Bronzový na letošním mistrovství Čech, pátý na mistrovství republiky, opět bronzový na mistrovství Evropy a absolutní vítěz na Partner Cupu! Taková je letošní bilance výsledků závodníka ve physique mužů Jana Michala, který je v plné přípravě na nadcházející mistrovství světa, které se bude konat ve španělské Santa Susanně už příští víkend a kam vyráží početná česká reprezentační výprava!
Honza svou vynikající naturální formu připravuje pod vedením zkušeného závodníka a trenéra Lukáše Wojtyly. S oběma jsem se sešel na natočení dnešního tréninku zad a bicepsů zhruba dva týdny před mistrovstvím světa v BodyON fitness v pražských Nuslích. Ano, to je to legendární pražské fitko, které nejenže je designově opravdu povedené a z jehož zdí na Vás shlíží Arnold ve svých mnoha podobách, ale které především celé dva roky muselo čekat, než budou vyřízené všechny oficiality a bude moci konečně otevřít. Jak vypadá Honzova forma před závody? A proč mu trenér přeje, aby jej vybrala dopingová kontrola? Dozvíte se ve videu!
Jan Michal - trénink zad a bicepsů
2 týdny před mistrovstvím světa 2026
