Reklama:
DNES DOPRAVA Z E-SHOPU ZDARMA!
Doprava pro všechny objednávky po celé ČR zdarma! Nakupujte zde.

Slavoj Bednář druhý!

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Soutěže
Tento článek je velmi starý, informace v něm tedy už nemusí být zdaleka aktuální.

MŮJ PRVNÍ START ZA MUŽE NA HOŘICKÉM MISTROVSTVÍ

A tak tady byl den, na který jsem se chystal pěkných pár měsíců! Posledních pár týdnů bylo krušno, ale když jsem viděl finální formu, nepochyboval jsem ani vteřinu, že to všechno stálo za to! Trochu mě překvapila váha 86kg, ale forma odpovídala a to bylo mnohem důležitější než váha. V pátek večer už jsem žízní umíral a litr šampusu před spaním mi zachránil krk...:-)

Jako už poslednich par let mě doprovázela na závody moje Kamča a její brácha Danek, kterým musím moc poděkovat, protože se mi celé závody plně věnují, aby vše proběhlo v pohodě... nátěr barvou, pumpování, focení, točení na kameru a hlavně pořádné povzbuzení, když náhodou přijde slabší chvilka. Jen ze samotného Hradce přijelo několik aut fanoušků, taky moje mamča s přítelem, Velmen a Ramon... no řeknu vám, že tolik fanoušků jsem v životě neměl a to nepočítám ty co na mě mysleli a namohli být na místě... viď Marci...:-) Ale jak kdybys tam byla...

Všechno probíhalo od rána naprosto bezchybně a překvapivě rychle. Jak už psal Velmen, museli i nějaké kategorie sloučit pro nízkou účast. Moje kategorie byla nejpočetnější a to celkem devět závodníků. Když jsme se rozcvičovali před semifinále, Danek mi řekl, že tam mezi nimi nemám konkurenci, což mi připadalo jako neuvěřitelná zpráva! To tam ale ještě nebyl Petr Telecký, který měl menší problémy s váhou a musel se vysaunovat na 89,9kg... ale povedlo se mu to. Bylo jasné, že o medaile si to rozdám s ním a s Ivanem Horáčkem! Po roce a půl jsem stál na pódiu a bylo mi nádherně! Opravdu jsem si vychutnal každou pózu a měl ze semifinále super pocit. Šel jsem v prvních dvou vyvoláních a pak ještě ve čtvrtém, kdy mě vyvolali jen s Taleckým a Horáčkem... medaile byla jistá a už jen taková představa mi připadala neuvěřitelná!!!!

Po semifinále mi všichni říkali, jak skvěle to vypadá, že je to paráda, ale není nic rozhodnuto. Byl jsem nejlíp připravený závodník, ale na Petra mi chyběli čtyři kila a ta asi nakonec rozhodla ve finále v jeho prospěch... To mi ale ani trochu nevadilo! Že z Hořic pojedu se stříbrnou medailí, to jsem si nepředstavoval ani ve snu a to vám říkám upřímně. Diváci ve finále byli skvělí. Bylo vyprodáno a celé publikum bylo v jednom varu... no pro závodníka naprostá idylka!

Ke konci už jsem myslel nejvíc na to, až se budu moct napít a tak jsem hned po příchodu z pódia vše odložil a začal do sebe lít minerálku a džus... za tím nějaké jablko a už mi bylo moc dobře. Navíc jsem věděl, že mě čeká oslava a spousta jídla...:-) Pocit je to prostě nepopsatelný. Najednou jsem si mohl dát cokoli, abych se dostal trošku do normálu a mohl začít přípravu na Čechy, kde může být vše jinak.

Po semifinále jsem si dal nejdříve smažáka jako tradičně, ale ještě to nebylo ono, protože jsem nemohl pít. Ještě před finále jsme udělali fotky, které vám posílám. Na jedné z nich jsem se svojí Kamčou a Dankam a ta z oslavy je ještě s dobrým kamarádem z posilovny.

A zajímá vás můj jídelníček v sobotu večer a v noci?? :-) Po návratu na kolej, kdy jsem v autě snědl burisony v čokoládě, jsem si uvařil jako předkrm sáček rýže a 300g kuřecích prs... pak jsme hned vyrazili do sport baru, kde jsme měli zamluvený stůl a rozběhl se opravdu krásný večer... bylo přece co oslavovat... navíc jsem dostal nakázáno se pořádně za sobotu a neděli najíst, abych podržel už tak vyřezanou formu... a tak to začalo steakem a zmrzlinovým pohárem a skončilo v jednu v noci dvěma megahamburgery... a ač jsem abstinent, nechyběla ani trocha alkoholu.

Celý den proběhl bez sebemenších problémů a musím říct, že to byl jeden z nejkrásnějších dnů v mém životě. S tím se mi krásně usínalo a asi si umíte představit, kolik endorfinů mi muselo vyplavit tolik dobrého jídla. :-) Přesně to jsem ale potřeboval, abych nabral sil do dalšího náročného týdne! Chci přece i na Čechách zabojovat o nejvyšší příčky!!

