Wellness fitness je kategorie pro závodnice, které upřednostňují svalnatou, atletickou postavu bez velké separace svalů, esteticky příjemnou s větší svalovou hmotou než v bikiny fitness. Z tohoto pohledu je kategorie wellness fitness umístěna někde mezi bikiny fitness a physique žen.
Kristýna Seidlová, historicky první česká závodnice, která vybojovala IFBB Elite profesionální kartu v kategorii wellness fitness, je zde pro Vás s novým tréninkovým videem. Ve snímku, který pořídil Pavel Vacek, Vás tato vítězka posledních dvou pražských Diamond Cupů provede svým aktuálním tréninkem nohou a zároveň prozradí několik podrobností o tom, jak se jí v současné době plné omezení trénuje a dodržuje jídelníček.
Dovíte se ale také třeba to, jakou hudbu si Kristýna při tréninku ráda pustí, a na řadu samozřejmě přišla i otázka týkající se toho, kdy by mohla znovu závodit. Přejeme pěknou podívanou!
Připomeňte si některé vydařené soutěžní starty Kristýny Seidlové:
