Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Já také mám raději činku a lavici, ale určité stroje prostě bodnou. Bez dopomoci bych nemohl dělat shyby, legpress je také spása pro lidi co nedělají ať z toho či onoho důvodu dřepy
Jinak, hezký článek, ale spíše se těším na druhý díl. Tohle beru jako chutný předkrm :-)
Hodnocení: +1
ygg Stroje obecně nerad, krom kladek (pokud je tedy budeme brát za stroje), na druhou stranu je to i o firmě .... třeba řada strojů od Hammer Strenght je fakt geniální a je vyloženě radost na nich cvičit
.
Mame podobny nazor, ja jsem tedy reverse hyps lavici zatim nemel tu moznost vyzkouset (ani nevim, jestli u nas vubec nekde nejaka je), takze nemuzu referovat, ale predkopy se obcas hodi a stroje na bricho... radeji ani nemluvit. Vsechno to bude ve druhem dile clanku.
je lavice na reverse hyps, důležitý je taky předkopávadlo. Naopak za nevhodné bych označil všechny mašiny `na břicho` a král killerů je jednoznačně rotana
Už dva mesiace nie je na WC mydlo... povedzte mi, ako môže byť taký človek prezidentom nejakej organizácie, keď vo vlastnom fitku dva mesiace SERIE na to, že si tam ľudia nemajú po WC čím umývať ruky (ak si odmyslíme vodu).
máme dostačujúce vybavenie (i keď neviem z akého dôvodu po 10kg jednoručkách nasledujú až 15kg jednoručky...), som spokojný. No u nás je iný problém... primitívny majiteľ... inak, na celom slovensku známa osobnosť... v kulturistickom dianí (prezident, a dosť, ďalej nepoviem...). NIKTO ho tam nemá rád. Ale - vedel ako zariadiť posilku, to sa musí nechať...
hlavne mi ve fitku chybi ten obri nafukovaci mic, jak se na nem vali ti tuleni, kdyz tam prijdou s nejakym dvacetikilovam trenerem, misto, aby drzeli dietu a aerobku, tak se valej po tom mici a ja si nemuzu do nej kopat a skakat na nem okolo stroju :))
Moderní `fitka` mají čím dál více zbytečných strojů..Méně kotoučů, čím dál menší jednoručky a někdy dokonce absenci lavic na bench press...
Kdo tam má sakra cvičit?
Ta lavice pro glute-ham raise to je to červený na obrázku? Protože si vůbec nedokážu představit jak se to používá?
