Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Plně souhlasím s Patrikboyem,když hafo hodin denně děláš,je nemožné to všechno stihnout,snad že bys byl celej den doma a dělal za tebe někdo jinej... to by se pak děly věci.
Nevím jak, ale stíhám vše, co potřebuju a to včetně přítelkyně na plný úvazek :-)
Dobrý den,
skládám poklonu tvůrci těchto stránek. Jous opravdu skvělé, pokračuj ve své dobré práci.
Ale po přečtení tohoto článku "Zpět do formy" se možná hloupě musím zeptat, jak to všechno stíháš. Ja jsem denně v práci 9-10 hodin a v tomto čase jsem rád, když stihnu jedno rychlé jídlo a možná ještě dvě přestávky na toaletu. Prostě si nedokážu představit. Kdy pracuješ, cvičíš, relaxuješ, připravuješ si to jídlo co potom někdy musíš sníst. Mám pocit, že celý svůj život věnuješ kulturistice. To je krásný, a možná Ti to i trochu zavidím. Ale jak si mají organizovat čas a cvičení lidé co mají i jiné povinnosti?:oD
9 jídel to dobrý, ale musej ty porce za něco stát, jíst jenom bílkoviny a málo sacharidů to nevede moc k růstu, spíš k pořádnýmu průjmu
Hodnocení: 0
anonymní Vloženo: 12:15:37, 16.04.2003
:_)
Hodnocení: 0
BBP Už zase žereš tučňáky? Tak ty, kamaráde, ty pudeš ...:-! :-! :-! :_)
Hodnocení: 0
BBP Už zase žereš tučňáky? Tak ty, kamaráde, ty pudeš ...:-! :-! :-!
Rýsovat, rýsovat a zase rýsovat:oD B-]
Hodnocení: 0
Satoris Vloženo: 11:34:08, 11.04.2003
Takovou porci vlocek najednou... to je co rict... me vzdycky nejak nejdeou.... upravujes je nejak?? nebo v jakym stavu je konzumujes?
Trochu omezím trénink a přidám aerobní aktivity, ale přehánět to nebudu. Spalovače a spol. ne. Váha se teď nehýbe nahoru, tak je mi líto každého deka :o(:-!
RONNIE!!!!Kde sezenu toho tucnaka na 19 hodinu??? Jak tam doporucujes???:_) :_)
pracuju, tak jim jen 5x ,budou penize, tak objem, 5 kg za leto nahoru :))
No jen aby bylo co rysovat .ne za me uz to udela jen to vedro pri normalnich trenincich.Cvicim pprad vlastne na objem to vite student bez penez chtelo by to trochu se opalit a hned to bude lepsi.
rysowat nebudu,protoze moc tuku na sobe nemam.wetsinu totiz spalim na basketu
Rysovat, ale jen "na sval" na kost je to moc:-)
urcite rysovat
Hodnocení: 0
XXX
Hodnocení: 0
dfsad Vloženo: 14:50:37, 10.04.2003
dsf
Hodnocení: 0
John J. Rambo Vloženo: 13:15:29, 10.04.2003
Objem, objem a zase objem a jen zlehoučka rýsovat