Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Nedoceněné cviky (I.)

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+2 hlasy Wygh - Moc pěknej článek *79*
+2 hlasy _Lundgren - Perfektní článek, víc takových *79*
+2 hlasy pruzicka - ... cviky super, sam je mam hodne rad, ale pokud delam nap..
+2 hlasy kaspy21 - Mam stejnej problem nesmime triskat s cinkama jinak je pru..

Hodnocení: +2
kaspy21
Vloženo: 15:39:01, 13.09.2010 | profil autora
Mam stejnej problem nesmime triskat s cinkama jinak je pruser.... takže to nemužu trenovat.. .-)

Hodnocení: 0
Xaphan69
Vloženo: 07:50:48, 28.01.2016 | profil autora
Jsem vzpěrač a trénoval jsem i mimo vzpírárnu v klasickém fitku. Jde to i bez mlácení do cca 75% maxima, samozřejmě, že když se učíš techniku, tak to často končí vepředu (a padá).

Hodnocení: +2
pruzicka
Vloženo: 21:11:06, 10.09.2010 | profil autora
... cviky super, sam je mam hodne rad, ale pokud delam napr. clean/power clean, tak dokazu udrzet (slozit) v rukou cca. 100kg. vic uz musis shodit na zem a to v `normalni` posilovne udelat nemuzu, protoze me vykopnou :( to same plati pro snatch (ale mnohem mensi vaha :)

To same plati pro nepovedene pokusy, clovek musi byt pak hodne opatrny, aby neudelal chybu a i kdyz ji udela, tak se to snazi moci mermo udrzet a pak se muze neco stat.

Ta fotka na `Silovy vytah`, (sumo deadlift high pull) mi prijde jak odnekud z CrossFit friendly gymu (kterych je CR hodne malo, spis skoro zadna :)

Rad si necham poradit -kde je v Praze posilovna, kde se da mlatit cinkama o zem ?

Hodnocení: +2
_Lundgren
Vloženo: 12:49:12, 09.09.2010 | profil autora
Perfektní článek, víc takových .

Hodnocení: +2
Wygh
Vloženo: 12:07:50, 09.09.2010 | profil autora
Moc pěknej článek .







Jméno: pamatovat
Heslo:
Víte, že...
...poslední objednávka v obchodě
Ronnie.cz byla před 24 sekundami?
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie