Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Taky si myslím, že tam hrají velkou roli AS. Ale i tak, jak se někdy píše 40 vajec, 5 kg masa apod. tak tomu už nevěřím. 2 kila masa ještě jo, ale pět?:)
neni nahodou konzumace pres 1000g bilkovin denne toxicka? Nekde jsem to cetl nejak se me tem vecem nechce verit :)
tak běžný člověk by to do sebe nedal a nestrávil, hlavně by měl počase obrovské potíže se zažíváním, ale AS právě hodně podporují ke vstřebávání proteinů. A jak vidíte, tak do sebe láduje spíš kuřecí a nemá problém
bílkoviny jako bílkoviny. On sám ví, co je nej a určitě to má vyzkoušené
tak proč ne?
15x150 tj. 2250 g bílkovin denně???
mu nějak nevěřím, vy jo? Jinak pořád kuřecí, kuřecí...třeba obměňovat, střídat hovězí, krůtí, králičí, ryby, skopové, občas třeba i libové vepřové. Jinak co vím Cutler dříve v objemu dával 40 vajec denně, tři kila tilapií, hovězího a krůtího ale co to je oproti objemovce Kai Greena, pět kilo masa denně, víc jak 1000 g bílkovin každý den to je mazec
tak to sním víc než on
tak
jen z toho všeho masa má +/-310g bílkovin.
dalších 36g z bílků, je tam nějaký sýr a pak nějaké proteiny má ze suplementů, tak se na to dá dostat.
Tenkrát jsem se dočetl, že jedl až 15 gramů bílkovin na 1 kg těl. váhy. Přátelé nekecám, až 15 gramů na kilo váhy. Souhlasim s Hannisem, že zmíněných 500 gramů bílkovin jsem nedopočítal :-D.
Nejak se nemuzu dopocitat tech 550g bilkovin :-D
Tak jasné
snad tady není nikdo, kdo by se tím chtěl řídit, ale je pravda, že na většině záznamech, kde ukazují, jak jí, ten jídelníček sedí
Je vám snad jasný, že ten jídelníček je `zaručený`
To ano, ale otázkou je, jestli myslel zrovna jednotku
je běžné něco odměřovat v 250ml hrníčku. A svým způsobem to sedí k americkým jednotkám 1cup. Takže zas takový problém to není, když je to napsané v `šálcích`. A když si to dokážeš sám převést, tak nevím, proč to kritizuješ, že si s tím mohli dát větší práci.
Někdo jiný to třeba nepotřebuje převádět pro lepší představu a vyhovuje mu ten šálek
Preco by nemohol ranajkovat o desiatej? Resp., zrejme si predstavujes, ze vstava o siedmej? :) A posledne jedlo ma o 1.30, kedy ty uz mas za sebou mozno 3 hodiny spanku...
tak ten jeho jídelníček, to je pro mě těžko pochopitelné, snídaně v deset, jak může tolik toho sežrat před spaním a potom, aby to všecko sežral to mu to musí zabrat min. hodinu každé to jídlo:)
Asi to tu bude kvoli formatovaniu trosku rozhodene, ale snad z toho vyjdes...
Základnou jednotkou je cup (hrnček), odvodenými (menšími) jednotkami sú tablespoon (polievková lyžica, skratka tbsp) a teaspoon (čajová, teda malá lyžička, skratka tsp). Pre americké jednotky platí definícia
1 cup = 8 fluid ounce (8 tekutých uncí) = 2,365882365 dl; 1tablespoon = 1/16 cup =1,478 cl, 1teaspoon = 1/3 tablespoon = 0,498 cl
Pre zodpovedajúce britské jednotky sú väčšinou uvádzané pomery
1cup = 2,8413 dl, 1 tablespoon = 1,7758 cl a 1 teaspoon je 0,4439 ml
já si myslím, že autor slova šálku je zrovna Coleman
a redaktor ho pouze citoval... rýži třeba taky měřím na šálky.
Objemova miera `salek` sa da velmi lahko prelozit do `normalnych` jednotiek. Autor si mohol dat zalezat na takej `drobnosti`.
Objemova miera \\`salek\\` sa da velmi lahko prelozit do \\`normalnych\\` jednotiek. Autor si mohol dat zalezat na takej \\`drobnosti\\`.
a jeste par ampulek GH atd :) ale to neresi nikdo. jen je zajimave, ze to o nem musi byt jasne, ze se hmota tak neda udrzet a byl u policie a toleruje se to. v usa to bylo opravdu peklo...
nejen psychicky :D ale žaluddek musí mít odolný :D
Masakr jak uz nevim kolik let dokaze si delat furt tu jeho stejnou snidaní
mne by ztoho asi hrabalo ale musi bejt fakt psychicky dost odolnej kdyz mu to nevadí
.
