Reklama:
Vitamíny a minerály pro imunitu
Vitamín D3, multivitamíny a minerály, ale třeba i probiotika. Klikněte zde.

Posilovnou krok za krokem (I.): Dámy, nebojte se začít cvičit!

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Pro dívky

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které čtenáři považují za kvalitní:
+9 hlasů Majka - Ráda bych Vás poprosila, abyste řešili debatu k článku a n..
+2 hlasy Pažout - Myslím, že to není o strachu, jako spíš o studu. Kolikrát ..

Hodnocení: 0
Ahmed136
Vloženo: 21:33:33, 22.04.2014 | profil autora
Ahoj. Tenhle nápad je výborný. Ale nepřidali by jste sem tam článek i pro opačnou strnu spektra? Holky co by si moc přály přibrat, ale ikdyž večeří chleba se sádlem zajídaný čokoládou, tak se nehnou z 50ti kilo? Pro ně by posilovna byla jistě tím pravým. Ale asi v jiném režimu. A je jich hodně ;-) . Mezi nimi i moje přítelkyně, a já nevím, co jí poradit. Tisíce podobných žen by jistě takové články ocenily, protože na ně v této oblasti zatím nikdo moc nemyslí ;-)

Hodnocení: 0
Spazik
Vloženo: 15:54:58, 21.08.2015 | profil autora
To je kec že někdo nemůže přibrat. Taky mám kamarádku, která má 55kg a tvrdí jak normálně jí. Ale když jsem začal trochu víc zjišťovat, tak myslí normálním jídlem třeba to, že si dá za celý den jablko a celozrnný chleba se sýrem, jogurt a 2 coly. To jí přijde jako normální jídlo :-)

Hodnocení: 0
Amy
Vloženo: 23:04:37, 02.03.2012 | profil autora
Ráda bych si už přečetla pokračování :-)

Hodnocení: 0
Veros
Vloženo: 19:06:33, 23.02.2012 | profil autora
Také mám na to svůj názor, můžům méně záleží na tom jak vypadají - ale starají se o svůj zevnějšek efektivněji než ženy, ženám více záleží na tom jak vypadají - ale méně efektivně se starají o svůj zevnějšek. Často slyším trochu `kamenné` názory žen na to že chcou pouze určité partie zlepšit a že nějaké běhání je na to ještě lepší. A nespočet dalších věcí na které si naštěstí nemohu ted vzpomenout, ale při vysvětlení že když se to dělá na maximum a správně a k tomu chytře, tak ty výsledky formování nemají konkurenci v žádném jiném sportu to je nezajímá. Ženský chodte do posilovny vykašlete se na nějaké částečné posilování a nedej bože doma , najít si trenéra zaplatit si několik lekcí, číst tu články o tom a to je vše, nic víc.

Hodnocení: 0
Spazik
Vloženo: 15:58:15, 21.08.2015 | profil autora
Proč myslíš, že v drtivé většině exekutivních a vedoucích funkcí jsou muži? Muži se nebojí přijmout zodpovědnost, stanovit cíl a jít tvrdě za ním. Ženy tuto schopnost zpravidla nemají, nebo ne tak silnou.

Hodnocení: +2
Pažout
Vloženo: 16:27:30, 22.02.2012 | profil autora
Myslím, že to není o strachu, jako spíš o studu. Kolikrát jsem říkal nějaký kámošce, ať si jde se mnou zacvičit. Některá šla, ale občas jsem slyšel: `Nééé, já mám moc velkej zadek, moc velký stehna, moc velký břicho... já bych se styděla.` To je jako bát se jít do autoškoly, protože neumím řídit. Kde jinde se tím dá něco udělat? Jsme tam banda floutků, ale nepamatuju, že by jsme si někdy v šatně vyprávěli a smáli se, která holka měla větší zadek, nebo boky. To si radši vyprávíme o těch, který tam už nějakou dobu choděj a nestyděj se ukázat svojí sexy pevnou prdelku.

Hodnocení: +9
Majka
Vloženo: 14:25:01, 22.02.2012 | profil autora
Ráda bych Vás poprosila, abyste řešili debatu k článku a nikoli k pouhé ilustrační fotce, resp. spíš nemístné urážky tomu, kdo na ní je. Článek je především pro holky, které by se sebou něco chtěly udělat a ostýchají se do fitka přijít, protože je to pro ně přeci jen neznámo. Ne pro ty, které tam chodí už sto let jednou za měsíc, že jsou třeba líné. Chápu, že pro ty velké znalce kulturistiky, kterých se tu vyskytuje velmi mnoho, protože jsme stránkami i pro pokročilé, prostě pro všechny, které zajímá zdravý životní styl a sporty, tak pro ty tu asi je takovýto článek jako píchnutí do vosího hnízda. Ale prostě tu nejsou a nebudou jen články hardcore a pokročilé. Zkuste to brát tak, jak a pro koho je prioritně určen.

Hodnocení: 0
Ikee
Vloženo: 14:15:05, 22.02.2012 | profil autora
Hlavicze je MUŽ...

Hodnocení: 0
Frozz.
Vloženo: 14:11:26, 22.02.2012 | profil autora
Tak ji překonej a buď taky krásná, a navíc chytrá!

Hodnocení: 0
Ikee
Vloženo: 14:09:32, 22.02.2012 | profil autora
Jo vy drbete jen tu konkrétní jednu??

Hodnocení: 0
Ikee
Vloženo: 14:08:30, 22.02.2012 | profil autora
Promin, ale tvé povrchní hodnocení žen (potažmo lidí) na základě hezké postavy se mi doopravdy nelíbí. Doopravdy si nemyslím, že vysportovaný = hloupý a pokud ty ano, tak se divím, co děláš na stránkách o kulturistice... Nebo se mýlím a špatně tě chápu?

Hodnocení: 0
kuše
Vloženo: 14:02:03, 22.02.2012 | profil autora
Příspěvek porušující pravidla diskusí byl odstraněn.

Hodnocení: -3
Hlavicze
Vloženo: 13:56:55, 22.02.2012 | profil autora
Příspěvek porušující pravidla diskusí byl odstraněn.

Hodnocení: 0
Ikee
Vloženo: 13:33:02, 22.02.2012 | profil autora
Heeej, to jako není pravda! Spíš dámy všeobecně kdyžtak už upřednostnují arobnější a vůbec akčnější sporty, než je posilování. Pokud to jako výjimka potvrzující pravdidlo můžu takto zvšeobecnit.

Hodnocení: -2
TheNaturalWay
Vloženo: 12:54:24, 22.02.2012 | profil autora
damy sa neboja cvicit, damy su lenive

Hodnocení: +1
Ikee
Vloženo: 12:15:09, 22.02.2012 | profil autora
Nemyslím si, že motivovat slečny, ženy či dámy k chození do posilky kvůli pokrafání, flirtování a hledání si doživotního partnera je zrovna to pravé, i když chápu, že je to pro větší účinnost asi trošku zveličené. Každá holka či žena by měla chodit do posilovny či na jiné cvičení především kvůli sobě, protože jí to baví a chce pro sebe něco dělat. Ale začátek praktických rad dobrý a jsem zvědavá na pokračování, už více praktické a méně motivační.







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2020 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2020 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra