Úvodem bych chtěl předeslat, kam tento článek zařadit - jedná se o report plný dojmů, vlastních názorů a třeba se občas i zasmějete, takže spoustu věcí berte s rezervou. Pokud jste již přečetli některý z mých článků, znáte zaměření, kterým se ubírám - zdravotní, funkční fitness, s tím, že kulturistice jako takové jsem svým pohledem trochu vzdálenější, ale rozhodně hodně věcí sám dělám a obdivuji, jinak bych tu s Vámi ani nebyl.
Takže i já, dorostenka průměrných rozměrů, jak by asi většina z Vás na mě nahlížela, jsem vyrazil na veletrh FIBO. Moje cesta byla převážně pracovní, takže většinu času jsem strávil řešením pracovních záležitostí a zbytek veletrhu jsem si prohlédl až na poslední chvíli. Den mé návštěvy byl navíc čtvrtek, což znamenalo, že ještě akce nevypukla v plném proudu, i když spousta věcí již na místě byla a rozhodně to stálo za podívání.
FIBO Power
Ihned z parkoviště jsem se svými kolegyněmi zamířil do centra dění, do nejbližšího pavilonu ke vstupům.
Náhodou jsme se dostali hned k hale, kde byla část FIBO POWER, takže spousty masa, ohromných těl, suplementů a zase svalů. Musím s obdivem říct, že vidět tolik obrovských těl pohromadě bylo impozantní a připadal jsem si trochu malý.
Jelikož jsme hledali z pracovních důvodů stánek Power Plate, který byl očividně v jiné části veletrhu, hledali jsme, kudy se dostaneme ven. Kolegyně vtipně završila tuto část, když se přítomného pořadatele zeptala na cestu otázkou: „Excuse me, where is the normal FIBO?“ Se smíchem hned pochopil, oč jde, a my pokračovali do druhé části.
Funkční trénink
Co je dnešním trendem, kterým se většina firem ubírá?
Jedná se o variabilní funkční trénink, spojený s relativně mladou sportovní disciplínou - CrossFitem. K vidění bylo nepřeberné množství multifunkčních obřích konstrukcí, kde byla přivázána lana, odrazové plochy pro medicinbaly, bedny na výskoky, spousta různých úchytů a variant hrazd atd. Většinou byly k vidění u každé konstrukce sehrané skupinky, které prezentovaly její multifunkční vybavení.
Toto jsou opravdu perfektní možnosti, jak utéct od běžných činek k pestrému, těžkému, funkčnímu tréninku plnému výbušnosti, třeba i velkých vah a často i gymnastických cvičení. Po pravdě řečeno, podobné konstrukce u nás moc často potkávat nebudeme, už z prostorových možností ve většině posiloven.
Závěsný systém
Průkopníkem těchto pomůcek, závěsným systémem jménem TRX, jsme se zde již několikrát zabývali. Samozřejmě ani zastoupení této pomůcky na veletrhu nemohlo chybět a opět nezklamali doprovodným programem v podobě soutěžení a konkrétně mou „srdcovou záležitostí“ - výzvou 40/40. Bohužel jsem nemohl zkusit, jak na tom v porovnání s ostatními jsem, důvod Vám sdělím níže.
Podobných pomůcek se tam našlo opravdu nepočitatelné množství. Různé barvy, více či méně sofistikované úchyty, prokluzovací ramena a spousta dalších vychytávek, které by daného výrobce měly vynést na prvenství v tomto druhu pomůcek.
Balanční trénink
Spousty a spousty nestabilních plošin, nafukovacích pomůcek a jiných balančních čoček byly na veletrhu samozřejmě také k vidění.
Je opravdu příjemné vidět, že tyto pomůcky nebyly rozhodně minoritní částí veletrhu, ale srovnatelným parťákem ke klasickým kladkovitým strojům a činkám.
Kardio zóna
Dnešním trendem trenažerů je přiblížit se co nejvíce i k designově krásným kouskům, které je radost pořídit si třeba domů. Jen velikost obrazovek, které bylo možné vidět na přítomných běhacích pásech, by záviděl kdejaký majitel klasické domácí televize. Opravdu radost vyběhnout.
„Další zajímavé“ pomůcky
Další moje pouť byla obcházení všemožných novinek a vychytávek, až jsem se zastavil u „zajímavého“, mně neznámého přístroje. Jednalo se o pult s displejem a tlačítky, nad kterými byla vyobrazena postavička se zvýrazněnou svalovou partií, na kterou je asi daný cvik, či co to je, cílen.
Okamžitě za mnou přiběhla obsluha dané firmy a nějaký nejspíše Angličan mi začal vysvětlovat, jak dnes lidé nechtějí sportovat a jak je nebezpečné zatěžovat klouby a ligamenta, ale o dané pomůcce konkrétně se dvakrát moc nezmínil.
Po kratším vyprávění se mě zeptal, zda si to chci vyzkoušet, načež jsem ze slušnosti odpověděl, že nemám moc času, takže ne. Odbýt se nenechal a už mě vlekl kamsi mimo stroje, což jsem nechápal. Zavedl mě k nějakým buňkám, kde mě předal „trenérce“, která mi dala klíče a instrukce: „Běž do šatny, svlékni se úplně do naha a oblékni si tyto šaty.“ Převzal jsem oblečení a zjistil, že je celé mokré, po udiveném výrazu mi řekla, že je vše v pořádku.
V šatně jsem začínal tušit, oč tu poběží…
Před šatnou mě má „trenérka“ ještě navlékla do všemožných popruhů, ke kterým připojila několik drátů, a vedla mě zpět ke strojům.
Dráty připojila k příslušným tlačítkům se svalovými partiemi a „trénink“ mohl začít.
Po zapnutí stroje, nevím opravdu, jak Vám popsat ty pocity, jsem začal cítit muka. Tělo si začalo dělat, co chce, začaly se mi kroutit ruce, jako bych měl nějaké svalové spazmy. Pocit bych přirovnal k neskutečné svalové křeči, proti které když se začnete bránit, tak s jistotou víte, že Vám daný sval praskne.
Cvičení, kdy jsem udržoval nějaké pozice a trpěl, trvalo 15 minut.
Po převlečení zpět jsem se vypotácel z šatny a s kolegyněmi pokračoval v prohlídce.
Moji následující chůzi a držení těla bych přirovnal k 150letému dědečkovi. Barva obličeje byla spíš zelená a já sám se necítil o moc lépe. Na schodech jsem musel ručkovat po zábradlí, protože moje hýždě nefungovaly, pouze neskutečně bolely.
No a právě až po tomto pokusu jsem se dostal ke stánku TRX, kde jsem se slzou v oku potlačil pokušení zkusit výzvu 40/40. Při představě toho, jak se jen dostanu k zemi, abych zavěsil nohy, mi bylo jasné, jak by to dopadlo…
Ještě dnes, což je o více než 10 dní později, si sedám velice opatrně a opravdu nevím, co si s hýžděmi počít.
Je opravdu divné, že neexistují nějaká omezení, jaké pomůcky, byť cvičební, vyjdou na trh. Nehledě na to se mě ani velice „odborný“ personál nezeptal na základní otázky typu problémy se srdcem, krevní tlak apod. V případě jedince s kardiostimulátorem by toto vyzkoušení pomůcky mohlo mít tragický konec.
Závěrem bych rád přesto zhodnotil FIBO velice kladně a určitě doporučuji podobné akce navštívit. Bohužel, ne všechny objekty i na takových akcí mají smysl, ale věřím, že nám, lidem se zdravým rozumem, se podaří hned rozluštit, zda to má hlavu a patu, či ne.
