I letos jsem měl možnost z pracovních důvodů zavítat na tuto obrovskou událost a podívat se, co dnešní fitness trh nabízí nového, jaké jsou hlavní trendy, a vyzkoušet si spousty nových konceptů cvičení, pomůcek a fitness nářadí.
Bohužel, stejně jako v minulém roce
jsem se zúčastnil veletrhu ve čtvrtek a pátek - tedy v části pro tzv. trade visitors. To znamená, že hlavní cíl pro tyto návštěvníky je pracovní - najít něco, co člověk využije ve svém podnikání, hledat inspiraci a tak podobně.
Hlavní program, který byl cílený pro veřejnost, proběhl až v sobotu a neděli, čehož jsem se bohužel nezúčastnil, a tak můj report neobsahuje právě tyto nejzajímavější momenty celé události, ale přesto se pokusím podat Vám kvalitní náhled obsahu, který výstava návštěvníkovi může nabídnout.
Kulturistika
Jak již asi znáte z mých článků, mé zaměření není kulturistického rázu, a tak zde bohužel z části FIBO Power, což byla právě část věnovaná kulturistice, silovým a bojovým sportům, toho moc nenajdete.
Samozřejmě i tuto část jsem si prošel a už i před hlavním víkendovým
programem zde byla k vidění spousta exhibičních vystoupení obrovských
mužů i žen, ze kterých rozhodně šel respekt a byla na nich vidět spousta
dřiny.
Zastoupení zde měl snad každý významnější výrobce suplementů, který si
na tuto událost přivezl samozřejmě i své známé tváře, které sponzoruje.
Zajímavé bylo, kolik lidí zde využilo "akční" nabídky na zakoupení
všemožných suplementů či oblečení. Samotného mě zajímala výhodnost
takového nákupu na podobné akci a byl jsem lehce zklamán - žádné
převratné slevy, které by mě zlákaly, se nekonaly a musím říct, že na
e-shopu Ronnie.cz nakoupíte opravdu levněji.
Samozřejmostí byla ale ochutnávka všemožných šejků, ať už proteinových,
či jiných, stejně tak to bylo s tyčinkami. Když jste se prošli naskrz
celým pavilonem, byl i velký hlad spolehlivě zažehnán.
Vybavení kardio zóny
Tuto část výstavy asi nebude podrobně sledovat člověk, který zde nic
podobného neshání, ale musím říct, že stále modernější stroje nabývají
opravdu nevídaných možností.
Běhací pásy mají multimediální rozhraní s obrovskou obrazovkou, kde si
můžete buď pro zkrácení času naladit oblíbený pořad, nebo Vám nabídnou i
virtuální výběr trasy, po které poběžíte, a trenažer se přizpůsobí i
různému terénu.
K vidění byla spousta kardio trenažerů - běhací pásy, orbitreky,
rotopedy, veslovací trenažery, trenažery chůze do schodů, elektrické
žebříky, ale i trenažery bruslení, jízdy v kajaku, běhu na lyžích a
další všemožné vymoženosti.
Relaxační a regenerační procedury
Naopak tato část byla zajímavá i pro nezaujatého laika a po prvním
pobídnutí, aby si člověk vyzkoušel některé z masážních pomůcek, si
zkoušel celé řady dalších modelů od různých výrobců.
I přes aktivní charakter regenerace a rehabilitace jsem největší čas
strávil konzultacemi a všemožným zkoušením různých válců a dalších
pomůcek určených k myofasciálním technikám. Mechanické dráždění tzv.
trigger pointů je metoda, která se velice hojně začíná využívat i mimo
fyzioterapeutické ordinace a své využití našlo i v běžné fitness
komunitě. Zvládnutí této metody je určitě velkým přínosem a musím říct,
že mě samotnému už mnohokrát zkrátila regeneraci po tréninku, či
uvolnila nějaký spasmus. Jedná se mechanické dráždění oněch bodů pomocí
všemožných válců různého povrchu a tvrdosti, pomocí míčků a dalších
pomůcek. O této metodě si napíšeme v budoucnu více.
Moderní "efektivní" trénink
Stále více do popředí se dostávají varianty, které Vám slibují více
odměn za méně práce. Už toto ve mně vyvolá jisté rozpory, zda to vůbec
může fungovat.
