VIDEOLOG - PŘÍPRAVA NA PODZIM 2015
| Narozen: | 1979 |
| Výška: | 176 cm |
| Aktuální váha: | 120 kg |
|
Tomáš Kašpar má za sebou svou první profesionální sezónu. Závodník, který získal profi kartu díky absolutnímu vítězství na Ben Weider Diamond Cupu 2013, soutěžil po svém debutu na EVL´s Prague Pro 2014 i na ruské Grand Prix Fitness House Pro 2014, kde získal vynikající 7. místo. Nyní si Tomáš užívá odpočinkovou fázi, která by měla trvat až do března, kdy začne přípravu na letošní sezónu. Prvních závodů by se měl zúčastnit v srpnu a pak by podle svých slov chtěl objet maximální množství soutěží, aby si zazávodil a byl v profesionální lize dobře vidět.
Tomáše jsme navštívili v jeho domovském fitku Extrifit Gym v Hradci Králové na tréninku paží. Tomáš sice skuhral, že je kvůli odpočinkové fázi malý a splasklý, nicméně jeho proporce jsou stále impozantní. Posuďte sami!
Tréninkový videolog Tomáše Kašpara (01/2015)
- trénink bicepsů a tricepsů
13.02. | 17:59 | plihal99 - Co si Ferry představuje pod pojmem `brzy`? měsíc? rok? | |
10.02. | 14:45 | Sidic - Ale ten článek mohl vyjít už o dost dřív na adresu někoho .. | |
10.02. | 01:51 | barnes - renso, lenze Warren je o galaxiu inde ako Orava | |
09.02. | 23:33 | noFATE.cz - Protože ten článek reaguje přímo na Filipa? Jinak článků v.. | |
09.02. | 23:06 | Sidic - A možná ještě dodám. Zkus si položit otázku proč na Aktinu.. | +1 |
09.02. | 23:02 | Sidic - Ano protože by to jistě bylo poprvé kdy se někdo snaží na .. | +1 |
09.02. | 21:20 | DiamonD123 - Ronnie, nevím kdo ti tam nasázel ty 4 mínusy, ale hodím ti.. | +2 |
09.02. | 20:51 | noFATE.cz - Ano, zajisté, Jenda Caha jakožto (šéf?)redaktor Aktinu opr.. | |
09.02. | 16:42 | bob79 - ale hlavně je kravina něčí tr.kopírovat každýmu zabíra a .. | +1 |
09.02. | 16:08 | wiro - Neviem asi 100 ludi 100 chuti. Mne sa to paci. Nepozeram t.. | +1 |
09.02. | 09:16 | renso - Hotovo | |
09.02. | 09:16 | renso - Zajímavé tréninky, skvělá technika a takřka vždy něco nové.. | |
09.02. | 08:52 | CIZOPASNIK - Zkopíruj svoji reakci do vlákna níž a já tuhle smažu, ať z.. | |
09.02. | 08:51 | renso - Pps. A ještě na vysvětlenou, můj příspěvek se týkal Borise.. | |
09.02. | 08:50 | renso - PS. Chybička se vloudila.., tohle měla být reakce na Cizop.. | |
09.02. | 08:27 | CIZOPASNIK - Boris je úspěšný kulturista, který názorně dokazuje, že ke.. | +2 |
08.02. | 22:11 | MAST3R - Pěkná lýtka. :) | |
08.02. | 21:13 | Ronnie - Natáčelo se minulý týden, tak bude brzy. *1*
| |
08.02. | 20:37 | Sidic - Mě tohle třeba problém nedělá. Třeba i co se týče Mildy Šá.. | -4 |
08.02. | 20:32 | Maerlyn0 - Spíš je problém v tom, že Grznár pořád vykřikuje, jak je n.. | +6 |
08.02. | 20:32 | CZEBLADE - Klidný videolog, btw nevím co řešíte Grznára s mluvou feťá.. | |
