Figure závodnice Ava Cowan se celkem pětkrát stala absolutní vítězkou své kategorie. Se soutěžením začala v roce 2005. Její první významná soutěž se odehrála v roce 2009 - NPC Eastern USA, která ji díky absolutnímu vítězství posunula na vyšší úroveň. Na NPC Nationals 2009 vyhrála a získala tak svou vytouženou profi kartu.
Ava spolupracuje s teamem Gaspari a pracuje také jako certifikovaná osobní trenérka. V následujících videích můžete poznat Avu blíže. Nabízíme Vám video z focení pro časopis FitnessRx, dále video, kde ženám poradí, jak cvičit správně nohy. Říká, že trénovat s lehkými vahami je nesmysl. Její nohy jsou důkazem, že i ženy musí těžce dřepovat a nesmí se vyhýbat ani mrtvým tahům.
Víte, že...
