VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA SOUTĚŽE 2014
René Gorol, který koncem minulého roku podepsal sponzorskou smlouvu s internetovým magazínem Ronnie.cz, je v přípravě na podzimní MS v Brazílii, kde se poprvé představí v kategorii mužů, a ve videologu společně s ním nebude nikdo jiný než jeho trenér a sparing Honza Kubík, který uvažoval o startu na Mozolani Pro Classic a také o sérii profesionálních soutěží v USA. V dnešním logu se můžete podívat na jejich společný trénink stehen, který obnášel těžké hacken dřepy, legpress, předkopávání a supersérie roznožování a snožování na "doražení".
Tréninkový videolog Reného Gorola a Jana Kubíka (01/2014)
- trénink stehen
Líbil se Vám článek? Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.
Související články: Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování. 13.02. | 08:59 | grznar.filip - Kámo tak tohle by šlo, domluvíme si trénink u Tomáše ve fi.. | +1 | 12.02. | 23:19 | Darkkiller - Dám ti lajk za to. | | 12.02. | 21:55 | Turakam - si blb, som tu jeden z mála, ktorý od registrácie na fóre .. | +1 | 12.02. | 20:57 | Darkkiller - Turakam je tu odborník na AS, stačí se podívat, co psal do.. | +2 | 12.02. | 20:48 | Turakam - Ustinove, sorry, ale preber sa. | | 12.02. | 15:59 | Peter Ustinov - Co treba Cizopasnik? Smile04, Jenda 616 (nebo jak to tam m.. | | 12.02. | 09:46 | Turakam - Ustinov a ukáž mi jedného strongmana aj amatéra, ktorý ide.. | +2 | 12.02. | 08:58 | Carnivor - nej by bylo domluvit si trenál s Warrenem :D | +1 | 12.02. | 08:56 | Reality - Protože on takové postavy nedosáhl a tak tiše v koutě závi.. | +4 | 12.02. | 06:57 | Peter Ustinov - Ty vidis Rendovi`do kuchyne` nebo z ceho usuzujes, ze je t.. | +4 | 12.02. | 02:51 | Turakam - Tvoj názor, ale na druhú stranu, potom čo som videl tvoj `.. | -2 | 12.02. | 01:00 | Darkkiller - Nevím o čem to mluvíš, asi mám problém porozumět té tvé Sl.. | +4 | 12.02. | 00:38 | Turakam - Prosím ťa, ved práve, René je geneticky na tom parádne, al.. | -3 | 12.02. | 00:08 | Darkkiller - Ty jsi zas nejchytřejší Turakame... Proc by se nedalo? Neř.. | +1 | 11.02. | 22:57 | Turakam - Ustinov si ymslí aj, že dokáže 10 minút drepovať s 75kg na.. | | 11.02. | 22:46 | René Gorol - Tento log není o tričku, ale o tréningu. To že mate na tri.. | +1 | 11.02. | 22:06 | game_over - Roma rights jsou tedy něco víc než Human rights? | +1 | 11.02. | 20:43 | wiro - prave som to chcel napisat, a kedze som z vychodneho slove.. | +5 | 11.02. | 19:24 | René Gorol - v Praze by to šlo, :) nejvíc kdo mě zničil byl Tomáš Bureš.. | +3 | 11.02. | 18:02 | Turakam - sme dvaja | +1 | 11.02. | 17:36 | Tom.K. - tak na tohle se moc těším! :) | | 11.02. | 16:21 | grznar.filip - Super, sice bydlíme 300km od sebe, ale někdy se domluvíme .. | +5 | 11.02. | 16:11 | Poman - Vážně si myslíš že dá?;)
| | 11.02. | 15:51 | Darkkiller - Je hezký, že zastává nějakej postoj, ale to tričko se do k.. | +6 | 11.02. | 14:45 | Peter Ustinov - Ad agnez: ano, vsichni na olympii zvedaji sakra velke vahy.. | | 11.02. | 14:30 | Turakam - Ved tie chrbty potom aj tak vyzerajú, ver, že najlepšie ch.. | +1 | 11.02. | 13:41 | dcbmxx - Takhle to vyznít nemělo, flintu do žita nehážu. Chtěl jsem.. | +3 | 11.02. | 13:28 | agnez - by me,co na to cizo?Ktery psal ze opravdu velke svaly,clov.. | +2 | 11.02. | 12:50 | Peter Ustinov - porad se jde zlepsovat, jenom uz to neni tak snadne
mysli.. | | 11.02. | 11:53 | René Gorol - Pokud bude možnost velice rád :) | +2 | 11.02. | 11:40 | grznar.filip - René by si někdy měl dát nohy se mnou *88* | +1 | 11.02. | 10:50 | dcbmxx - Příklad z praxe: Moje výchozí pozice 175cm, 60kg (genetika.. | +1 | 11.02. | 07:13 | Peter Ustinov - Ano, da!
Ale malokdo na to ma genetiku, trpelivost, cilev.. | +2 | 11.02. | 03:27 | Turakam - Žiaľ, nie, ale po rokoch driny budeš mať dobru postavu, o .. | +14 | 11.02. | 03:14 | nemuke - Ahoj, dá se obdobné postavy dosáhnout poctivým cvičením a .. | +1 | 10.02. | 20:29 | Pan cinka - Rene, fakt brutalni zlepseni!!! | | 10.02. | 17:28 | Sidic - Sakra Gorol to je neskutečná stavba těla :) ty široký rame.. | |
Zobrazit všechny příspěvky

|