Reklama:
Zkombinujte nárůst síly, svalové hmoty a vyrýsování hybridním tréninkem
19. 10. 2026
Jan Smejkal
•
diskuse: 3
Ronnie.cz
>
Kulturistika a fitness
>
Trénink
zpět na článek
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte
pravidla diskusí
. Děkujeme za jejich dodržování.
Hodnocení
:
0
Milan B.
Vloženo: 19:23:19, 19.10.2026 |
profil autora
nechte psát články umělou inteligenci, zvýšíte tím úroveň o 300 procent. tohle fakt nemůže nikdo myslet vážně.
Hodnocení
:
0
Nekdo
Vloženo: 21:21:03, 19.10.2026 |
profil autora
Tento příspěvek bude zobrazen po schválení administrátorem.
Hodnocení
:
0
Milan B.
Vloženo: 19:22:30, 19.10.2026 |
profil autora
V jednom tréninku dokážete nabrat svaly, získat sílu a poslední čtyři série vám zaručí vyrýsování. Když na konci uděláte ještě hvězdu, stanete se zároveň gymnastou. A když přeskočíte ještě Taxisův příkopem, stanete se koněm. Tak jako pan Žvejkal.
Jméno:
pamatovat
Heslo:
nová registrace
|
zapomenuté heslo
INTERNETOVÝ OBCHOD
suplementy, knihy, posilovací stroje
ON-LINE
2049 čtenářů
Víte, že...
...
poslední objednávka
v obchodě
Ronnie.cz byla
před 9 sekundami?
NOVINKY V OBCHODĚ
Cutting Edge
Elektrolyty • Ionix Hypotonic Drink
Elektrolyty • Ionix Hypotonic Drink - akce 2+1 ZDARMA!
Rice Pudding - rýžová kaše
NOVÉ PROFILOVÉ FOTOGRAFIE
Dimos84
Patrik...
MartinK...
Stara S...
.
Alexand...
MILDA 9...
Další fotografie...
NOVÉ PŘÍSPĚVKY ČTENÁŘŮ
magazín
Zkombinujte nárůst síly, svalové hmot...
Milan B.
(19:23) •
nechte psát články umělou inteligenci, zvýšíte tím úroveň o 300 procent. tohle fakt nem...
magazín
Zkombinujte nárůst síly, svalové hmot...
Milan B.
(19:22) •
V jednom tréninku dokážete nabrat svaly, získat sílu a poslední čtyři série vám zaručí...
magazín
Tréninkový videolog: Pavel Beran (06/...
fobo
(19:00) •
pro tebe evidentně ne
magazín
Tréninkový videolog: Pavel Beran (06/...
9027
(15:44) •
v mým světě je Květoň před ním, je to prostě mnohem víc wow a hezký a tvrdý. Nicméně i...
magazín
Tréninkový videolog: Pavel Beran (06/...
R_K
(13:22) •
Beran vyhrál mistrovství ČR v PROFI, tohle mu nikdo nemůže vzít, nic víc nic méně. Svět...
Další příspěvky...
NOVÉ INZERÁTY
seznamka
Hledám SPONZORA
Závodím v kategorii bikiny fitness a hledám štědrého, pozorného gentlemana, který mne bude doprov...
práce
Hledáme nového trenéra do fitness stu...
Hledáme nového parťáka / parťačku do našeho trenérského týmu v Praze. Do našeho menšího soukromé...
bazar
Posilovací lavice
Prodám kompletní domácí posilovací sestavu Hop-Sport ve velmi zachovalém stavu. Součástí sestavy...
bazar
IRONMAN 2005-2006 - sberatelska...
Nabízím krásně zachovalou sběratelskou sadu 5 čísel legendárního časopisu IRONMAN z let 2005 a 20...
práce
Hledáme nové trenéry do našeho rodinn...
Do naší GymRatFamily hledáme nové osobní trenéry, kteří chtějí pracovat v přátelském, komunitním...
Další inzeráty...
Vertigo pole fitness
Zlepšíte svou koordinaci a flexibilitu, posílíte core systém, zlepšíte vytrvalost, naučíte se spoustu triků a hlavně se pobavíte!
Michal Kulštejn
Osobní trenér, poradce pro dietní a výživové strategie, reprezentant České republiky v oblasti kulturistiky a fitness v kategorii physique mužů a autor bestsellerů Sacharidové vlny 1 a 2.
Contours - dámské fitness ve 30 minutách
Kombinace strojů a aerobního cvičení určené pro snižování váhy a tvarování postavy v každém věku. Po celou dobu cvičení je Vám k dispozici trenérka. Přijít můžete kdykoli!
Svaz kulturistiky a fitness České republiky
Oficiální webová prezentace Svazu kulturistiky a fitness České republiky.
Eagle Fitness - Praha 9
Moderní fitness centrum Eagle Fitness o dvou patrech a celkové rozloze 900 m² Vám nabízí ucelenou nabídku sportovních aktivit a s nimi spojených služeb.
Osobní trenér ve fitness
Trenér kondiční přípravy
Trenér kulturistiky
•
Praha
• od 23. 10. 2026
Osobní trenér ve fitness
Trenér kondiční přípravy
•
Praha
• od 08. 01. 2027
Osobní trenér ve fitness
Trenér kondiční přípravy
•
Olomouc
• od 19. 02. 2027
Osobní trenér ve fitness
Trenér kondiční přípravy
Trenér kulturistiky
•
Praha
• od 12. 03. 2027
Další kurzy
Erasport, s. r. o.
• Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 •
Kontaktní údaje
•
Zásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2026 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2026 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. •
Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu zakázáno.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Vyhledávání:
RSS
Internetový magazín
::
Sportovní obchod
::
Fitness TV
::
Lidé
::
Diskusní fórum
::
Fitness akademie
Aktuálně
Začátečníci
Pro dívky
Trénink
Výživa
Suplementace
Motivace
Osobnosti
Soutěže
Fotogalerie
Ostatní
Aktuálně
Trénink
Výživa
Motivace
Osobnosti
Soutěže
Ostatní
Strongman
Vzpírání
Bojové sporty
Ostatní sporty
Aktuálně
Anatomie
Patologie
Fyziologie
Regenerace
Zdravý styl
Farmakologie
Věda a výzkum
Doping
Ostatní
Fitness TV Ronnie.cz
Přímé přenosy
Nahrát nové video
Články
Diskusní fórum
Lidé
Práce
Bazar
Seznamka
Trenérská škola
O nás
Naši autoři
Pravidla a podmínky
Reklama na Ronnie.cz
Sponzorujeme (2016)
Autoři a články roku
Kde nás najdete?
Kontakty
Volná místa
Publikace
Projekty
3D prohlídky poboček
Vše o Ronnie.cz