| Narozen: | 1990 |
| Výška: | 171 cm |
| Aktuální váha: | 106 - 109 kg |
|
Dnes pro Vás mám opět něco extra! Milan Obořil si totiž jako sparinga do břeclavského fitka H-Fitness pozval 120kg Michala "Šelmu" Selmecziho a společně odjeli trénink zad v pořádném hardcore stylu! A to nemluvím jen o slušných váhách a vysokých počtech opakování. Oba kulturisté jsou právě v objemu a to znamená, že se s námi podělí o své triky na co největší nárůst svalů. Už jste někdy slyšeli o opožděné pumpě? Ne? Tak to Vás dnes Milan zasvětí do tajů toho, jak jí dosáhnout a jak si ji užít.
Milan má pro letošní sezónu už odzávoděno. Jeho jedinou soutěží bylo EVLS Prague Amateur 2016, po které následoval odpočinek, dovolená a začátek objemu. A ten se Milanovi daří slušně. Když je ve formě, váha mu ukazuje 109 kg a určitě bude ještě stoupat. Ani Michal Selmeczi, řečený "Šelma", není žádný drobek. Ačkoliv soutěží teprve druhým rokem, letos zvládl být druhý na mistrovství republiky. A protože tohoto malého obra trénuje Jaroslav Paseka, můžeme se od něj těšit ještě na velké věci! Užijte si video!
Tréninkový videolog Milana Obořila (07/2016)
- trénink zad s Michalem Selmeczim
Víte, že...
