Wellness fitness je kategorie pro závodnice, které upřednostňují svalnatou, atletickou postavu bez velké separace svalů, esteticky příjemnou s větší svalovou hmotou než v bikiny fitness. Z tohoto pohledu je kategorie wellness fitness umístěna někde mezi bikiny fitness a physique žen.
Kristýna Seidlová, česká průkopnice kategorie wellness, ve které díky dvěma vítězstvím z IFBB Diamond Cup Prague získala dvakrát právo zažádat si o IFBB Elite profesionální kartu, navázala trenérskou spolupráci s Lukášem Osladilem. Lukáš, který se ze všech českých a slovenských kulturistů, kteří kdy měli šanci nastoupit k Mr. Olympia, na této vrcholné soutěži profesionálního bodybuildingu umístil nejvýše, od předloňského prosince nezávodil a aktuálně se soustředí právě na trenérství. O tom, jak a kdy Kristýna s Lukášem spolupráci navázali, se více dovíte v nejnovějším videu z objektivu kamery Pavla Vacka, který se pro Vás vydal natočit jejich první společný trénink. Na programu byly ramena a paže, a tak ve snímku uvidíte Lukášovy tipy pro odtrénování právě těchto partií.
Připomeňte si některé vydařené soutěžní starty Kristýny Seidlové:
