Reklama:

Funkční trénink (III.):
Klony útočí

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
 

Hodnocení: 0
Marczus
Vloženo: 08:20:21, 20.04.2017 | profil autora
Prosím, může mi někdo z místní odborné veřejnosti vysvětlit pojem Funkční trénink? Děkuji.

Hodnocení: 0
Majka
Vloženo: 09:05:04, 20.04.2017 | profil autora
Třeba se můžete podívat na předešlé díly, na které jsou v článku odkazy - např. díl první.

Hodnocení: 0
Marczus
Vloženo: 09:38:37, 20.04.2017 | profil autora
Už jsem koukal, ale odpověď na mou otázku mi to stejně nedalo.

Hodnocení: 0
Poman
Vloženo: 20:47:51, 20.04.2017 | profil autora
Kdybych to měl nějak shrnout tak: Funkční trénink je trénink, který při cvičení respektuje a využívá fyziologické (při fylogenetickém vývoji vytvořené) mechanické souhry jednotlivých segmentů pohybového aparátu v komplexních pohybových vzorech a zároveň vede k vytyčenému cíli.

Hodnocení: 0
Bali
Vloženo: 19:37:52, 18.04.2017 | profil autora
Díky za to - já si třeba zakládám na tom,že každý trénink je jiný - tělo se rychle adaptuje a hlavně je to nuda:) Online treninky,jídelničky,to je prostě nesmysl-člověk co to sepisuje,tak toho člověka neviděl,neví jaké má dysbalance,ale za pětibábu mu pošle `tréninkový plán` . Každopádně hodně za to může i lidská lenost,nechtějí přemýšlet nad tréninkem,nechtějí dělat to co jim dělá největší problémy,ale výsledky chtějí všichni hned no..blbá doba..:D

Hodnocení: 0
Magumi
Vloženo: 16:57:15, 18.04.2017 | profil autora
s jednou výhradou - kde sehnat příslušně vzdělané odborníky, kteří budou umět s individuálním nastavením tréninku kvalifikovaně pomoci? Neříkám, že takoví nejsou, ale mám pocit, že jich je jak šafránu, a že pokud člověk neví, na koho se obrátit, je velmi snadné se spálit.

Hodnocení: 0
Poman
Vloženo: 19:35:39, 18.04.2017 | profil autora
Já mám do optimisty daleko. Musím ale říci, že co se poslední 2 roky věnuji i výuce trenérů (hlavně už těch `hotovým`) tak jsem jich potkal docela dost. Těch co se snaží studovat, získat různé pohledy na problematiku a neomílat stále ty stejné `pravdy` a hlavně těch co znají svůj limit a podle něho pracují. A musím říci, že poslední dobou jsem narazil na spoustu trenérů, kteří se tím řídí. Nikdo učený z nebe nespadl, to je normální a není na tom přeci nic zlého. Když si s něčím nevím rady tak řeknu někomu kdo mi s tím třebas lehce pomůže. Já to tak dělám stejně, když si nejsem jistý nebo se setkám s problémem na jehož řešení nejsem dost zkušený (takové děti jdou mimo mě třeba:). Problém je v tom, že někteří si myslí jací nejsou mistři světa a všechno vždy vědí nejlépe a se vším si poradí a pak jsou ty jejich klienti v háji.

Hodnocení: 0
Magumi
Vloženo: 22:43:43, 18.04.2017 | profil autora
Zrovna já mám třeba to ohromné štěstí, že můžu trénovat s lidmi, kterým můžu naprosto věřit. Ale řekl bych, že to zdaleka není pravidlo, a že běžní cvičenci, kteří nevynaloží úsilí, aby si našli někoho dobrého a spolehnou se na trenérskou nabídkou v běžných komerčních posilovnách, na tom zdaleka nebudou tak dobře. Ale moc rád slyším, že se situace zlepšuje. P.s. Tak mě napadá - možná by to bylo dobré téma na samostatný článek - jak poznat dobrého trenéra, i když toho o samotném cvičení moc nevím. :)







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 99 sekundami?



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údaje
Copyright © 2010-2017 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2017 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV NOVÉ  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra