Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
`...následující rok jako pětadvacetiletý...` umim pocitat i cist. ty cist neumis a gramatiku taky ne!:D ptal jsem se zamerne, protoze ve clanku se pise nejmladsi mr.O, takze jsem chtel nahlas zauvazovat, jak to bylo s olivou. jeslti nebyl mladsi... jinak slo o vyhry v rade.
aha
Cti poradne, Coody se ptal na Sergia Olivu.
to asi ne... vsak je to clanek o Haneym
Na hanyeho ten vzoreček platí. Ale coody se ptal zřejmě na sergie olivu?
tak beru z5: nenapadlo me ze to nemuseli byt vitezstvi v rade...
Coody: lol neumis pocitat, tak asi 32-8=24
to Číča: tuk se spaluje více nad procvičovanym svalem, to znamená, že když posiluješ třeba pupek,tak se spálí víc tuku nad ním, než třeba na stehnech. Ale je to tak minimalní, že je to skoro jedno:-)))
kolik bylo olivovi, kdyz vyhral poprve?
Osobně si myslím, že se tuk lokálně v malé míře odbourávat dá!!! Zajímavé, že ne tam, kde by to člověk potřeboval nejvíce - na břiše.) Vědecky by mi to vyvrátili, ale kdysi jsem to sám na sobě pozoroval.
V 32rokoch 8 násobný Mr. Olympia, neuveritelné!
Ne,lokálně se tuk odbourávat nedá. Spíš driv nebyla medicína na takové úrovni a Lee si myslel,že dá.
Nezdá sa mi, že `prepracovanejšie brušné svalstvo` sa získa dvojnásobným zredukovaním cvičenia brušného svalstva... To akokeby som chcel prepracovanejšie bicepsy, a tak mal cvičiť biceps dva krát menej. Len slovíčku si neporozumel, to je pohoda.
Číča : častým cvičením pás zoštíhli vďaka tomu, že sa bude strácať tuk. Keď už tuk nebude, tak myslím nebude fungovať princíp zoštíhlenia pásu - cvičením na brucho nebudeme spôsobovať kaktabolizačné procesy brušného svalstva...
Spôsobovalo by to jedine vtedy, kebyže stravu upravíme na redukčnú diétu - ale nie len znížením množstva tukov, ale aj sacharidov a aj bielkovín. No to by potom utrpela celá postava, a tak by sa Leemu nezoštíhlil len pás ( od veľkej mohutnosti brušných svalov ), ale aj nohy, ruky...atď.
Vysvetlenie : Lee sa zle vyjadril, resp. prekladateľ to nepreložil tak, ako by to Lee chcel, aby sme to pochopili.
Tím že trénoval břicho každý druhý den možná myslí, že jinak by ho trénoval denně, ale takhle jel pouze obden:-)
Skvele! Dekuji za článek. Mate me vsak jedna vec:
,,Abych docílil ještě užšího a propracovanějšího pasu, trénoval jsem břišní svalstvo každý druhý den ` Castym cvicenim pas nezestihli,ne?
