Reklama:
Zbývá už jen 45 ks kusů!
100 % Whey Protein + 500 g zdarma, vyberte si z 11 příchutí dříve, než dojdou zásoby! Více zde.

Tréninkový videolog:
Tomáš Kašpar (02/2014)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti


VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA PODZIM 2014
01/201402/2014EVL´s03/2014Fitness House Pro


Narozen:1979
Výška:176 cm
Aktuální váha:120 kg

Už zítra čeká Tomáše Kašpara opravdový křest ohněm! Chvilku po 11. hodině dopoledne totiž nastoupí na pódium profesionální soutěže EVL´s Prague Pro 2014, aby se poprvé poměřil se světovou kulturistickou špičkou v čele s Kaiem Greenem!

O Tomášovi jsme Vám během přípravy na EVL´s mnoho informací nepřinášeli. Na vině bylo, jak víte, Tomášovo zranění hlavy, které si v závěru vyžádalo operaci. Už při natáčení prvního videologu měl Tom na hlavě bouli, která se za tu dobu poněkud zvětšila a po které mu nyní zůstala pořádná jizva v délce snad 20 centimetrů. Naštěstí už je Tomáš úplně v pohodě a nic tak nebránilo tomu, abychom se s ním pár dnů před závody sešli na natočení tréninku.

Kromě tréninku ramen a lýtek Vás dnes čeká i několik inspirativních rad. Tomáš Vám totiž poradí, jak často cvičit, abyste co nejvíce rostli, a kolik toho sníst, pokud se chcete přiblížit jeho velikosti. Z první ruky se dozvíte, jak se Tom cítí před svými prvními profesionálními závody, co jej pohání a jaké má plány po EVL´s Prague Pro 2014.

Užijte si video, které jsme natáčeli ve fitku Vojty Koritenského Extrifit Gym v Hradci Králové, a držte Tomovi pěsti!


Tréninkový videolog Tomáše Kašpara (02/2014)
- trénink ramen a lýtek 4 dny před EVL´s Prague Pro 2014



Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

04.10.14:19Xaphan69 - Úžasné ramena a víc nelze posoudit. Takovouhle zadní hlavu..
03.10.20:19Turakam - český kai+3
03.10.19:56bebo - ..+1
03.10.17:59dre.mc - řekl bych nej log co doposud vyšel ! Tome držim palce ...+5
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínVlastimil Kužel a Radek Filipi - trén...
Peter Ustinov (18:58) • Dobry den, nechci se Radka /ani nikoho jineho) dotknout, ale co je to za soutez, kdyz c...
magazínTipovací soutěž - Japan Pro 2019
LeToucan (12:17) • Ten Igor si teda dává nálož, zvládne vůbec tolik soutěží po sobě? :D
magazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Majka (11:31) • Píšu e-maily, ale že jste to Vy, můžete rovnou na redakce@ronnie.cz. :) Nezapomeňte tel...
magazínGP Ostrava 2019 - fotogalerie
Zodiak411 (11:05) • S tím gynem je to diskutabilní. Někdy postihují a někdy ne. Ale osobně si myslím, že po...
magazínVýsledky tipovací soutěže: Wings of S...
Zodiak411 (10:32) • Děkuju moc za ceny :) Jsem rád, že mi tip konečně vyšel po dvou letech :) Chtěl bych se...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra