Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování. Názory, které větší část čtenářů považuje za kvalitní:
Já bych tak vypadat chtěl, jen bych si ponechal výšku! Jestli to jde bez dřiny, tun masa, litrů šmakulád, hoďte to okamžitě na mě!
A protože Krizo zítra odlétá do Vegas - držím palce  .
Hahahaaha hahahaha zasa tu citit zavist. Chalani ale o zakázaných látkach mate info aj na Google. To nepotrebujete mana insta chlapca co vam to prečíta 🤣🤦 z vlastných skúseností to bohužiaľ nemá , doktor nie je , a oprávnenie nema tiez. Takze ked sa chcete dojebac good luck boys💪
Križo, podľa tvojej `logiky` nepotrebujeme ani videá kde sa rozoberá cvičenie, strava, atď, pretože info o tom máme v textovej forme aj na Google.
A vlastne - buď tak láskavý a nehovor nám nikdy o tom prečo cvičíš taký a onaký cvik (ak teda vieš prečo ho cvičíš a necvičíš ho len preto lebo ti to povedal šéfko), pretože informácie o rôznych cvikoch predsa máme v textovej forme na google, nie?...
A ešte jedna vec, Križo. Dokážeš pochopiť, že väčšina ľudí odtiaľ by NIKDYYYYY nechcela mať tvoje telo (ani Daudove) na viac ako `na chvíľu` len aby si zažili pocit z toho ako by boli stredom pozornosti kde by sa objavili? Fakt si myslíš že ti závidíme také telo, ktoré už dávno nie je atletické a má brutálnu spotrebu? My ti len držíme prsty aby si sa čo najlepšie umiestňoval. Ale to je tak VŠETKO. Áno, povieme si `to sú brutálne ruky, ramená, separácia, atď!!!`... A kľudne to môžme aj obdivovať. Lenže.... Myslím že možno aj 90% z nás (a to myslím tu, na kulturistickej stránke) by sme takto vyzerať NECHCELI, ani keby si mal cez pás o 10-15cm menej než máš. Pretože čo s takým telom? Mimo kameru a mimo pódium len tak sa s takým telom zobudiť v hociktorý deň, živiť ho, vláčiť....... Kto to chce? 90% mužov odtiaľ nie, a 98% mužov ako takých tiež nie.
My ti PRAJEME (až na výnimky), ale NEZÁVIDÍME TI (až na výnimky).
Takovej střet titánů jako tady právě teď v tomto vláknu, jsem teda fakt nečekal. Paráda, jen tak dál :D
Hahahaaa hahahaaa nezávidí ti vůbec nikdo. Nevim kdo by si vybral vypadat jak ty a mít tvoje IQ který se rovná obvodu bicepsu :-)
kolik `z nás` by asi chtělo mít život jako ty NIKTOš:)
tvoje budhistické myšlení je vskutku ultra-rare. přimluvím se za rozhovor...
hcetigol: Zas buď realista...... Maličké percento mužov by si to vybralo. Síce väčšinou ešte nie plnoletých. No sú to muži, hoci ešte nie dospelí. A z tých dospelých by si to vybrali muži s jeho ambíciami, ktorí sú povedzme v top 40, top 50 v profi OPEN. Rozhodne by boli radšej v `top7-8`..... takže buďme realisti. ;-)
Milan B.: Tvoje neustle útoky na moju osobu (ktoré začínaš reakciami na príspevky ktoré s tebou nemajú nič spoločné) môžu znamenať len jedno jediné: Si brutálne frustrovaný muž, a ja ti vo frustrácii nesiaham ani po kotníky. Skúšam s tebou súcitiť, pretože byť tak frustrovaným musí byť totálne peklo v každodennom živote. Veru, nechcel by som s tebou meniť...
A ešte niečo, Milan.... Pýtaš sa `kolik `z nás` by asi chtělo mít život jako ty NIKTOš:)` ...
A ja sa opýtam: Aký život žije 50 ročný muž (TY), ktorý je takto brutálne frustrovaný a chorobne provokačný? Asi sotva budeš mať partnerku a dieťa/deti... To by si nemal ani čas ani dôvod vkuse reagovať na moje komentáre. A neverím, že si dieťa nikdy nechcel, ty nie si ten typ... Možno deti máš, a ak máš (jedno alebo viac), tak z toho ako sa správaš je absolútne jasné, že s nimi netráviš čas... aj keby si možno veľmi chcel. Prečo asi, no žeby preto lebo chyba je v tebe??? A aj z toho si frustrovaný. Tak buď tak láskavý a svoje frustrácie si rieš inak, nie bezdôvodným útokom na mňa už LEN TAK ZO ZVYKU, pretože je to totálne úbohé.
Radšej byť polofrustrovaným (nepíšem, že som úplne bez frustrácie, väčšina ľudí nie je bez frustrácie) 39 ročným Random, než megafrustrovaným 50 ročným Milanom B., to dá rozum. Nemyslím si, že by si ľudia odtiaľ vybrali skôr tvoju kožu než moju... Takže ČUŠ.
mluvil jsi za 90 procent fóra, z čehož vyplývá, že jsi mluvil i za mě. nebo se pletu? a za mě bys mluvit neměl, takže jsem se ozval. tvojich psychologických rozborů si nesmírně vážím. nicméně, tady jsi zaútočil první ty, a zaútočil jsi na Križa.
a já se ptám - posledně to bylo bez reakce - coby šiřitel temna - kdy jsi tady měl pochvalný příspěvek k někomu jinému, než k sobě?
Krom toho, z časové osy není problém dohledat, kdo rozjel flame o Krizovi. Kdo tady rozjíždí flejmy denně.
O kom si člověk přečte “a to je moje poslední reakce na tebe, protože tě znám z fóra …..” nebo “už teď lituju, že jsem neco napsal”. Ja se nechám vždycky trapně vyprovokovat, to je pravda.
Milan B.: Človeče, tie lieky ktoré užívaš majú značné vedľajšie účinky...
Ja ani neviem ako na teba reagovať...
1. Trpíš stihomanom, nevidíš sa v tých 10% ktoré som nespomenul (ak ku tým 90% nepatríš), ale vidíš sa v tých 90% (bez ohľadu či tam patríš alebo nie), pretože TVOJE PROVOKAČNÉ PARAZITOVANIE je takto nastavené...
2. Mohol si napísať či by si chcel mať Križovo telo (dlhodobo) a teda tým dať najavo či patríš alebo nepatríš do tých 90%, ALE NIE, to by si bol totiž trošku seriózny, A TO BY ŤA ZABILO, že? :D :D :D :D
3. Ako psychopat sa tu staviaš do role POLICAJTA, KTORÝ ZNEUŽÍVA SVOJU MOC (pritom samozrejme nie si policajt a nemáš žiadnu moc), a preto proste nechceš dopustiť aby som (ako človek ktorého neznášaš) ostal `nepotrestaný` ak si dovolím dať sa do šarvátky s Križom... Veď ty si ako 15 ročný emočne nezrelý chapec.......
4. Reagoval som na to ako Križo napísal že mu závidíme a vyvracal som mu to. A ty vo svojej MEGATUPOTE to nazývaš útokom na neho...... Sú tu ľudia ktorí boli k nemu hrubší než ja (v tejto diskusii), ale k nim sa neozveš, pretože ako psychopat vidíš LEN MŇA... :D :D :D ........ Ty si uvedomuješ, že ty si FAKT chorý???
Pochvalný príspevok tu sem-tam dám. Určite si ale nezapisujem že kedy a čo.
Otázka na teba: kedy si TY dal nejaký pochvalný príspevok???? Jeden z 50 tvojich príspevkov je pochvalných? Tak čo si otváraš zobák? :D :D :D :D :D :D
Ešte som na žiadnom fóre nestretol tak BRUTÁLNE narcistického človeka ako si ty. To čo iným vyčítaš, to robíš ty sám, skoro vždy.....
A už mi daj pokoj, si otravný ako bodliak.
Výpadky paměti?
Takto ešte asi nikto nezhejtoval Križa z youtuberov... :D :D :D
Jedná sa o čecha `Chemickej Bunkr`
Tvrdí, že Križo je absolútnym dnom ľudskej komunikácie. A možno má pravdu
Nemusíš si ho zapisovat - je tu historie. Ne, žádný takový není. Jenom se do někoho navážíš - a já ti nastavuju zrcadlo.
(admin, povoľ mi ešte jednu reakciu na Milana, lebo vzniklo nedorozumenie, ďakujem....)
Počkaj, Milan... To je akože útok? Tak ja si útok predstavujem inak... Pod pojmom útok si predstavujem čin, ktorý je NEMORÁLNY. Čin, ktorý UBLÍŽI NEVINNÉMU. Takto si ja predstavujem útok. No a Križo je ten POSLEDNÝ zo známych česko-slovenských kulturistov, ktorí si zaslúžia `zachádzanie v rukavičkách`, keďže je dnom ľudskej komunikácie (a tu vo fóre sa samozrejme krotil, aby nebol zabanovaný alebo aby nemal vymazaný príspevok). TY TO VIEŠ, TY SA HO ZASTÁVAŠ LEN PRETO, PRETOŽE SOM NA NEHO `ZAÚTOČIL` JA....... Keby na neho zaútočil povedzme Hockey alebo Bažant, atď, držal by si klapačku, TY PSYCHOPAT farizejský.
(Admin, ďakujem za zverejnenie, už je to vyjasnené............. ALE VLASTNE NIE JE, pre Milana B. nebude NIKDY NIČ vyjasnené, lebo je to parazit, psychopat, provokatér).
Už nebudu nikdy reagovat přísahám! Celé prázdniny nenapíšu ani řádek! Ďakujem adminovi!
N!N!N!
Takže “o Markovi se říká, že je prostitut a možno je to aj pravda” není osobní útok? To se mi ulevilo.
A ty urážky si nech pro svoji mamičku. I když to bys asi brzo letěl z domu:)
Práve uvažujem nad tým čo sa mi tak nepáči napr. na Samsonovi... Keď zaujíma pózu `široký chrbtový zpredu`, strašne bijú do oči jeho neforemné prsné svaly.
Bočné strany prsných svalov (pohľad zpredu) nemá rozšírené do `V-čka`. Upínajú sa na predné delty príliš `vykrojene`. Proste sú tam `jamky` a to vyzerá ako DEFEKT.
ZAUJÍMA VÁS PREČO??? MR. RANDO VÁM ODPOVIE...
Pretože napr. u Samsona (ale zďaleka nie len u neho) hrudné svaly nebudú nikdy plnohodnotne rozvinututé **********************AK NEZARADÍ LATERÁLNE TLAKY*********************
Ako vyzerajú laterálne tlaky?
Ľahnete si na žinienku, na bok, zaujmete polohu `4` (ideálne takú tú digitálnu `4` ako na digitálnych hodinkách), jednoručka do ruky, lakeť pod lopatku, a robíte kontrolované tlaky smerom `ku stropu`, alebo zaujmite izometrickú kontrakciu v polohe, keď budete mať pažu rovnobežne so zemou...
Parádne to funguje na vonkajšiu časť prsných svalov, latissimi, serraty, a trochu aj na bočné delty a bočnú stranu trupu.
ZDRAVÝ ROZUM HOVORÍ JASNE - MALI BY SME TRÉNOVAŤ VO VŠETKÝCH ROVINÁCH POHYBU.....
Rovnako laterálne príťahy (z vonkajšej strany, z vnútornej strany - `napínanie luku` pomocou BANDS) na chrbát, nie len príťahy zhora a z predu.
To by bola parádička, keby nejaký geneticky supertalentovaný OPEN kulturista cvičil svaly vo všetkých rovinách pohybu celú svoju kariéru (alebo aspoň povedzme posledných 8+ rokov)....
To že to nie je bežné je znakom toho, že žijeme V MATRIXE, v iracionálnom svete.
Ak sa nájde niekto z vás, kto sa pokúsi spochybniť význam takýchto cvikov, tak sa akurát strápni. Ramenné kĺby majú byť precvičované vo všetkých rovinách pohybu, rovnako celé horné končatiny v spojitosti s tréningom hrudníka a chrbta.
ÁNO, AJ ŠPIČKOVÍ TRÉNERI NAJVäČŠÍCH HVIEZD V OPEN MôŽU BYŤ IGNORANTI.......
PRETOŽE: POČULI STE NIEKOHO Z NICH HOVORIŤ O TOM, PREČO JE ZLÉ PRE KULTURISTICKÉ ÚČELY CVIČIŤ SPOMÍNANÉ CVIKY? NIE........... Proste sa nimi NEZAOBERAJÚ..... A ovce im to žerú a sú presvedčené, že `keby tie cviky stáli za to, tí najlepší by ich mali v tréningu`......... Lenže vážení, takto to nefunguje.... V Matrixe MNOHO vecí nedáva logiku.
A.I. sa k tomu cviku vyjadrila, citujem:
`Tento cvik je pre bočnú časť prsného svalu skvelý z dvoch hlavných dôvodov:Unikátna dráha pre vonkajšie prsia: Pri klasickom tlaku na rovnej lavičke ti os činky zastaví o hrudník, čo limituje rozsah pohybu. Pri tlaku ležmo na boku ti hrudný kôš nezavadzia, takže ruka môže klesnúť hlbšie za telo. To brutálne natiahne práve vonkajšie úpoly prsného svalu, kde sa sval spája s ramenom.Ko-kontrakcia (Súhra svalov): Keďže ležíš na boku a tlačíš proti gravitácii, bočné rameno odvádza obrovskú prácu pri stabilizácii a dvíhaní, zatiaľ čo prsný sval ťahá ruku smerom k stredu. Fungujú ako dokonale zohratá dvojica.Tvoj prístup ukazuje, že fixovať sa len na jednu svalovú partiu pri komplexnom tlaku je chyba. Pohyb s lakťom až pri lopatke mení mechaniku tak, že hrudník dostáva masívny stimul v pozícii maximálneho natiahnutia, čo je pre hypertrofiu kľúčové.`
Ja tento cvik robím za pomoci bamboo bar a kettlebellom ktoré visia na gumičkách. Váha cca 21kg. A bočné prsia mám samozrejme špičkovo rozvinuté (vzhľadom na moju váhu samozrejme). Preto nemám taký `prepad` pri úpone s predným deltom ako Dauda. Keby ten `prepad` odstránil používaním tohto cviku (stačí s jednoručkou, to ešte lepšie odizoluje, omnoho lepšie...ja to ale necvičím primárne pre svaly, ale pre brutálnu odolnosť), tak by si proste POLEPŠIL.
Takto ešte asi nikto nezhejtoval Križa z youtuberov... :D :D :D
Jedná sa o čecha `Chemickej Bunkr`
Tvrdí, že Križo je absolútnym dnom ľudskej komunikácie. A možno má pravdu.
https://youtu.be/57vZkUkZfzA?t=1418
Nakonec na tom vydělal - dobrá reklama. Časem to nejspíš bude jeho nejsledovanější video a Instagram už mu vrátili, takže čistej win. Já se o něm dozvěděl taky až v souvislosti s tímhle dramatem.
To že je Krizanek buran už víme hodně dlouho.
Po téhle reklamě budou dopingový kanál sledovat i důchodci a ženy v domácnosti.
Dotyčný se vyjádřil ke kauze, nikoho “nehejtoval”, ale s omezenou slovní zásobou je někdy obtížné najít správná slova.
Bouře ve sklenici vody:)
Križo je, no, jak to nazvat, velmi mozkově omezený člověk. Taky jsem s ním měl jednu diskuzi, bohužel ten chlapec vůbec nepochopil smysl daného kontextu, až tak je mimo, nezvládne si dát věci do souvislostí. Jeho neustálé vyhrožování fyzickou újmou hejtrům už není ani vtipné, je to jen trapná dětinskost. A dále ve videu bylo rozebíráno to, jestli je Križo osobnost. Není, absolutně není. Je to jen geneticky nadaný člověk, kterému někdo říká, co a jak má dělat. Osobnost je někdo, kdo k tomu má co říct, rozumí tématu a je uznáván pro své názory a zkušenosti, kdežto u Križa je uznávána jen jeho postava. Ano, pokud by si tohle přečetl, bude zase primitivně vyštěkávat, tak to osobnost opravdu nedělá.
nevím, co jste si vzájemně udělali, jedna věc je, že když jsi půl roku v dietě, psychice to neprospívá, druhá, že když ti z pozice top profesionála IFBB radí zpuchlé nitě, může být docela těžké se udržet. do toho dalších sto, co píše `von beztak sipe`.
řešení jsou dvě, zakázat diskuse pod svými posty, druhá je mít na to lidi, co dokáží reagovat `nad věcí`. to ale stojí prachy...
Profesionálů jsou mraky, ale jako primitivové nebo idioti se jich projevuje úplné minimum, a přitom dietu drží všichni. Križo se navíc projevoval úplně stejně už jako amatér. Je to věc jeho duševní výbavy a ega, a ne že je to proto, že na něj domněle začali dorážet nějací no name všeználkové, když je TOP závodník. A co se týče komentářů, on se do těch debat zapojuje všude možně, a ne že se chudák jen brání pod svými příspěvky před nějakými hatery.
no, vždyť píšu, že je dost možné, že jich má spousta manažery, nebo lidi na to, aby reagovali - nebo nereagovali na svoje `fanoušky`. Netuším, jestli si Samson Dauda sám odepisuje na sockách.
manažery . . . Križo má s sebou všude doprovod, aby ho usměrňovali a moc nemluvil a nebylo to ještě horší, i jeden sponzor výživy od něj dal radši ruce pryč z těchto důvodů, to je holý fakt. A kecy o dietě jsou úplně mimo. Neudělali jsme si nic, jen se projevil jako totální nechápavá lopata a nebylo to jednou.
naštěstí se nesoutěží v disciplíně `souznění s fanoušky`.
a ještě bych zvážil - vždycky si říkám - řekl bych to tomu dotyčnému do očí?
Milan B.: Moralizuješ iných, ale sám si TAK SKAZENÝ, že v skazenosti vyhrávaš prvé miesto v tomto fóre. VEĎ TY TU NAJLEPŠIE VYCHÁDZAŠ S KRIŽOM A S CHLÁDEKOM, na diskutujúcich s*rieš, a pochváliš nejakého len vtedy, keď sa vyjadruje proti mne (čiže si ZLOMYSEĽNOST SAMA). Sám od seba tých závodníkov ktorých kritizujem NEPOCHVÁLIŠ, akurát vybehneš na mňa, keď im niečo vytknem. Zastávaš sa ich ako ich `papa` LEN PRETO, pretože RANDO s nimi nesympatizuje..... A samozrejme fabuluješ. Žiadaš odo mňa (už v dvoch či troch prípadoch), aby som sa ospravedlňoval luďom za to, že s nimi nesúhlasím. PRITOM DÁM RUKU DO OHŇA ZA TO, že im ANI LEN NENAPADLO vôbec premýšľať o tom, že `hmm...ten Rando by sa mi mohol ospravedlniť`, pretože tá potreba je len v tvojej chorej hlave (a možno v Križovej, pri ňom ruku do ohňa nedávam), Milan. Milan, si nebezpečný človek a JA DÚFAM, že neničíš život reálnym ľuďom v tvojom okolí. Ak áno, do kazajky s tebou.