K vidění byla spousta přístrojů, které fungují na bázi elektrické
stimulace, která je na jednu stranu hojně využívána ve vrcholovém
sportu, ale pro dost jiné účely oproti využití těchto výrobců.
Koneckonců pasivní použití svalů, které Vám stimuluje elektrický proud,
Vám asi požadované schopnosti a dovednosti nepřinese, jen je třeba
přemýšlet. Loni jsem díky nevědomosti, o co jde, vyzkoušel jeden
exemplář a stálo mě to svalové křeče ještě několik týdnů poté, takže
letos jsem se vyhnul podobným šílenostem obloukem a jen nevěřícně
kroutil hlavou nad úspěchem oněch "odborníků", kteří lákali zvědavce na
vyzkoušení.
Jakožto "master trenér" Power Plate jsem hodně kritickým okem koukal na
ostatní vibrační plošiny a přístroje, které naštěstí už ve většině
případů pochopili, že hlavní smysl tohoto systému není aplikace metody
bez cvičení, která přinese výsledky, ale zefektivnění tréninku, kde
stejně musíte cvičit a fungovat jako kdekoliv jinde.
Funkční trénink
Je pravda, že oproti loňskému roku ubylo všemožných multifunkčních
konstrukcí na funkční cvičení, ale stále zde dominovaly. Další pomůcky
jako všemožné tvary a provedení medicinbalů a kettlebellů byly
samozřejmostí. Vybrat si opravdu mohl každý, byť jenom podle estetického
cítění.
CrossFit
Značný vliv ukázal na veletrhu CrossFit. Velký stánek firmy Rogue se
opravdu vyjímal. Mohli jste si vyzkoušet všemožné crossfitové disciplíny
a koupit nějaké zajímavé předměty. Také jsem si dal pár muscle-upů na
hrazdě.
Konkurenčních firem zde bylo ale požehnaně, což je jedině dobře, protože
sehnat kvalitní vybavení do crossfitové tělocvičny bylo poměrně
nákladné. Díky konkurenci se jistě dočkají takové tělocvičny lepších
nabídek.
Zumba
Tento fenomén během posledních let poměrně odešel do ústraní, ale v
posledním roce se opět vzchopil a vrací se na vrchol, na veletrhu mu
byla věnována v podstatě skoro celá hala, což hovoří o síle tohoto
směru. Spousta návštěvnic, ale i návštěvníků mužského pohlaví zde do
rytmu zumba hudby vrtěla boky a kroužila ve víru barevných oblečků.
Pole Dance
Už loni jsem u tohoto stánku strávil poměrně dlouhý čas a letos tomu
nebylo jinak. Ženy s dost osvalenými těly předváděly nevídané kousky u
tyčí, opravdu jako by popřely veškeré zákony fyziky. Pokud budete mít
příležitost nějakou podobnou vrcholovější událost vidět, neváhejte! Jen
drobná poznámka - nejedná se rozhodně pouze o ženskou záležitost, což mi
dokázal jeden muž, který společně s ženami exhiboval, a musím říct, že
jeho kousky byly šílené a dlouho jsem nemohl zavřít ústa.
Workout / Calisthenics
Další velký "boom" ve světě způsobili venkovní dříči, kteří úspěšně
obsadili dětská hřiště. To berte samozřejmě s humorem, protože je to jev
rozhodně pozitivní.
Na víkend se zde připravovali borci, které v neděli čekal turnaj o
"mistra hrazdy". Bylo zde k vidění mnoho různých řešení podobných
prolézaček od různých distributorů.
Ale největší atrakcí byl bezpochyby stánek "Baristi Workout", kde
opravdu ti nejlepší ukazovali svá čísla. Chtěl jsem Vám pořídit video,
ale bylo nemožné se davem diváků prodrat a získat ho v "koukatelné"
kvalitě.
Rozhodně stálo za to být i opodál a sledovat živě borce, jako je Frank Medrano, od kterého možná znáte video na konci článku.
Má pro normálního člověka smysl na FIBO jezdit? Pokud jste opravdovým
nadšencem kulturistiky, tak zní odpověď určitě ano, protože víkendový
program nabídl spousty lákadel tohoto odvětví. Pro obyčejného zapáleného
sportovce si odpovědí nejsem tak jistý - člověk musí zvážit náklady,
které ve výsledku nejsou za takový výlet malé, ale rozhodně uvidíte
spousty zajímavých věcí.
Frank Medrano
FIBO 2014 - fotogalerie
