Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.
Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Ahoj rád bych se zeptal, kde se dá sehnat ten 100% protodioscin
a jestli opravdu funguje, můžu říct, že jsem hledal všude po internetu a nic nenašel, jestli je v tabletách rád bych si ho pořídil, nevím jak bych dávkoval sypaný
.
ZDRAVIM TRIBULUS JE PRO ME FAKT DOBREJ!Dávkování bral jsem rano dve a vecer dve pilule a opravdu me to nabudilo a mam chut cvicit za mesic o 3cm na objemu. na kazdem to pusobi jinak doporucil mi to i byvaly mistr republiky opravdu doporucuji je to znat i sex je s vetsim prozitkem vydrzim opravdu dele je mi 19 let
Ty evidentně nejsi schopen napsat můj nick správně, já s tím má tedy taky problém.
Ad jedna - nemám pravdu s GH - vzpamatuj se, endogenní GH se uvolňuje během prvních hodin spánku a to rozhodně není nic, co by někoho nakoplo. U exogenního GH jsi sám opsal cituji `za několik hodin` takže těžko lze předpokládat, že si dáš injekci GH a budeš se cítit nakoplý. Většina lidí se cítí povětšinu ospale, nicméně tohle není o dopingu ale o tribestanu. A tady jsi opakovaně napsal, že `lidé užívají správně tribulus na noc` a podobné nesmysly.
Frajtr? Máš dětinské jednání, ukáže se, že přes pitomé smajlíky a posměšky nemáš o hGH pravdu a tak začneš urážet :), opravdu gratuluji
PS: nikde jsem neřekl, že zpochybňuji dávkování tribestanu, pouze jsem doporučoval díky dobrým zkušenostem užívat jednorázovou dávku tribullu na noc místo ráno a na noc (samozřejmě jsem nemyslel oněch 15 tbl., v tom má peca pravdu i samozřejmě jsem to přiznal).
Každopádně jakkoliv se ti tento názor líbit nemusí, je to můj názor jako jakýkoliv jiný v této diskusi, tak si své urážky schovej za šos 
ad jedna - elegantně jsi přeskočil fakt (o kterém se evidentně bavit nechceš) a sice, že doporučené dávkování výrobcem je podle tebe špatné, ad dvě - hladina testosteronu má /už jsem to jednou psal/ peak ráno v 6 a večer v deset, nezávisle na tom, jestli jdeš večer spát, nebo ne, zatímco GH se uvolní jen v případě,že skutečně usneš. V tebou citovaném textu je napsáno:
``Při exogenním podání somatotropinu se za několik hodin projeví periferní účinek` - důležité - za několik hodin a myslím, že to není stejné `energizující` jako se uvádí třeba u kofeinu.
Takže opakuju ještě jednou: výrobce uvádí u Tribestanu dávkování třikrát denně, s jídlem, a rozhodně mi to přijde důvěryhodnější zdroj, než ty.
asi stejně špatně jako spíš po testosteronu, o kterém současně tvrdíš, že tě nabudí a způsobuje agresivitu a sám přiznáváš, že jeho největší sekrece je večer
- u jedné látky ti to nepřijde divné, u somatotropinu se zmůžeš jen na pitomý smajlík
trocha literatury:
``Při exogenním podání somatotropinu se za několik hodin projeví periferní účinek : zvýšený výdej glukózy játry, snížená utilizace glukózy a zvýšená lipolýza...v průběhu tělesné zátěže následně svým lipolytickým účinkem uvolňuje mastné kyseliny z tukových zásob a snižuje utilizaci glukózy svaly a játry – zvyšuje tak jejich koncentraci v plazmě a tím i nabídku energetických zdrojů s cílem ochránit svalové bílkoviny před rozpadem``
LINCOVÁ, D – FARGHALI, H. Základní a aplikovaná farmakologie. První vydání. Praha: Galén, 2002. 601 s.
stručně řečeno zvyšuje nabídku zdrojů energie v plazmě, má tedy ENERGIZUJÍCÍ efekt, jaký smajlík použiješ nyní?
Jen tak mimochodem, kdyby byl růstový hormon energizující, tak bychom asi špatně spali, vzhledem k tomu, že se uvolňuje nejvíce po dobu prvních 2 hodin večer po usnutí.
Podle mně je to tak nejlepší? Ne, podle příbalového letáku originálního výrobku Tribestan. A růstový hormon že je energizující? To myslíš vážně?
Proč všichni, co ho užívají, pořád jen spí a spí?
jejda a nepřijde ti divné, že největší sekrece růstového hormonu probíhá podobně (v noci), ačkoliv i on má energizující efekt atd.? Ale ono to stejně nemá smysl fakticky řešit, neb si dotaz položil stejně jenom proto, aby sis sám odpověděl, že podle tebe je to tak nejlepší, však se toho drž a dělej to i nadále metodou ``dejme tomu``...
to peca: ano, proč ne, každý s tím máme jiné zkušenosti a pochopitelně při dávce 15 kapslí je přístup, který píšeš, samozřejmě na místě
předpokládám, že soudruzi z bulharské Sopharmy, kde tribulus dostatečně prozkoumali a uvedli ho na trh už před třiceti a více lety určitě dobře vědí, proč tam píšou takové doporučení, jaké tam píšou... I když zas je pravda, že si možná přes vánoční prázdniny nečetli o výživě
.
...LH neprobíhá kontinuálně, ale má dva peaky, jeden v šest ráno, druhý kolem desáté hodiny večerní. Jenže, když do hry vstoupí tribulus, už tu sekreci ovlivňuje tak jak se mu zlíbí, já cítím přímý efekt /nárůst libida/ už za hodinku po požití... není mi jasné, k čemu by bylo dobré ještě zvětšovat ten vrchol, ke kterému dojde večer, já cítím se vzrůstem hladiny testosteronu nabuzenost a agresivitu /je to koncekonců mužský hormon/ a nevím, k čemu by mi to bylo dobré před spaním. Proč se v řadě e-shopu prodává tribulus jako stimulant?
frei divas se na tribulus pouze pres stimulaci LH,to je chybny pristup,jak pak vysvetlis,ze treba na mariu tribulus pusobi pred treningem?Je to trosku jinak,vedet detaily o LH je jedna vec,ale tribulus ma i jne ucinky nez jen stimulaci LH,je to jako tady v clanku napsat ze obsahuje harmin atd.ale uvest ze nema kontraindikace:)
Tohle je spis debata na forum,ale strucne:rano a vecer dochazi k prirozenemu vylucovani hormonu ,tribulus toto umocni a vylepsi.Pokud se neprijme rano,je to velika chyba.Z vlastni zkusenosti muzu potvrdit ze 2x nebo spise 3x denne je naprosto v poradku a dostacujici,jednou je malo,tzn.nevyuzije se potencial tehle rostliny,nehlede na jednu velice dulezitou vec a to,ze tribulus muze drazdit zaludek,proto prijmout treba 15 kapsli vecer neni uplne idealni,je lepsi to rozdelit(rano samozrejme hned zajist).Jinak existuji pak ruzne kombinace tribulu s dalsim rotlinnym materialem(maca,schizandra,muira puama,rhodiola atd.) efekty se pak nasobi a je to super.
jenže jak chceš zachytit, resp. ještě zvýšit ranní peak, který je právě po probuzení a pak klesá? Myslíš si, že pokud hned po probuzení užiješ dávku, tak za dobu než to projde GIT, vstřebá se a dojde k cílovým receptorům, že to má na daný ranní peak ještě vliv? Nikoliv, ten se udělal na základě toho, kolik bylo LH v době před probuzením, nikoliv čím jsi ho stimuloval o dvě hodiny později...Naopak právě večer užitý s večeří je dávka načasovaná na potenciaci zvýšení nočního peaku nejlépe, protože ty tam dodáš účinnou látku ještě před tím, než k tomuto peaku dojde, čímž ho skutečně ovlivníš směrem nahoru...
to nietsche: není načase si teď přes zimní prázdniny přečíst nějakou literaturu o fyziologii a účinku doplňků výživy? Tribullus funguje přes stimulaci sekrece LH (která neprobíhá rovnoměrně), nikoliv že by to bylo jako živiny (např. bílkoviny), které je skutečně nutné doplňovat kontinuálně.
zase nějaké tvrzení bez vysvětlení. Proč ráno a večer je to nejdůležitější? Svaly rostou jenom ráno a večer? Dejme tomu, že ten tribulus funguje v těle 3-4 hodiny, není prostě nejlepší dávkovat ho průběžně tak, aby byla vyrovnaná hladina testosteronu?
