Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Tréninkový videolog:
Milan Obořil (04/2015)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA PODZIM 2016
předchozí... 04/2015 05/201506/201501/201602/2016
03/201604/201605/201606/2016 EVLS Prague Amateur 2016


Narozen:1990
Výška:171 cm
Aktuální váha:100 kg

První posoutěžní log Milana Obořila je tady! Po zisku šestého místa v celosvětové konkurenci na Olympia Amateur Spain 2015 zahájil Milan novou objemovou přípravu. Ta by měla trvat až do roku 2017, kdy by Milan rád konkuroval závodníkům v kategorii do 100 kg. Jak toho hodlá dosáhnout, Vám poví právě dnes!

Jedním z principů, které Milan začal využívat, je Kaatsu metoda, spočívající v lehkém zaškrcení svalu bandáží a mající za cíl zlepšení svalového rozvoje končetin. Druhým přístupem, který Vám dnes představí, je tréninková jednotka mxm, tedy maximum muscles, zaměřená na přirozené zvýšení hladiny testosteronu a růstového hormonu, kterou Milan úspěšně využívá v objemové přípravě u sebe a svých svěřenců. A to nebude všechno, protože dnes se spolu s Milanem vypravíme také do slovenského Holíče za výživovým poradcem Ladislavem Jankovičem, který bude pomocí biorezonance zjišťovat aktuální stav Milanovy intolerance na potraviny! Užijte si video, které jsme i tentokrát natáčeli v břeclavském fitku H-Fitness.


Tréninkový videolog Milana Obořila (04/2015)
- trénink břicha, ramen a paží Kaatsu metodou




Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

07.07.12:22Sanr11 - Trenink dobrý, ale ten závěr to co byl za blábol. Takové n..
05.07.20:10Royi - Na jejich webu, je možnost si to dát vyšetřit ze zaschlých..
05.07.14:35Screwface - Milane radši si zajdi na nějaké krevní testy, které zjištu..+3
05.07.08:38bosul - Milane tenhle přístroj na tebe mohl mít maximálně účinek p..
04.07.22:58maxpoint97 - Mně nedělá problém uznat svojí chybu a i když chybou, tak ..
04.07.22:40DiamonD123 - Nápodobně Honzíku.
04.07.21:47maxpoint97 - Antoši, ty seš strašnej vůl. Díky Dolce, pamatoval jsem..
04.07.20:55DolceGusto - nevim co psal maxpoint97, ale Pavla byla na krevnim testu
04.07.18:55DiamonD123 - No snad :D
04.07.18:45Pr!nc - Doufám, že Pavla Kladivová byla na nějakých krevních nebo ..
04.07.18:11DiamonD123 - Když na tom byla Pavla Kladivová, tak to přeci musí fungov..-1
04.07.18:01Ulisses - Každopádně cokoliv vyvolává diskuze, splnilo svůj účel.+3
04.07.17:27maxpoint97 - Chápu správně, že narážíš na to, že měření týhle frekvence..-2
04.07.16:20Pr!nc - Před shlédnutím videa jsem myslel, že Milan šel na nějaké ..+8
04.07.15:09Ulisses - http://www.sysifos.cz/index.php?id=slovnik&act=zobrazit&id..+6
04.07.14:32maxpoint97 - ***-5
04.07.12:29maxpoint97 - ***-5
04.07.12:08by PeITeeR - lol, pan jankovic ani neumi mluvit, natoz k tomu rict neco..+7
04.07.12:08Ulisses - Je jenom moc důvěřivá, a naletěla, tak jako mnoho lidí pře..+4
04.07.09:36maxpoint97 - ***-5
04.07.01:23Screwface - Jakou frekvenci asi má svíčková ze šesti??*24* +14
03.07.22:23Maerlyn0 - Proč my vůbec ještě chodíme k normálním doktorům, když exi..+2
03.07.21:33Turakam - hehe dobrý šarlatán, sa čudujem Milanovi, vyladíme krvný o..+6
03.07.21:32bob79 - Taky se mě to zdá ujetý...+1
03.07.21:30Gattsu - Dobře Milane. Opět koukatelný a poučný videolog. Za ty 2-3..+1
03.07.21:25Ulisses - souhlasím...maximálně může fungovat placebo efekt...jinak ..+6
03.07.21:03Harpy - Ten zázračný přístroj na konci, to je moc :) Skvělá ukázk..+9
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie