Představujeme Vám novinku společnosti Extrifit, která v sobě přináší nejsilnější L-carnitin na současném trhu! Carni 50000 Multivitamin je jediným spalovačem tuku, který obsahuje navíc komplexní spektrum multivitamínů. Dostanete tak spalovač tuku a multivitamín za jednu cenu!
- L-CARNITIN
- látka, která podporuje spalování tuků v lidském těle
- MULTIVITAMIN
- naprosto nezbytný pro Vaše zdraví a sportovní výkon
L-CARNITIN
- je látka v těle přirozeně přítomná
- je ve vodě rozpustný a nadbytečné množství se vyloučí ledvinami do moči
- u tohoto doplňku výživy nehrozí předávkování
- výhodou L-carnitinu je možnost dlouhodobého užívání bez rizika vedlejších účinků
MULTIVITAMIN
- vitamín B1 - nedostatek vitamínu B1 se projevuje pocitem únavy, nechutenstvím a zácpou
- vitamín B2 - nedostatek způsobuje křehkost nehtů, chudokrevnost, choroby oční sítnice, trhlinky ústních koutků
- vitamín B6 - podílí se především na metabolismu aminokyselin a na uvolňování energie, má preventivní a podpůrný účinek při léčbě nervových onemocnění
- vitamín B12 - je nezbytný k tvorbě červených krvinek
- kyselina listová – její nedostatek způsobuje poruchy růstu a neplodnost
- kyselina pantothenová - zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů
- niacin – je nutný pro uvolňování energie z potravy, snižuje hladinu cholesterolu v krvi
- biotin - slouží jako zdroje energie a stavebního materiálu, nedostatek brzdí růst
- vitamín E – podporuje plodnost, srdce, cévy, silný antioxidant, reguluje krevní cukr
- vitamín C – antioxidant, metabolismus aminokyselin, pro vývoj kostí, zubů, chrupavek, podporuje růst
KDY JE PRO VÁS EXTRIFIT CARNI 50000 MULTIVITAMIN VHODNÝ?
- v období diety, kdy je snížen příjem potravy – L-carnitin se stává nejdůležitější účinnou a současně ochrannou látkou v redukčních programech
- slouží ke zvýšenému využití tuků jako zdroje energie při fyzickém výkonu
- pro nadměrně fyzicky aktivní osoby - u sportovců je zjišťována nižší koncentrace hladiny L-carnitinu po vysokém fyzickém zatížení
- pro snížení hladiny kyseliny mléčné ve svalech - k rychlejší regeneraci a snížení bolestivosti svalů
- při zranění a po operaci – L-carnitin je látkou výrazně zlepšující průběh rekonvalescence
- v období těhotenství, kojení a v prvních měsících života kojence
- pro vegetariány, kteří omezují konzumaci potravin živočišného původu (nejvíce carnitinu se totiž nachází v mase, sýrech a vejcích)
- pro osoby středního a pokročilého věku - dochází ke snížení schopnosti vytvářet carnitin, proto lehce dojde k jeho nedostatku, projevuje se mimo jiné vyšší tendencí ukládat podkožní tuk
- trpíte-li stavy únavy, slabostí, poruchami soustředění (únavový syndrom)
- máte-li problémy se srdcem - L-carnitin může chránit srdce a snížit rozsah nebo závažnost srdečního záchvatu (infarktu), prospívá lidem trpícím angínou pektoris
- máte-li problémy s vysokou hladinou cholesterolu v krvi
- trpíte-li onemocněním ledvin nebo jater nebo onemocněním štítné žlázy
- trpíte-li častými infekcemi nebo trvá-li jejich léčba příliš dlouho
- při stresu a psychickém vyčerpání
- u mužů dokonce ke zlepšení tvorby spermií (spermatogenezi) a zvyšení plodnosti
- ke zvýšení aktivity mozku
- ke zlepšení funkce imunitního systému
L-CARNITIN A SPALOVÁNÍ TUKU
Čím vyšší je hladina carnitinu ve svalu, tím více tělesného tuku se může spálit (využít jako zdroj energie). Ukázalo se, že přísun L-carnitinu v potravinových doplňcích zvyšuje jeho hladinu ve svalu. Proto Vám také pomůže zbavovat se tělesného tuku.
L-carnitin ovšem patří k doplňkům výživy, které jsou účinné na redukci tělesné hmotnosti jen tehdy, jsou-li kombinovány s vhodným stravovacím režimem a pohybovou aktivitou.
VYUŽITÍ CARNI 50000 MULTIVITAMIN VE SPORTU
U vytrvalostních sportovců může dodávání L-carnitinu zvýšit maximální aerobní výkon. Tuto látku oceňují nejen vytrvalci, ale sportovci téměř všech sportovních odvětví. Ve fitness centrech je L-carnitin tradičně využíván pro tyto své pozitivní účinky především při tvarování těla a při redukčních programech.
Podávání L-carnitinu před fyzickou aktivitou (např. horské kolo, běh apod.) omezuje hromadění kyseliny mléčné a tak oddaluje nástup pocitu únavy. To je velmi důležité, protože právě únava způsobená laktátem znemožňuje pokračovat ve fyzické aktivitě. Rovněž významně snižuje bolest svalů při zátěži a po ní.
PROJEVY NEDOSTATKU CARNITINU
Takový stav poznáte subjektivně především podle toho, že se budete cítit unaveni, objeví se svalová slabost, nebudete mít chuť k pohybu, budete pociťovat zhoršenou schopnost soustředění a můžete trpět i zvýšenou chutí na sladké. I objektivně bude Vaše fyzická i psychická výkonnost nižší.
DÁVKOVÁNÍ
- minimální účinná dávka je 300 mg L-carnitinu denně
- pokud chceme L-carnitin užívat preventivně, v rámci zdravého životního stylu, jeví se jako dostatečně účinná dávka 500 mg denně
- při redukci tělesné hmotnosti je třeba zvýšit dávku na 1500 mg denně
- u dětí od 3 do 10 let se doporučuje denně minimálně 300 mg
- u výkonnostních sportovců se doporučuje v období intenzivní zátěže až 2 g denně (někteří autoři uvádějí až 4 g denně), rozloženo do několika dávek
L-carnitin by se měl vždy konzumovat nalačno. Velmi vhodné je podání L-carnitinu asi půl hodiny před fyzickým výkonem. Při dlouhotrvajícím výkonu je vhodné přidat L-carnitin i do iontového nápoje, který je konzumován v průběhu zátěže.