08.02. | 20:21 | Neopol - Napsals mi ze si neumim z grznarovych vystupu odnyst zasad.. | +1 |
08.02. | 20:17 | Sidic - Jak věc mimo? Možná bych ten článek toleroval kdyby to byl.. | -2 |
08.02. | 20:08 | Neopol - Nehazim spinu, jenom jsem upozornil na to zes napsal vec k.. | |
08.02. | 20:04 | Sidic - Pr!nc: Ano Caha tam uvádí věci kterejm on věří a tak jak o.. | -1 |
08.02. | 20:00 | Sidic - To že se z too co říká dá odnést pár zásadních rad nezname.. | -1 |
08.02. | 19:51 | Pr!nc - Cahův článek nebyl tentokrát špatný až na ten odstavec o z.. | +2 |
08.02. | 19:49 | Neopol - Aha! Takze prvne napises `odnest par zasadnich rad` a poto.. | +2 |
08.02. | 19:38 | Sidic - *** | -5 |
08.02. | 19:28 | Neopol - Zasadnich rad?? Tak to je argument akorat na zasmani. Kdo .. | +2 |
08.02. | 19:21 | fismaistr - však se Neapole dál dívej na videa kde se jen pumpuje na k.. | +1 |
08.02. | 19:10 | Sidic - *** | -5 |
08.02. | 17:33 | Neopol - Gratuluju. | |
08.02. | 17:02 | fismaistr - *** | -5 |
08.02. | 16:11 | Neopol - Leda tam pro lidi s IQ tři a půl co jsou fascinovaní kanál.. | +13 |
08.02. | 15:25 | jamesco - *** | -5 |
08.02. | 08:07 | V.comT - Rekl bych, ze Hrkotuv prispevek je cisty sarkasmus. ;) | +4 |
07.02. | 22:09 | noFATE.cz - *svoje tělo | +1 |
07.02. | 22:09 | noFATE.cz - Tak to Tomášovi řekni, ruku má jak ty nohu a budeš tu lame.. | +5 |
07.02. | 21:24 | Turakam - ...a neprišli ste po tých rokoch nato, že je v konečnom dô.. | +6 |
07.02. | 19:53 | barnes - Hrkota, a neskor mozes aj strikovanie | |
07.02. | 19:22 | DiamonD123 - Z maratonského nebo kanoistického tréninku? To jako fakt *.. | +1 |
07.02. | 18:48 | Zdenek.Hrkota - přesně tak, do kulturistického tréninku bych klidně zařadi.. | +3 |
07.02. | 17:28 | Jorjo - Borisovi logy se mi hrozně líbí! Hlavně kvůli tomu, že se .. | |
07.02. | 16:18 | Zdenek.Hrkota - Technika cviku naprosto špatná, trénink špatně poskládaný... | -2 |
07.02. | 16:09 | Liny - Je to asi tím,že je to pro normální populaci přijatelnější.. | |
07.02. | 15:45 | maxpoint97 - Protože Borisovi tréninky jsou občas dost netradiční, vysv.. | +5 |
07.02. | 15:15 | koocik - Přesně, to by mě taky zajímalo :D. Boris vypadá super, ale.. | +1 |
07.02. | 15:06 | Honza3333 - Může mi někdo říct v čem je ten Boris zajímavý??? *88* *88.. | +1 |
06.02. | 19:50 | eraZ - ja čakám skôr na Milana :D dúfam, že vyjde pred valentínom.. | |
06.02. | 19:33 | Č174 - Flexe, extenze v lokti.. Nic nového.. Taky čekám na Borise.. | -4 |
06.02. | 18:50 | Ferry - Boris už brzy ;) | |
06.02. | 18:10 | plihal99 - Souhlasím, asi tak měsíc čekám na borise. | +6 |
06.02. | 18:02 | karlwanhov - ja vim, nikdo me nenuti se nato divat, ale tyhle kulticke .. | +3 |