| Narozen: | 1993 |
| Výška: | 181 cm |
| Aktuální váha: | 125 kg |
|
Po delší pauze jsem opět zavítal do pražského Eagle Fitness omrknout, jak postupuje příprava Petra Šidla. Tentokrát se chystá vynechat jarní sezónu a připravit se až na podzimní soutěže. Petr se mi snažil napovídat, že si zrovna dopřává odpočinek a volnější období, ale to já si představuji rozhodně jinak, a jak se přesvědčíte, dokonce zabrousil do těžších vah a základních cviků, kterým se v minulých videích povětšinou vyhýbal. A proč? To se dnes dozvíte.
Petr si ke svému tréninku prsou a bicepsů přibral svého svěřence Petra Poláka, kterého vede a který s ním bude absolvovat celou přípravu až do podzimní sezóny, které se zúčastnil i v roce 2019. Kromě českých soutěží bychom ho mohli vidět i na nějakých větších závodech.
Užijte si dnešní video, a pokud byste chtěli nahlédnout do jejich přípravy, můžete se podívat na Instagram Petra Šidla i Petra Poláka.
Tréninkový videolog: Petr Šidlo (01/2020)
Víte, že...
