S projektem kompletní změny postavy, do něhož se mohl přihlásit kdokoli z Vás, jsme Vás oslovili v úvodním článku již 18. 1. 2010. V náročném výběrovém řízení byli ve spolupráci s trenérskou školou Pavla Provázka a se společností Promil, která celý projekt podporuje, zvoleni dva vítězní čtenáři - Katka a Víťa. V jejich tří až šestiměsíčním snažení jim bude zcela zdarma poskytnuta veškerá péče trenéra, fyzioterapeuta a suplementační zázemí.
Před prvním tréninkem čeká naše svěřence ještě kompletní rozbor krve, vyšetření na FTVS pro zjištění složení těla, objemů plicních, kondice a dalších parametrů (které bude předmětem následujícího článku) a setkání s trenérem, jenž se seznámí s jejich zdravotním stavem, držením těla, vyzpovídá je, prostě získá veškeré informace potřebné k tomu, aby jim mohl připravit kvalitní trénink a jídelníček ušitý přímo na tělo. A při tom všem budete s Víťou a Katkou i Vy! Prostřednictvím rozličných článků se s nimi budete pravidelně setkávat na našich stránkách. S nimi projdete jejich vyšetřením na FTVS, s nimi odcvičíte první trénink, s nimi budete slavit malá i velká vítězství, s nimi prožijete i případné prohry... Můžete jim držet palce, podpořit je v diskuzích pod články, určitě to budou potřebovat.
Po celé sérii vyšetření už hurá na trénink! Vy se pohodlně usaďte, začínáme...
Představujeme Vám...
Katka Malá
Katka je velice sympatická, temperamentní 22letá studentka stavební fakulty ČVUT v Praze, která se do projektu přihlásila, aniž by o tom kdokoli z okolí věděl. Přítel se asi trochu divil... :-) Prozradila, že sama se sebou není zcela spokojená, váží asi 70 kg a chce se zbavit zadýchání při běhu na tramvaj. Tomu říkám správný důvod ke zhubnutí! :-) Dobrá, určitě má mnoho jiných pohnutek, mezi dalšími zmínila třeba obléknutí starých džínů, které musela odložit. Nu, asi bude muset postupně začít obměňovat šatník, protože je opravdu odhodlaná vydržet a zlepšit svoji kondici. No, Káťo, určitě máš výhodu, že nejsi příliš na sladké, ale spíše na slané, držím moc palce, abys všechna úskalí diety a tréninku překonala, budeme ti pomáhat, co bude v našich silách!
Káťa se Vám krátce představí také sama...
Víťa Štengl
Víťu už jistě mnozí znáte z našich stránek, nicméně asi jako o něco štíhlejšího jedince. V práci na ministerstvu mu tuze dobře v jídelně vaří, Víťa rád jí a nepohrdne tak třeba 10 knedlíky, polévkou a zákuskem, takže si vybudoval celkem slušnou "formu". Náš projekt je pro něj motivací a velkou výzvou, zda bude schopen onu vybudovanou masu významně ponížit. V současné době váží 107 kg při své výšce 179 cm. Rád by, aby mu ručička váhy ukazovala na konci projektu o 27 kg méně a možná se vypracoval až k soutěžím v kulturistice. Už jednou se mu to podařilo a já věřím, že bude úspěšný i tentokrát. Také na sebe prozradil, že rád v zimě hraje badminton a v létě tenis, kterému se věnoval dříve závodně.
Nechme už promluvit přímo Víťu...
Oba naši svěřenci si budou vzájemně oporou a motivací, Víťa bude v posilovně také pomocí a sparingem méně zkušené Katce. Přejeme oběma pevnou vůli a podporu okolí, bez níž to nejde, ať se dostanou až ke svému vytyčenému cíli!
Partneři projektu:
