Letos jste si na našich stránkách mohli přečíst rozsáhlý rozhovor s „Českým Bivojem“ Emilem Müllerem (zde naleznete první a
druhý díl), v němž bylo mimo jiné zmíněno, že o tomto světově známém českém sportovci připravuje kanadská televize dokumentární pořad, který Vám nyní přinášíme!
Médaillés d´âge d´or - dokument o Emilu Müllerovi
737
No a pokud s francouzštinou nejste kamarádi a občasné pasáže v angličtině Vám nestačí, pak vězte, že Vás v tom nenecháme. ;-) Se zajímavostmi o Emilu Müllerovi z tohoto pořadu Vás postupně seznámíme.
Geneviève Brault se v dokumentu zaměřuje na atlety „třetího věku" a snaží se odhalit tajemství neobyčejné fyzické formy seniorů, kteří se účastní atletických závodů a podávají na svůj věk neuvěřitelné výkony. Hlavní postavou je Emil Müller (nar. 1935) označovaný v dokumentu za železného muže nebo také za Obelixe z České republiky. Od třetí minuty vidíme záběry z tréninku, který vede ve sportovním centru při Champlain College v Kanadě. Učí tam již 45 let a není tedy divu, že toto středisko nese jeho jméno: Emil Müller Fitness Centre.
I přesto, že je mu 74 let, a navzdory rakovině, která se o něj
pokoušela, podává neobyčejné výkony.
G. Brault, autorka dokumentu
Ve Výzkumném ústavu stárnutí při univerzitě Sherbrooke v Quebecu je testován a výsledky jsou pro specialisty překvapivé. Vedoucí výzkumu Isabelle Dionne říká: „Dovede vyvinout mnohem větší sílu, než bychom v jeho věku čekali." Při testování naložili E. Müllerovi na legpress nejvyšší možné závaží, které bylo k dispozici (405 liber), a můžeme vidět (10:41), jak je hravě zvládl, a to dokonce dvakrát. Slečny výzkumnice neskrývají překvapení a s údivem konstatují, že něco takového ještě neviděly.
Dle Emila Müllera je to díky jeho vytrvalosti a tréninkům, se kterými nikdy nepřestal. Dokonce ani kanadská zima mu nezabrání, aby trénoval venku. Jak o sobě říká, když si něco vezme do hlavy, jde za tím bez ohledu na to, co se kolem děje. Jeho žena Alice, kterou také trénuje, přiznává, že se o něj někdy bojí, když ví, že zvedá činky vážící kolem 300 liber, ale zároveň ví, že tento způsob života je přesně to, co její manžel potřebuje.
Dodává k tomu: „Pro něj v tomhle neexistuje konec kariéry, takový bude do konce svých dní." Slova jejího manžela rovněž potvrzují jeho odhodlání věnovat se sportu opravdu až do smrti:
Chtěl bych umřít s kladivem v ruce - hodit světový rekord a říct si:
Jo, dokázal jsem to!
Emil Müller
Tajemstvím dlouhého života v dobré kondici je tedy neustálá pravidelná fyzická aktivita. Že sportovní zátěž seniory nevyčerpá, ale naopak je nabije energií, je z dokumentu zřejmé: Po celodenním soutěžení si naplno užívají večerní taneční zábavu (20:32) a vypadá to, že noc bude dlouhá!
A jaké jsou další faktory ovlivňující dobrou fyzickou (a potažmo psychickou) formu ve stáří? Kromě pravidelného pohybu je to samozřejmě také genetická výbava konkrétního člověka a nezanedbatelný vliv má dle Isabelle Dionne také zeměpisná oblast, ve které člověk žije. V teplých jižních zemích to přímo vybízí k tomu, abyste si každý den zaběhali nebo jinak rozpohybovali své tělo například na pláži a nic Vám nebrání se tomu oddávat téměř celý rok. Většina atletů „třetího věku" opravdu pochází z teplých krajů.
Vraťme se však k Emilu Müllerovi. Tomu se i přes neobvyklou fyzickou aktivitu, skvělou formu a nadšení pro sport nevyhnula hrozba zhoubné nemoci a musel se potýkat s rakovinou prostaty. Ovšem i v tomto boji mu pomohl sport a silná vůle:
Nechci umřít. Díky své fyzické a mentální síle vyhrávám - ve sportu
i v životě. A vyhrál jsem i v boji s rakovinou.
Emil Müller
Isabelle Dionne potvrzuje, že sport nejenže pomáhá předcházet mnoha nemocem, ale pokud člověk, který hodně sportuje, onemocní, má mnohem větší šanci se s nemocí vypořádat. „Český Bivoj“ trénující již šedesátým rokem je toho živým důkazem. Jeho posledním úspěchem je stříbrná medaile v hodu kladivem z letošního mistrovství světa veteránů v Kamloops. Televizní kamera nahlédla do jeho soukromí těsně před tím, než se na závody vypravil, a Vy se na to můžete podívat v 15. minutě dokumentu, kde se svěřuje, že je nervózní, ale zároveň vysvětluje, že právě stres mu umožňuje podat dobrý výkon. Že mají závody seniorů specifickou atmosféru, uvidíte o pár desítek vteřin později, když jedné ze sportovkyň kolegové zpívají k devadesátým narozeninám...