to víš že jsem vydržel, sice jsem tak nějak odfláknul aerobku, jel jsem jednou aj 35 minut, ale nemůžu na tom sedět, a na orbitracku bych si leda domrvil kolena. takze cekam az bude venku teplo a budu jezdit na kole :)
jinak ano je to fuška, moc dobře znám, ještě z pondělí, jsem si hezky naložil na delty a nemohl jsem večer ani pohnout myší 
jeste jednou ti moc fandim a jidelnicek mi mozna da nejakej napad jak ucelit to svoje, zatim je to tak lazoplazo jen ty zaklady ze rano vlocky a svaciny jako cast z obeda, zatim jedu jen v treninkove dny carnitin a jeste si budu kupovat nocni protein, jinak nic jineho neplanuju, a musim rict ze me to bavi. jestli jsi nekdy třeba po druhe sla do fitka a vsechno te bolelo ze jsi mela chut to otocit tak ver ze po rozcviceni to z tebe vsechno spadne. mám tipuju tak 10-15 kg navíc ale už to pomalinku leze dolů a celkově se cítím o dost líp jak tím že můžu mezi lidi, tak tím že jsem to dokázal a nikdy nepolevím :) je to moje druhá láska které se asi nikdy nevzdám, škoda že jsou ty permice do fitka tak drahé, v tom máš velikou výhodu :) hodně zdaru přeji :)
A jak jsi dopadnul, vydržel jsi? Řekni, že ano :)
Je to fuška, dneska po tréninku jsem se vlekla domů jako nějaká mrtvola 
teda teď jsem se vzhlédnul v katce, v podstatě uplně stejne pocity ktere jsem mel pred tema par mesicema kdyz jsem se do toho oprel, bolelo to jak nikdy, ale ja vedel ze bolest je spravna :) takže jsem velice rád že je někdo kdo to cítí naprosto stejně a určitě držím palce, s dodržováním jídelníčku taky pomůžu
Víte, že...