U tribulu existuji dve dulezite casove obdobi kdy se musi prijimat pro maximalizaci ucinku,je to rano ihned po probuzeni a vecer pred spanim.Me se osvedcilo i pred treninkem a po nem.Rano a vecer je ale nejdulezitejsi.
`pro maximalizaci efektu je skutečně nejvhodnější použít celou dávku večer..`
nějaké zdůvodnění by nebylo? já mám za to, že pro svalový růst je nejlepší mít vyrovnanou hladinu hormonů po celý den (co nejvyšší), nač mi bude platné, že se velká dávka vyloučí naráz na noc?
já ho po ránu užívat nedoporučuji, pro maximalizaci efektu je skutečně nejvhodnější použít celou dávku večer...ale pokud bys o to přesto stál, tak malý tip - moje typická snídaně se skládá z Emco jahodové instantí ovesné kaše (odměřené pytlíčky) spolu s jednou odměrkou jahodového Extrifit WPC 80 %, je to velmi chutné, výživné a hlavně lehké, vajíčka by mě po ránu zabila a studené mléko to není ono..
diky za to upresneni jak uzivat tribulus vecer..
spolu s tim sem se chtel jeste zeptat jak je to rano kdyz se bere nalacno.. nemely by se pak pozivat ovesne vlocky s mlekem..(s vodou to neni nic moc)..a vajicka se nedaji snidat porad..jak jde teda kompenzovat to mleko nebo resit rano dilema-tribulus-mleko..diky..
dve posledné vety článku vlastne povedali všetko, platí to o bežne dostupných prostriedkoch
dve tabletky pred tréningom ma vedia slušne naštartovať
Bulharský výrobce Tribestanu doporučuje užívat 2-3x denně po 2 tabletách, vždy s jídlem. Docela by mně zajímalo, co je správného na tom užívat celou dávku na noc. Ale asi bych v tomto radši věřil výrobci.
naopak doporučuji ten tribullus užít s normální večeří o mase a příloze (např. v 7-8 hodin) a k ní právě dávku tribullu a za nějaké 2,5-3 h (např. v půl 10-11) dát těsně před spaním klasický tvaroh...Naopak by se to nedalo zvládat, protože bys musel čekat velmi dlouhou dobu po tvarohu a to už by byla půlnoc. Pokud samozřejmě místo tvarohu užiješ kvalitní night protein, tak toto se vůbec řešit nemusí...
napsal si - cituji:
každopádně řada lidí chybuje v dávkování, kdy tribullus sice užívají správně na noc, ale dají si ho hned po tvarohu, čímž si všechny/velkou většinu přírodních účinných látek neutralizují...
plne s tebou souhlasim..jaka by teda mela byt prodleva mezi tim kdyz si clovek vezme tvaroh a pak bere pred spanim tribulus?..
V odstavci o vedlejších účincích jaksi chybí ne zrovna vědecká novinka, že testosteron se díky enzymu 5-alfa reduktáza přemění na tzv. dihydrotestosteron, který má mnohem větší afinitu (schopnost vázat se) na androgenní receptory a tím blokuje vyživování vlasového váčku. Vlas se stává jemnější a dříve vypadává, po nějaké době je folikul zcela znehodnocen a neoživí jej již žádný přípravek. -- Tak hovoří odborné prameny. Pro někoho hloupost, myslím že za zmínku to ale stojí.
Tos ja jsem si koupil bulgarian od toho extrifitu jelikoz mam docela casto problemy jednak s usinanim a jednak se vzbouzim v noci jednou i dvakrat a stve me to, navic jsem furt ospalej a to se snazim spat furt tech 8 hodin. Sice v tomhle ohledu jsem nic nepostrehl ale dalsi kilicko na vaze poposkocilo celkem rychle. Nevim cim to je a jestli to ma ci nema zasluhu. Pravda docela bych bral radu kolik toho za den vzit protoze tam pisou nebrat vic jak tu jednu denne.
Já jsem našel 100% protodioscin, je to přímo vytažek, ne tribulus jako takový, akorát jsem to nesehnal v ČR. Beru 2g denně, což je asi jako 4-5g klasického tribulusu.
Mirek má pravdu jde o saponiny a to hlavně o ten nejúčinější - PROTODIOSCIN.. Už jsem toho vyzkoušel opravdu hodně, ale s docela mizivými účinky, teď jsem začal brát Bulgarian Tribulus REFLEX s 60% PROTODIOSCINU. Zatím jsem neviděl žádnou jinou firmu, která by měla stejné složení
Jistě máš pravdu, ale nejsem si jistý zda výrobcům nepovolují maximální dávkování naše potravinářské normy. Třeba vím, že právě u tribulusu ti u nás nepovolí bůh ví proč víc jak 40% saponinů - co se týče výrobků u nás vyrobených. Zatímco zahraniční mají mnohem vyšší koncentrace. Některé výrobky jako tryptofan se u nás snad ani nesmí prodávat mimo lékárny atd. Prostě jsem papežštějsí než papež. Logiku v menším dávkování a vytvoření dojmu delší trvanlivost produktu vidím, ovšem třeba já jako výrobce bych naopak napsal skutečně odpovídající dávkování - nejlépe vztaženo na váhu konzumenta a jeho pohlaví (což také výrobci naprosto opomíjí) tak, aby výrobek zabral a dotyčný si ho poté koupil na základě pozitivních zkušeností znovu a ještě mi udělal reklamu u svých známých.
A to ti nepříjde divné, že na etiketách výrobci udávají dávkovi, které bude mít nulové účinky, kterými jsou si naprosto vědomi, aby zvedli poptávku nebo aby byli z obliga u případného průseru s předávkováním? Lidi kteří nemají čas pročítat fora ani nenapdne, že by výrobce napsal směšné dávkováni, které nefunguje. Ze strany výrobce je to logické, jelikož většinu by to odradilo od nákupu, jelikož např. za dvouměsíční používání tribulusu vyhodí přes dva litry a ani ty jim nic nezaručí . Pokud na to někdo má, tak proč né. Ale nelibí se mi, že se lidem takto lže a je to naprosto beztrestné a obecně se jim to toleruje.
Musím říst, že mám zkušenosti s obojím, ale říct, že doplňky nefungují je hodně odvážné tvrzení. Jde o to vybrat ty správné, ale hlavně brát je v adekvátním množství. Ono když si koupí studebt za těžce vydělané peníze z brigošky jednu krabku tribulusu se 40% sap. a bere 2kps 650mg denně tak aby mu zbyla na dlouho, tak samozřejmě výsledek bude nulový a vyhodil peníze z okna. To samé platí o bcaa (ty někteří kulturisté dop. brát klidně i 20g před tréninkem) atd. Lidi pořád škudlí, nezjistí kolik toho mají brát (a nevěřte etiketím, pravda je kolikrát 2x až 3x jakoé udávají dávkování) a pak tvrdí jak dopňky nefungují.
da se rici ze jsem napsal zatim jen vlastni zkusenosti a zkusenosti nekterych zdatnejsich jednncu s uzivanim tribulu,a to co jsem se docet.. mirek dusin- davam ti za pravdu.
ostatne keliska : tvuj zaklad je hlavne chodit do posilovny . .
protejn a steraky. to je zaklad.
vsechny ty zazracne pripravky jsou jen masaz na vasi penezenku.
Ber to z druhé stránky, úplný začátečník tomu uvěří a bude to pro něj mocné placebo.Vždycky se směju těm PR kecům na letácích, ale ony mají něco dosebe, trošku znalý člověk se tomu zasměje, ale překážkou od případného nákupu to jistě nebude a pro začínajícího kluka to bude velká naděje pro jeho mohutný bajseps ;) Co už jsem slyšel bludů od neznalých týpků o účincích glutaminu, karnitinu nebo dokonce o Anabolic Halo, to jsou i steroidy hadra ;)Mozek je silná zbraň a ty PR kecy jsou ve spoustě případů tou nejúčinější `látkou` v suplementu pro začínajíci kluky bez pořádného jídelníčku,regenerace a treninku ;)
Jde o to kolik % saponinů má ta která firma. Někdo má 40% a někdo třeba 90%. Potom jde o kvalitu těch saponinů, udává se, že nejlepší je bulharský tribulus obsahující nejvíce Protodioscin (saponin udájně s nějsilnějšími účinky).
Já těď beru 100% Protodioscin což je přímo ten saponin a nespoléhám se na tribulus jako takový. Beru 3 dny tak potom dám vědět co s tím, třeba se mi ta naturální cesta ještě zalíbí
Hodnocení: 0
ygg co jsem zachytil z nejrůznějších diskuzí, tak ono jde hlavně o to, o jaký zdroj toho tribulu se jedná. Pokud má někdo svatou trpělivost a máchá si kotvičník jak se má, tak tam jsem snad nějakou reakci o neúčinnosti nezaregistroval. U tribulu v podobě suplementů je to mnohem nejasnější.
mozna mame pravdu oba, protoze ty jsi vystudoval v tomhle oboru, ja jenom hodne ctu na ronnie. mel jsem diosgenin a tribulus ,a nepusobilo to na me. mluvil jsem o syncich , kteri ani nemaji poneti o treninku, cvici teprv pul roku a vkladaji penize do testosteronovych preparatu ,kdyz jim je to v tomhle veku k nicemu ,kdyz nemaji podle toho treninky apod. mnoho lidi se s tribulem setkalo sami mi dali za pravdu ze to na ne nepusboilo , rotojsem zduraznil vetu ,kterou jsem vycetl tady na ronnie :) zduraznuji mluvil jsem o cvicencich co prave zacinaji ,kteri maji kolem 16 let..myslim ze budes stejneho nazoru ,kdyz rikam ze je to u zacatecnika v tomhle veku vyhozeni penez,protoze vsichni zacatecnici veri kdyz si prectou na obalu vetu `steroidních saponinů` ze prave toto jim pomuze s nabiranim hmoty
dyt prece testosteron jako takovy je anabolicky androgenni hormon a v tomhle veku na maximalni hlaidne .
-napsal jsem ciste jen nazor ,netvrdim ze to vim . pokud se mylim, vyved me z omylu
bezproblemu uznam ze mas pravdu
.
funguje, funguje... neveril som, ale ma to nieco do seba... aspon prve balenie co som kupil fungovalo... neskor, ked som kupil dalsie balenie uz to bolo slabsie, ale urcite to vyhodene peniaze neboli...
tribulus je neúčinný.......dle mého názoru vyhození peněz
Ty Freiovy metafory mě jednou zničí.
Absolutně se mýlíš a je vidět, že jsi tento preparát buď nikdy neužíval nebo jej užíval špatně. Pochopitelně, že jedinci, kteří mají od 13 let plnovous učinky tribullu nepocítí, ale naopak všichni ostatní při správném dávkování ano. Já jsem poprvé tribullus použil v přípravě na mistrovství ČR dorostu v roce 2004 v 17 letech a ejhle, najednou mi stačilo spát místo 8 hodin denně jenom 6, regenerace svalů po tréninku byla o dva dny kratší, takže jsem mohl vše procvičit častěji a o ``ranní stimulaci`` ani nemluvím :) (a o následné výhře Mistrovství ČR také ne:)...každopádně řada lidí chybuje v dávkování, kdy tribullus sice užívají správně na noc, ale dají si ho hned po tvarohu, čímž si všechny/velkou většinu přírodních účinných látek neutralizují...Každopádně tak či onak jsou tvé věty o vyhazování pěněz do řeky hloupost, samozřejmě, že jsou přednější faktory (trénink, výživa apod.), ale když je benzín, olej i brzdová kapalina, tak proč do auta nepřidat také turbo :D
ted tu vlezou cvicenci ve veku 15-24 a budou chtit koupit tribullus, doiosgenin aby jim rostly svaly:D mohli dopsat ze jedinci ve veku 15-24 let maji vysokou hladinu testosteronu takze brat v jejich veku testosteron booster je jako prisypavat sul do more aby voda byla slanejsi
.JE TO SUPLEMENT VHODNÝ PRO DOSPĚLÉ - JINAK JE KAZDEHO VEC JESTLI HODÍ PENIZE DO REKY, NEBO UTRATI ZA TESTOSTERONE BOOSTER
mluvim o mladistvých
. dneska jsme se totiz dal do reci s jednim z posky ze si koupil Diosgenin(obdobne jako tribulus) a vysvetloval sme mu ze je to zbytecne v jeho veku kdyz ma testosteron jak uz bylo psano na rozdavani .. lepsi je si neco o tom precist ,nez vyhodit penize kdyz to na ne nebude mit zadny ucinek, pak mi zacal mluvit o steroidech , a to uz jsem byl nastesti na odchodu
Tribulus obsahuje harmin a harmalin,coz jsou velice dobre zname funkcni MAOI,takze se nemuze napsat,ze je obsahuje,ale kontraindikace nema.
Kompenzační cvičení do firmy v k...