Ještě v neděli jsem si nakoupil kilo hovězího a pustil to do sebe. Večerní trénink noh tak byl naprosto suprovej a pondělní ranní váha ukázala 92kg. Svaly byly dostatečně odpočatý a naplněný, aby zvládli další pořádnou superkompenzaci!!! Motivace je obrovská, a tak jsem se skoro až s chutí vrhnul do první ze tří nul sacharidů, který mě do středy čekají....

Budu tady opět každý den, abych vám podal message o aktuální situaci. A na závěr chci ještě jednou poděkovat všem fanouškům... jste fakt skvělí a vaše podpora pro mě moc znamená....

Váš Slavoj


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

17.09.17:39mára - To jsem ještě já chci se zeptat jestli nemáte CD s ronniem..
17.09.17:36Mára - Čus,nabízím CD-film pumping iron,s arnoldem z roku 1977,je..
17.08.15:46nobody - co francouz?:-!
24.04.09:21Slavoj - Ahojte!!! No taky je nemuzu najit...asi jeste nedochazi ty..
23.04.23:41Marcela - mě dal info,že už jsou fotky ze společného tréningu a kde ..
23.04.21:50Velmen - No jasne Ronnie je fakt trida o tom nas uz dlouho presvedc..
23.04.15:30Slavoj - Moc vas zdravim moji super kamaradi. Tak uz potreti jsem s..
23.04.09:47Arnie - Čau Slavoji!!Moc Ti to všechno přeji,doufám,že mu to tam u..
22.04.21:46Marcela - taky tě zdravím.Jak to vypadá?Koukni,ještě na článek s inf..
22.04.21:33Velmen - Tak dnes mi prisla ta fotecka od tebe Slavoji a udelalo mi..
21.04.21:19Velmen - To je spravny a mas vsechno pred sebou !!! A potencial o t..
21.04.15:38Slavoj - Ahoj děcka!!!;-) Zdravim vrativsi se Marcelku...uz se snad..
21.04.14:09Velmen - No myslim, ze bude myt docela problemy to stlacit ,kdyz se..
21.04.04:57Prochy - GRATULACE!!!
21.04.00:07Marcela - Ahoj,jsem vpořádku,jen jsem odjela slavit velikonoce do Be..
20.04.22:50Slavoj - Ahojda chlapaci a holky (i kdyz tady Marcelka dlouho nebyl..
20.04.21:29Velmen - Bylo mi cti dostavat od mistra Cech informace z prvni ruky..
20.04.21:14Arnie - Promiň,že píšu až teď,ale strašně moc Ti gratuluji k tvému..
20.04.14:32Slavoj - A ted uz dost filosofie a vratim se o den zpatky, abych va..
20.04.14:05Slavoj - Zdravim vas vsechny, at uz jste sem napsali jakejkoli pris..
19.04.21:13Velmen - Jeste ted nemam slov!!! Slavoj me pripravil uz druhou kras..
19.04.20:31Andrej - dik aj na buduce :-D
19.04.09:34Velmen - me zase dostal jako vzdycky :-]:oD :oD :oD
19.04.08:54Andrejj - tak na nho by povedala, ze medved polni :oP
18.04.23:50Blind - co tady Iva dělá?To ještě neviděla kulturistu před závodam..
18.04.21:40Velmen - ten vam da zajice polniho jen pockejte:-)
18.04.21:38Velmen - Los a Iva:Z vas musi mluvit jen zavist takhle se tu do Sla..
18.04.21:11Marcela - Tohle by ti asi vysvětlil Slavoj,nebo kdokoliv jinej,ale k..
18.04.17:16Conan - Konecne nazor normalni zensky:oP :oP :oP Taky se mi zdal..
18.04.15:23Los - jak se jmenuje ten nemec co preparuje lidi? Ted mel nekde ..
18.04.15:14Iva - Dekuju Ti, ze jsi presne vystihl pojmenovani - stazenej kr..
18.04.15:09Los - Hezkyy Ivo, ze je jak ztazenej kralik, vid? Ale domaci typ..
18.04.14:33Iva - Prominte, ale kdyz se podivam na Slavoje tak porad nemuzu ..
18.04.11:37Slavoj - ....from the Last Hero... Za par hodinek odjizdim na Tach..
17.04.21:55Velmen - Tak to je samo,ze to sem dostanem chlape.Kdyz bych se naho..
17.04.20:24Marcela - Velmy,přeposílej mi zprávy od Slavoje,at jsem v obraze.Dík..
17.04.19:53Baribari - vypadáš fakt moc dobře to musím uznat. Nejsem zastáncem už..
17.04.19:48Baribari -
17.04.18:50Slavoj - Zitra odpoledne zvedame kotvy v Hradci a razime do Tachova..
17.04.18:47Slavoj - Ahojte vsichni....pekne to cukruju a susim...mam uz peknou..
17.04.17:20Hanzy - souhlasim s bobim v tom, ze kdyz si to precte nejakej natu..
17.04.00:25Velmen - Tak to jsem rad,ze se vse uklidnilo a Slavoji pozdravuj Ka..
16.04.15:02Slavoj - Jsem na dně!!! Uz fakt nevim, jestli to organismus zmakne,..
16.04.14:56BOBI - Zdravim vas vsechny, pravdou je ze jsem Tvoji pripravu nes..
16.04.14:54Slavoj - Tak ted jsem si jistej, ze nikdo takovej uz neni....prosim..
16.04.14:49Slavoj - Ahoj Scody...nekdy se proste neco nezadari, vis? Kamce to ..
16.04.14:47Slavoj - No nazdar....sorry jestli budu neprijemnej, ale ver tomu, ..
16.04.14:42Los - Chtel jsem napsat neco ve smyslu Bubi, ale je mi jasny ze ..
16.04.13:33Michal - Blahopreji, byls super. Dost dobry start. Navrh - pokud tv..
16.04.12:10Marcela - s Ronniem a Velmenem.Slavoj je borec a AS snad tady řešit ..
16.04.11:32Velmen - A nenapsal by jsi mi nejake adresy kde bych mohl videt Kam..
16.04.11:08Velmen - Ahoj Vsichni!Tak nejdrive bych chtel pochvalit Scoda za sk..
16.04.11:01polsnake - je zrejme a logicke ze Slavoj o AS verejne psat nebude a t..
16.04.10:36Ronnie - Kluci berte zase trochu ohled, kdybyste vy byli aktivní zá..
16.04.08:08Scodo - Nechtěla by Kamča také zveřejnit pár fotek a krátký článek..
16.04.08:06Scodo - Tahle rw_diskuse na Ronnieho stránkách na můj podnět probě..
16.04.00:19Radek - a co ta gynekomastie? tamoxifen se u vas nevede?
15.04.23:54BOBI - Vis Slavoji, zpusob jakym te napadl Barbarian nebyl zrovna..
15.04.23:13Conan - Taky se mi to zda moc vysekany, ale to je holt vec nazoru ..
15.04.22:36Slavoj - Ahojte vsichni!!! Tak jsem si vas vsechny ted precetl a ur..
15.04.22:27Veverka - zajdi si k doktoroj, mama ti asi neporadi ;-)) ... treba d..
15.04.21:47XaV - HonzaV: Vyvoj zenskych typu prsu u muze.. nebo tak nejak....
15.04.21:08Velmen - No ja jsem si rikal co je to za slecnu v tom hledisti s to..
15.04.21:05HonzaV - Vim ze sem nevzdelanec, ale co to vubec je ta gynekomastie?
15.04.20:52Velmen - Tak to si to pekne davas jsem si jisty ,ze to bude v Tacho..
15.04.20:37Gajditom - super ,ale fascinuje me jak muzes davat treba tri nuly po ..
15.04.18:48CZ - Jen jim to tam pekne natri, mozna jen tu vahu nepoustej ta..
15.04.18:43James - Gratuluji slavoji. Výborná forma. Mrzí mě, že jsem nakonec..
15.04.16:42Conan - To je fakt sila, ses tady vysusenej jak treska:oP :oP (kdy..
15.04.15:50Marcela - se mi líbí a fotky taky.Barbarian by pro porovnání mohl po..
15.04.15:48Martini - Tak gratuluji slavoji. Jsem vcera zase sledoval, jak cvici..
15.04.14:50Slavoj - Pridal jsem si deset kilo....:-)
15.04.14:49Slavoj - Barbara jsem si odbyl a ted napisu vam, co me hned nezacne..
15.04.14:43Slavoj - Lidem, co tomu rozumi, nemusim psat nic...a ty co se ptaji..
15.04.14:24Scodo - 3Koda, že tu nejsou starší fotky z objemu pro porovnání. K..
15.04.11:06Barbarian - A co nám Slavoji napíšeš k té své strašné gynekomastii?
15.04.09:27Ronnie - Tak a je to konečně tady!b> Omlouvám se za maličké zpoždě..
15.04.01:40polsnake - jasny Ronnie, ja jen provokuju,taky te zdravim. jak je u p..
15.04.00:24Slavoj - Ahojky!! Omluvam se za zpozdeni...sice jsem clanek napsal ..
14.04.23:12Marcela - Hlavně,že už budou.SLAVOJ na nich určitě vypadá bombastick..
14.04.22:50Ronnie - Jednoduše, protože 99% lidí to bude číst až po půlnoci a m..
14.04.22:39polsnake - jak dnes to jest v utery?kdyz je pondeli
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2018 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2018 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra