byla obrovská zkušenost."

Jan Kubík: "Dokázal jsem, že mezi profíky patřím."

Tréninkový videolog: Jan Kubík (02/2013)

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:	...
	Upozornit na novou odpověď e-mailem.

13.02.	08:59	grznar.filip - Kámo tak tohle by šlo, domluvíme si trénink u Tomáše ve fi..	+1
12.02.	23:19	Darkkiller - Dám ti lajk za to.
12.02.	21:55	Turakam - si blb, som tu jeden z mála, ktorý od registrácie na fóre ..	+1
12.02.	20:57	Darkkiller - Turakam je tu odborník na AS, stačí se podívat, co psal do..	+2
12.02.	20:48	Turakam - Ustinove, sorry, ale preber sa.
12.02.	15:59	Peter Ustinov - Co treba Cizopasnik? Smile04, Jenda 616 (nebo jak to tam m..
12.02.	09:46	Turakam - Ustinov a ukáž mi jedného strongmana aj amatéra, ktorý ide..	+2
12.02.	08:58	Carnivor - nej by bylo domluvit si trenál s Warrenem :D	+1
12.02.	08:56	Reality - Protože on takové postavy nedosáhl a tak tiše v koutě závi..	+4
12.02.	06:57	Peter Ustinov - Ty vidis Rendovi`do kuchyne` nebo z ceho usuzujes, ze je t..	+4
12.02.	02:51	Turakam - Tvoj názor, ale na druhú stranu, potom čo som videl tvoj `..	-2
12.02.	01:00	Darkkiller - Nevím o čem to mluvíš, asi mám problém porozumět té tvé Sl..	+4
12.02.	00:38	Turakam - Prosím ťa, ved práve, René je geneticky na tom parádne, al..	-3
12.02.	00:08	Darkkiller - Ty jsi zas nejchytřejší Turakame... Proc by se nedalo? Neř..	+1
11.02.	22:57	Turakam - Ustinov si ymslí aj, že dokáže 10 minút drepovať s 75kg na..
11.02.	22:46	René Gorol - Tento log není o tričku, ale o tréningu. To že mate na tri..	+1
11.02.	22:06	game_over - Roma rights jsou tedy něco víc než Human rights?	+1
11.02.	20:43	wiro - prave som to chcel napisat, a kedze som z vychodneho slove..	+5
11.02.	19:24	René Gorol - v Praze by to šlo, :) nejvíc kdo mě zničil byl Tomáš Bureš..	+3
11.02.	18:02	Turakam - sme dvaja	+1
11.02.	17:36	Tom.K. - tak na tohle se moc těším! :)
11.02.	16:21	grznar.filip - Super, sice bydlíme 300km od sebe, ale někdy se domluvíme ..	+5
11.02.	16:11	Poman - Vážně si myslíš že dá?;)
11.02.	15:51	Darkkiller - Je hezký, že zastává nějakej postoj, ale to tričko se do k..	+6
11.02.	14:45	Peter Ustinov - Ad agnez: ano, vsichni na olympii zvedaji sakra velke vahy..
11.02.	14:30	Turakam - Ved tie chrbty potom aj tak vyzerajú, ver, že najlepšie ch..	+1
11.02.	13:41	dcbmxx - Takhle to vyznít nemělo, flintu do žita nehážu. Chtěl jsem..	+3
11.02.	13:28	agnez - by me,co na to cizo?Ktery psal ze opravdu velke svaly,clov..	+2
11.02.	12:50	Peter Ustinov - porad se jde zlepsovat, jenom uz to neni tak snadne mysli..
11.02.	11:53	René Gorol - Pokud bude možnost velice rád :)	+2
11.02.	11:40	grznar.filip - René by si někdy měl dát nohy se mnou *88*	+1
11.02.	10:50	dcbmxx - Příklad z praxe: Moje výchozí pozice 175cm, 60kg (genetika..	+1
11.02.	07:13	Peter Ustinov - Ano, da! Ale malokdo na to ma genetiku, trpelivost, cilev..	+2
11.02.	03:27	Turakam - Žiaľ, nie, ale po rokoch driny budeš mať dobru postavu, o ..	+14
11.02.	03:14	nemuke - Ahoj, dá se obdobné postavy dosáhnout poctivým cvičením a ..	+1
10.02.	20:29	Pan cinka - Rene, fakt brutalni zlepseni!!!
10.02.	17:28	Sidic - Sakra Gorol to je neskutečná stavba těla :) ty široký rame..

Zobrazit všechny příspěvky