Jelikož máme za sebou pouze první soutěž roku, nemá cenu představovat žebříček roku 2009, který v této chvíli odpovídá výsledkům soutěže Ironman Pro 2009. Předkládám Vám tedy žebříček "klouzavý" za posledních 12 měsíců. Změny v postavení závodníků jsou výsledkem započtení TOP 10 Ironman Pro roku 2009 a odečtením výsledků z minulého roku.
Odečtením výsledků minulého roku nejvíce utrpěl pochopitelně loňský vítěz Phil Heath, který přenechal druhou příčku nejaktivnějšímu Toneymu Freemanovi. První desítku opustil druhý na loňském Ironman Pro Gustavo Badell. Naopak medailisté zaznamenali posun v TOP 10. Silvio Samuel je na 4. místě, Ronny Rockel na 8. příčce a Moussawi Mohamad potvrzuje svůj vstup do absolutní špičky (9. místo), který započal především na loňské Mr. Olympia. Ahmad Haidar (24.) loni nezávodil, a proto aspiruje na označení comeback roku, ale o ten bude muset ještě bojovat. O nováčka roku se bude chtít poprat Mohammad Bannout, kterému dnes patří 33. pozice.
Na ještě větší turbulence se můžeme těšit po započtení výsledků druhé nejprestižnější soutěže dnešní profesionální kulturistiky Arnold Classic, která se uskuteční 7. 3. 2009.
Pravidla hodnocení žebříčku najdete zde.

| p. | Δ | Jméno | Body |
| 1. | ( 0 ) | Jackson Dexter | 240 |
| 2. | ( +1 ) | Freeman Toney | 124 |
| 3. | ( -1 ) | Heath Phil | 117 |
| 4. | ( +2 ) | Samuel Silvio | 105 |
| 5. | ( -1 ) | Cutler Jay | 90 |
| 6. | ( -1 ) | Athony Melvin | 89 |
| 7. | ( 0 ) | Greene Kai | 76 |
| 8. | ( +2 ) | Rockel Ronny | 73 |
| 9. | ( -1 ) | Wolf Dennis | 54 |
| 9. | ( +2 ) | Moussawi Mohamad | 54 |
| 11. | ( 0 ) | James Dennis | 48 |
| 12. | ( +2 ) | Richardson Craig | 32 |
| 13. | ( +2 ) | Charles Darren | 31 |
| 14. | ( +2 ) | English Kevin | 30 |
| 14. | ( +2 ) | Henry David | 30 |
| 16. | ( -3 ) | Jackson Johnnie | 27 |
| 16. | ( +2 ) | Warren Branch | 27 |
| 18. | ( +1 ) | Šelestov Sergej | 25 |
| 19. | ( +1 ) | Abiad Fouad | 23 |
| 20. | ( -11 ) | Badell Gustavo | 21 |
| 21. | ( +20 ) | Yamagishi Hidetada | 20 |
| 22. | ( -1 ) | Kjellström Martin | 19 |
| 23. | ( -1 ) | Ingram Leo | 18 |
| 24. | ( 0 ) | Scholz Armin | 14 |
| 24. | ( -2 ) | Alves Troy | 14 |
| 24. | ( +27 ) | Haidar Ahmad | 14 |
| 27. | ( -2 ) | Setouhi El Tarek | 13 |
| 28. | ( -1 ) | Horváth Jaroslav | 11 |
| 29. | ( -1 ) | Chacon Marcos | 10 |
| 29. | ( -1 ) | White Ben | 10 |
| 29. | ( +2 ) | Abbew Eddie | 10 |
| 32. | ( -2 ) | Harris Will | 9 |
| 33. | ( +8 ) | Dugdale Mark | 8 |
| 33. | ( +18 ) | Bannout Mohammad | 8 |
| 35. | ( -3 ) | Glanville Huntington | 7 |
| 35. | ( -3 ) | Lewis James | 7 |
| 35. | ( -3 ) | Stubbs Joel | 7 |
| 35. | ( -3 ) | Wilmore Bill | 7 |
| 39. | ( -7 ) | Kamali King | 5 |
| 40. | ( -3 ) | Bautista Paco | 4 |
| 40. | ( -3 ) | Dexter Oscar | 4 |
| 40. | ( +11 ) | Haley Marcus | 4 |
| 43. | ( -4 ) | Petautschnig Manfred | 3 |
| 43. | ( -4 ) | Seccarecci Daniele | 3 |
| 43. | ( -18 ) | Miller Desmond | 3 |
| 46. | ( -5 ) | Almohsinawi Khalid | 2 |
| 46. | ( -5 ) | Dixon Charles | 2 |
| 46. | ( -5 ) | Jablonický Pavol | 2 |
| 46. | ( -5 ) | Adzievski Oliver | 2 |
| 50. | ( -3 ) | Mishin Evgeny | 1 |
| 50. | ( -3 ) | Taylor Quincy | 1 |
| 50. | ( -3 ) | Welling Ricky | 1 |
| 50. | ( -3 ) | Ibrahim Salah | 1 |
|  | |