Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Váš příběh:
Oheň, který nevyhasl

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Ostatní

Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
+3 hlasy nestiik - moc zajímavý článek.. jak vidím, tak zranění není žádná sr..
+3 hlasy Saasi - To Nikolai: to je dobrý *2* já se neurazim, ale nechtěl se..
+2 hlasy elrubio - Kdo si činky zamiluje, je to láska na celý život. vracel ..
+2 hlasy CIZOPASNIK - Nevšiml jsem si, že by v článku byla formulace, ze které b..

Hodnocení: +1
Reichenberk
Vloženo: 19:53:14, 29.01.2010 | profil autora
A ještě k tomu nárůstu. Ano, chtěli bysme aby to byly svaly ale v reálu to je taky víc vody ve zvětšených svalech, silnější a těžší vazy, po dlouhodobém cvičení i silnější a těžší kosti. Hlavně že to není moc špeku, ale sádlo k posilování spolu s důkladnou výživou také patří, to je prostě fakt a proč by to mělo být pro ty nesoutěžící špatně? Správný bodybuilder je pěkně oplácaný.

Hodnocení: -1
Reichenberk
Vloženo: 19:11:24, 29.01.2010 | profil autora
Je tam přesně toto: ručička na váze se přehoupla z 60 na 80 kilogramů převážně svalové hmoty. Tedy skutečně `80 kilogramů převážně svalové hmoty`. :-) Ale já ho pochopil, jen jsem podotkl že to nepřesně formuloval, on chtěl říct, že jen ten nárůst byl převážně svalový, jen to tak nenapsal. A jak říkám já, konečně slušný příběh s reálným člověkem, který je ochoten se vyfotit, prezentovat a věcně odpovědět na otázky.

Hodnocení: 0
noap
Vloženo: 18:58:45, 29.01.2010 | profil autora
Zajímavej článek - hlavně se v něm částečně taky vidím. Vlástní nerozvážností jsem si pěkně blbě zlámal pažní kost - kterou mi nakonec po 2 měsících museli beztak sešroubit a vyztužit titanem :) Nicméně během té doby kdy jsem měl ruku přikurtovanou k tělu (prvních 14 i se závažím)- mi parádně atrofovaly svaly na celé pravé ruce a nejvíc to teda odneslo rameno který bylo poloviční oproti levýmu a trochu opustilo svoji jamku .....po rehabilitacích jsme začal s dámskýma klikama protože normální jsem neudělal a pak jsem pokračoval pomalu dál. Nyní už valím v posilce skoro normálně, ale mám dojem že postavení ramene oproti dřívějšku je jiné - rameno v některých úhlech bolí a objemově je stále o trošku menší než to druhé. Každopádně boj nevzdávám a stále pomaličku přihazují závaží kilčo po kilču a do jara se snad na tu stovku na bench dostanu

Hodnocení: +1
Dav.69
Vloženo: 17:29:01, 29.01.2010 | profil autora
Můj osud je skoro stejný, urval jsem si rameno po několika pádech na moto ... taky jsem to nedoléčil a mám pořád bolesti.

Před tím jsem cvičil 12let a výsledky jsem měl, ted mě to hrozně štve když tam přijdu a plácám se tam s malejma váhama a koukám na ostatní jak dřou.

Můžu cvičit jen kladky,žádný tlaky ... pár cviků s jednoručkama, sice se tak nějak držím ale je to k nasrání.

Když vás bolí koleno nebo loket, jsou různé bandáže a spoustu cviků které bez problému dáte, když vás ale bolí rameno cítíte to naprostu u všeho at jedu břicho nebo nohy furt to bolí je to k nasrání

Závidím všem zdravejm ... ják já bych si chtěl taky pořádně zacvičit

Hodnocení: +2
CIZOPASNIK
Vloženo: 15:41:46, 29.01.2010 | profil autora
Nevšiml jsem si, že by v článku byla formulace, ze které by vyplývalo, že polovinu tělesné hmotnosti tvořila svalová hmota. Ono sousloví `většinu tvoří svalová hmota` se zcela běžně používá při popisu formy, ve které má na sobě dotyčný dostatek svalů bez nadměrného množství podkožního tuku. Ačkoliv je to technicky dost nepřesný výraz, je v kulturistické terminologii poměrně ustálený. Kdbysme se měli řídit vzorečky a matematicko-fyzikálními tabulkami i v běžném životě, tak se z toho nejspíš asi brzy zblázníme.

Hodnocení: 0
mysH
Vloženo: 15:20:22, 29.01.2010 | profil autora
saasi: z aikida jsem mel taky poraneny pravy rameno z padu. Co s tim bylo nevim, 2 mesice to neskutecne bolelo a pak jeste par let pri velky unave se to ozvalo. Kazdopadne pokud vidis, ze cviceni pomaha (viz rada od doktora pred a po), tak rozhodne neprestavat ..

Hodnocení: +2
elrubio
Vloženo: 14:29:46, 29.01.2010 | profil autora
Kdo si činky zamiluje, je to láska na celý život.

vracel jsem se z vozíku, se zlomeným ramením kloubem, rozdrceným předloktím a stehenní kostí, s váhou 53 kilo, ale už zase bejčím

Hodnocení: 0
Saasi
Vloženo: 14:25:10, 29.01.2010 | profil autora
Já sem tím poměrem myslel hlavně poměr tuků a svaloviny. Když se podiváš na muj profil, tak tam ta první fotka je nějak z té doby právě. To jak vypadam teď je hlavně snaha se zase vrátit do formy a po 20ti dnech nemužu čekat zázraky. Lékař mě poslal na rentgen, kde nic nenašli a pak mi řekl to co jsem napsal. On léčí převážně staré lidi, ale je to známej, tak sem šel k němu.

Hodnocení: +1
nestiik
Vloženo: 14:10:28, 29.01.2010 | profil autora
Mě se celkem libí jak je to napsané, není to strohé ani nudné :) jinak bojové sporty a posilovna k sobě padne jak prdel na hrnec.. pokud samozřejmě nemá vysoké ambice z jednoho z těchto sportovních aktivit, pak by se jedno nebo druhé muselo omezit.

Hodnocení: -1
Reichenberk
Vloženo: 13:52:52, 29.01.2010 | profil autora
Docela dobré, nejsme tu literární kroužek, tak nechtějme nějakou novelu. Navíc Sandra nasadila laťku hodně vysoko. :-) Pár nepřesností tu je - těžko jsi měl z 80 kilo hmotnosti víc jak polovinu svalové hmoty ale vcelku to jde. Jen jsem ne zcela pochopil, jestli byl úraz zapřičiněný dalším zatěžováním kloubu a nebo tou automatickou reakcí před bolestí při pádu. A jaká byla přesná diagnóza? Dělali Ti artroskopii? Ramenní kloub je komplikovaný, tady bývají úrazy hodně vážné, rotátorová manžeta je na přetěžování taky choulostivá. Jestlis to zásadně zhoršil tím, žes ihned nešel k doktorovi je těžké říci, pokud to pak stejně léčil konzervativně, ale principiálně přecházet zranění je samozřejmě chyba.

Hodnocení: +1
prochm
Vloženo: 13:03:43, 29.01.2010 | profil autora
Samozřejmě že cvičení a bojový sport k sobě dohromady jdou a je to určitě i k užitku ale jen jako doplněk.Ale pokud chce člověk dělat sport na nějaké slušné úrovni tak si musí prostě vybrat.Buť budu dobrý kulturista a nebo karatista.Já si také když jsem začal cvičit musel vybrat mezi cvičením a atletikou.

Hodnocení: +1
kroll
Vloženo: 12:24:36, 29.01.2010 | profil autora
ja si myslim ze bojovi sport + posilovani je dobre aspon nema skracene svaly je proznejsi a vyuzije svou silu z posilovny.

forma se ti taky vraci tak jen tak dal

Hodnocení: +1
I.N.G.
Vloženo: 11:50:25, 29.01.2010 | profil autora
Problém přece není v tom, že vedle posilky dělal Saasi i aikido, ale že neřešil včas zranění. Jinak co se fotek týče, je to dobrá ukázka svalové paměti. .

Hodnocení: +3
Saasi
Vloženo: 11:40:45, 29.01.2010 | profil autora
To Nikolai: to je dobrý já se neurazim, ale nechtěl sem to udělat jen jako obyčejnej popis, ale je fakt, že Bukowski nejsem no

To prochm: já sem si chtěl jen zkusit nějakou menší soutěž, takže sem neviděl problém, abych k tomu dělal jinej sport. Hodně lidem pomáhá posilovna i při bojových sportech, tak mi nepřišlo tak blbý to kombinovat no.

Hodnocení: 0
prochm
Vloženo: 11:04:50, 29.01.2010 | profil autora
No tak to se dalo čekat,že si způsobí nějaké zranění.Když chci být dobrý kulturista což autor článku nepochybně chtěl když plánoval jít na soutěž tak do toho nemohu tahat další sport a ještě takový u kterého je větší riziko zranění.

Hodnocení: -3
Nikolai
Vloženo: 10:40:26, 29.01.2010 | profil autora
Článek je jak už napsal nestiik zajímavý,ale způsob, jakým je napsaný je bez urážky velice úsměvný...:)

Hodnocení: +3
nestiik
Vloženo: 10:29:44, 29.01.2010 | profil autora
moc zajímavý článek.. jak vidím, tak zranění není žádná sranda, jak jsem si to myslel já, že za týden bude všechno v pohodě.. doufám, že mě nic takového nepotká :)







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie