Reklama:
Skladem opět všechny příchutě!
100 % Whey Protein v akci 1+1
Náš nejprodávanější protein. Více zde.

Suplementy na maximální
růst hmoty a síly

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Výživa

MMM představuje ideální trojkombinaci přípravků na nabrání svalové hmoty a síly. Všechny tři sacharido-proteinové koncentráty mají své místo jak v posilování kondičních cvičenců, tak v přípravě sportovních kulturistů a stále více jsou nezbytnou součástí stravovacího režimu i u příslušníků celé řady jiných sportovních odvětví. Všechny tři přípravky se ideálně doplňují.


MMM - Max Muscle & Mass Pack obsahuje jedno balení Laktofit 15 Gainer Regeneration (800 g), jedno balení Laktofit 65 Whey Protein (2000 g) a jedno balení Night Protein 70 (1100 g).

Tuto novinku společnosti Promil Vám nabízíme za zaváděcí cenu pouhých 1299 Kč!
Ušetříte tak 554 Kč, navíc šejkr zdarma! Stačí kliknout zde!


GAINER 15 je svým charakterem gainer, protože kromě obsahu 17 % vysoce kvalitních syrovátkových bílkovin je doslova nabit 75 % sacharidů toho nejširšího spektra od těch nejjednodušších (glukóza) až po ty složité (maltodextriny). Neexistuje vhodnější přípravek k doplnění energetických zdrojů svalové buňky.


WHEY PROTEIN 65 patří mezi vůbec nejoblíbenější proteinové koncentráty se svými 68 % syrovátkového proteinového koncentrátu (WPC), který se vyznačuje vysokým podílem větvených aminokyselin (BCAA). Aminokyseliny WPC se velmi rychle dostanou na místo určení a tím dodají zatěžovaným svalům „stavební materiál“ k tvorbě svalové hmoty. Bez dostatku energie pro trénink, ale i pro běžné aktivity všedního dne, což Vám zabezpečí GAINER 15, nebudete schopni absolvovat kvalitní a intenzivní trénink. Musí být tedy splněny dvě základní podmínky růstu svalové hmoty a síly: dostatek energetických zdrojů, k čemuž přispěje GAINER 15, a dostatek bílkovin v podobě WHEY PROTEINU 65. Zdálo by se tedy, že nic lepšího než kombinace těchto dvou přípravků již nemůže existovat, že se ideálně doplňují - ale to je omyl! Ještě máme jedno slabé místo, symbolickou „Achillovu patu“ našeho snažení po nárůstu svalové hmoty a síly - a to je dlouhá noční pauza. Postupem noci se snižuje hladina aminokyselin v krvi, anabolické procesy postupně slábnou a náš největší protivník svalového růstu, katabolické procesy, začínají stále více převažovat. Tuto krajně nepříznivou situaci ovšem dokážeme zvládnout.


Řešení se jmenuje NIGHT PROTEIN 70. Ten má prakticky procentuálně stejný obsah bílkovin jako WHEY PROTEIN 65, ale odlišného složení: kromě WPC obsahuje bílkovinu kasein, ta se v dlouhé noční pauze pomalu tráví a vstřebává a tím udržuje stabilní hladinu aminokyselin v krvi po celou noc. A máme vyhráno - katabolické procesy nemají šanci. Abyste vytěžili z tréninku maximum, je jedinou správnou volbou současné používání všech tří přípravků!


Doporučené dávkování:

Navrhujeme Vám optimální postup dávkování a skloubení používání těchto tří přípravků, není ovšem dogmatem a na základě osobních zkušeností se můžete rozhodnout i jinak:

  • Night Protein 70 každý den 2 odměrky (40 gramů) před spaním
  • v den tréninku:
    • Whey Protein 65 1 odměrku (20 gramů) 30 až 60 minut před tréninkem
    • Whey Protein 65 2 odměrky (40 gramů) bezprostředně po tréninku
    • Gainer 15 2 odměrky (50 gramů) bezprostředně po tréninku
  • v odpočinkové dny:
    • Whey Protein 65 jako dopolední a odpolední svačinu po 2 odměrkách (dvakrát 40 gramů)
  • modifikace: po vyčerpávajícím tréninku přidat odměrku Gainer 15
  • málo intenzivně cvičící kondiční cvičenci: vynechat Whey Protein 65 před tréninkem, pouze 1 odměrku Gainer 15 po tréninku

Tuto novinku společnosti Promil Vám nabízíme za zaváděcí cenu pouhých 1299 Kč!
Ušetříte tak 554 Kč, navíc šejkr zdarma! Stačí kliknout zde!



Související články:

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

K tomuto článku není možné vkládat příspěvky.
Odůvodnění: PR článek.







Jméno: pamatovat
Heslo:
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮmagazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
Mikuc (19:55) • Všechno špatný k něčemu dobrý! Poskočí nohy, vršek do roka dožene a bude zas jinde! A k...
magazínJosef Květoň - trénink prsou a ramen...
havlic (14:43) • ...no ono to ještě vyleze!bude mě zajímat srovnání s Milanem Šádkem ty 2-3 týdny před s...
magazínSedmdesátiny Jana Smejkala: Můj život...
mirous (13:10) • Super článek! Takového čtení by mělo být víc. Miluji tyto retro pohledy do minulosti ku...
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Amanda (09:01) • Prima fotky. Těším se na ty soutěžní. *79*
magazínMistrovství Čech dorostu a juniorů 20...
Ondra Hájek (19:57) • Soutěže v Kutné Hoře nemůžou zklamat, tenhle tým pořadatelů to má fakt zmáknutý. Co je...



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2024 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2024 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN OBCHOD AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie