monicca1004: Včerajšia účastníčka mala trochu viac estrogénu, to bude preto...
Inak, ja tiež cvičím legpress jednou nohou (a potom samozrejme druhou), a to takmer úplne každý tréning (lebo vždy idem celé telo). Veď keď sa cvičí vršok aj jednoručkami ( a aj osobitne, najmä príťahy činky na chrbát ), tak prečo nie aj nohy ? Legpres jednou nohou zvýrazňuje hornú časť časť vonkajšieho stahna (mimo iného), teda je dobré na `boky` a zaberá fajne aj zadok.
. 
