Reklama:

Zack Khan - trénink hrudníku

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Osobnosti

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+4 hlasy Turakam - Tome netreba si to zle interpreotvať, on je veľký dobrák a..

Hodnocení: +1
Turakam
Vloženo: 15:12:32, 29.03.2011 | profil autora
Zack si vedie pomerne podrobné blogy už akoro od inkriminovaného devastačného zranenia, však toto je blog. č 44, videl som väčšinu z nich, z toho som vychádzal(90 percent v nich sú jeho dojmy, to ako sa cíti, ako sa zdravotný stav vyvíja, neskor záležitosti okolo telocvične, arnold classic a pod. tréningovo sú fakt len okolo 10 percent možno max.) Nie je zdaleka ešte v optimálnej tréningovej fomre, však dlho necvičil skoro vobec, na nohy stále prevažne len ultralahké predkopávanie(a napriek tomu zostali dosť slušné:), druhá vec je, že súťaženiu amatérskemu, nie profi sa venuje už fakt dlho, svalová pamäť tam je obrovská, odcvičené ma toho strašne moc, tak určite vie sám najlpešie, že čo mu ako zaberá a pod.

Hodnocení: 0
Johncreasy
Vloženo: 14:54:59, 29.03.2011 | profil autora
Já to bral spíš podle sebe. Zatímco na benchi bych na něj ztrácelskoro 60kg, tak na té šikmé jsem v podstatě silnější než on. Ten nepoměr mě zaráží. Ale problém je spíš ve mě a mém benchi. přesto se mi zdá, že má tu šikmou hodně slabou.

Hodnocení: 0
ťuťuňuňu
Vloženo: 10:17:29, 29.03.2011 | profil autora
on hlavne neni jeste v plne palbe a mozna (teda ja doufam) ze se pri tom zraneni poucil a uz nebude cvicit jako ``dykhed`` Jak psal Turakam Zack si vybral, ze bude vystupovat jako madafaka hardkor JuKej King Khan a s Nutrexem je na tom tet zalozenej celej jeho obchod a image. Ikdyz uz doufam pochopyl, ze jeho telo neni stroj a musi ho trochu vnimat :)

Hodnocení: 0
dunnoWayne
Vloženo: 08:07:23, 29.03.2011 | profil autora
Naházet 180x10 klasicky na bench a pak si na šikmé tlaky ubrat se mi zdá docela normální, to se dá pochopit...

Hodnocení: 0
Johncreasy
Vloženo: 00:56:54, 29.03.2011 | profil autora
Nechápu, jak může mít takovej chlap problém při šikmých tlacích se 130-140kg pro 4op. Zvlášť když předtím odjel takhle parádně klasickej bench 10x180kg.

Hodnocení: 0
strudlik
Vloženo: 18:57:35, 28.03.2011 | profil autora

Hodnocení: -2
YUD
Vloženo: 14:52:44, 28.03.2011 | profil autora
A ty s ním chodíš na pivo?

Hodnocení: +4
Turakam
Vloženo: 10:54:38, 28.03.2011 | profil autora
Tome netreba si to zle interpreotvať, on je veľký dobrák a veľmi dobrý k fanúšikom a pod. + fakt humble man, ten jeho tréning to je sčasti akási hardore póza, cítiť v tom veľkú radosť, že može robiť konečne, čo mu bolo odopierané kvoli zraneniu a pod. aspon na vršku tela naplno.

Hodnocení: -5
Tom.K.
Vloženo: 10:37:11, 28.03.2011 | profil autora
je sice velkej, silnej, ale chová se jak idiot.







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie