Přijměte pozvání do kulturistické kuchyně a nechejte se inspirovat kulinářským zážitkem, který Vám přináší Martin Rezek a Eva Nutilová.
14.08.2013, Věra Bendová | Diskuse: 2
Ochutnejte lososa zase trošku jinak. Přidejte k němu med, hořčici a drcené oříšky a zajisté zachutná i Vám.
02.07.2013, Věra Bendová | Diskuse: 2
Sezóna grilování je tady! Vyměňte klobásky a tučná masa za něco lepšího. Takový pstruh na roštu stojí za to!
11.06.2013, Daniel Staroštík | Diskuse: 8
Josef Podhrázský Vám připravil další možnost, jak snadno dodat tělu potřebné kvalitní bílkoviny a komplexní sacharidy. Vyzkoušejte kvalitní snídani!
04.06.2013, Věra Bendová | Diskuse: 5
Zajímá Vás, zda je nutné zařazovat i předtréninkový nápoj? Pokud ano, nahlédněte do májového dílu výživové poradny.
07.05.2013, Michal Richter | Diskuse: 13
V posledním dílu této série se podíváme na vhodné doplňky stravy, které by mohly obohatit jídelníček staršího sportovce.
28.03.2013, Michal Richter | Diskuse: 1
Nabídka müsli, ovoce, oříšků a snídaňových kaší. Namíchejte si svůj mix! Na své si přijdou sporťáci, příznivci lehké stravy i mlsné jazyky.
26.03.2013, PR
Předposlední díl série článků věnujících se starším sportovcům. Dnes na téma mikroživiny.
13.03.2013, Michal Richter | Diskuse: 0
Nahoďte baťoh a načerpejte energii, která Vám vydrží po celou dobu náročného, nejen sportovního výkonu.
12.03.2013, PR
Jak se tedy definitivně oprostit od všech mýtů o stravě a jak správně dodržovat jednotlivé stravovací fáze, aby přinesly požadovaný efekt?
07.03.2013, Adam Česlík | Diskuse: 83
Jaký je rozdíl mezi tréninkovým a netréninkovým dnem z hlediska metabolismu? To se dozvíte v dalším díle výživové poradny.
05.03.2013, Michal Richter | Diskuse: 3
Jak si báječně pochutnat, načerpat potřebnou energii a přitom si udržet štíhlost a vitalitu? Mixit má řešení!
25.02.2013, PR
Další pokračování článku, který Vám změní pohled stravu. Jak je to tedy s četností jídel, když chceme hubnout?
19.02.2013, Adam Česlík | Diskuse: 86
Trojnásobný mistr světa ve fourcrossu a účastník Letních olympijských her 2008 v Pekingu o důležitosti bílkovin.
15.02.2013 (bleskovka), PR
Druhý díl článku, který zboří všechny Vaše dosavadní pilíře. Jaké množství a kolik porcí denně tedy stačí, aby bylo dosaženo požadovaných výsledků?
12.02.2013, Adam Česlík | Diskuse: 118
Aspartam je nízkoenergetické, intenzivní sladidlo. Je pro nás ale bezpečný?
12.02.2013 (bleskovka), Vendula Skálová | Diskuse: 0