Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Tak proč tam jsou cviky jako přednožování ve svisu, nebo přítah činky k bradě, které skoro nikdo nedokáže správně technicky provést, natož začátečník ?
Vzhledem k tomu, že mám 4X týdně hokej a fitko budu stíhat téd tak 2krát maximálně 3krát týdně podobný trénink zvolím..
Dobrý článek, určitě někdy zase `kruháč` zařadím
To vypadá že kruhovej trénink je tak úžasně žúžově super že nemá cenu cvičit jakkoli jinak. Dělám si pr...
Parádní článek.Fakt dobrá práce.Mám otázku...rozumím větě `že můžeme použít dvě sekvence` tak,že to znamená,že můžeme vytovřit v jednom treninku dva malé kruhové treninky?Díky za odpověď :-)