Ty si ten typ psychopata, ktorý by mi napísal `Ospravedlň sa Josefovi Novákovi`, aj keby bol Josef Novák zlodej, ukradol by milión susedovi, a ja by som povedal že je špinavý zlodej. Sr*l by si na to že som povedal pravdu, pretože ako psychopat to vnímaš tak, že Rando NIKDY nemá pravdu už len z princípu, a mal by sa ospravedlniť KAŽDÉMU, voči komu vystúpi.......
MILAN, JE MI TO ĽÚTO, ale je 100% isté, že trpíš psychopatiou. Milan, som si 100% istý...Myslím to SMRTEĽNE VÁŽNE. A preto sa teraz zaväzujem, že na teba ako na psychopata už reagovať nikdy nebudem. Už som totiž pochopil, že ak komunikujem s tebou, komunikujem s chorým človekomm. A to nemá význam...
No a samozrejme ty ako psychopat budeš aj naďalej reagovať na moje príspevky (ktoré sa ťa nebudú týkať) a ako psychopat SI ANI NEBUDEŠ UVEDOMOVAŤ, že tým svoju psychopatiu potvrdzuješ.
A samozrejme - NIKDY sa ťa tu nikto nezastane, Milan. Každý totiž vie aký si... a chodia okolo teba `po špičkách` len preto, aby si sa ako bodliak na psa nenalepil na nich... Teraz sa lepíš na mňa, ale keď ti nedám ŽRAŤ (ty psisko), tak sa nalepíš na niekoho iného...ako správny PSYCHOUŠ.
(Ďakujem adminovi/adminke že zverejníte môj komentár... Už na megaprovokatéra Milana B. reagovať nebudem)
Když suchá větev radí profíkům, jak mají cvičit, je to komické. Když obraceč párků z benzinky řeší psychologii, infektologii nebo plochou zemi, je to ultrakomické. Dekuju za psychologickou analýzu - az budu chtít hotdog, ozvu se.
Samson - jestli udrží hmotu a bude to ještě víc na prach, tak to pro mě je ideální Mr.Olympia. Když si lidi řeknou Mr.Olympia, tak si určitě představí někoho jako Samson (obří gorila) než někoho jako Darek nebo Hadi (zakrslé skříně). Co je ale zcela scestný jsou ty srovnávací fotky s Ronniem a komentující kokoti jak ho dohnal). Ten by ho v detailech spolknul jak malinu + stehna, prdel, hamstringy a záda měl o třídu jinde. Samson má bohužel vždy tak černou barvu, že ty detaily (jestli tam nějaké jsou) vidí maximálně rozhodčí a k tomu se mi zdá že má kůži podobnou Kai Greenovi, který tím vedle Phila dostával na prdel.
Jan T. - minule jsem psal že se konkurence v profi v té střední polovině profíků zvětšila za rok snad o 30%. Teď si myslím, že to je minimálně o 100%, protože těch závodníků je tento rok neskutečné množství! No a rozhodčí Honzovi nejspíše něco naznačují, protože hmota s kvalitou už je minimálně stejná jako před rokem, ale úplně ho odsunuli. Jakoby mu říkali, že se ty slabiny nikam nehnuli, tak nazdar. Bohužel se zvětšují jeho přednosti (ramena, záda) a ty slabiny jsou víc a víc výraznější.
Joan Pradells - po EVLS se všude říkalo že top 10. na Olmypii je pro něj skoro samozřejmost, ale on ne že se neposunul za rok nikam, ale vyjde na podium v téhle neformě?
Naprostý souhlas u Turka už je to jenom vyhazování peněz a nikam se neposune bohužel ale tak to je on se zlepší o 10 procent a i ti noví profici o 50 a to je ten problém
Zapomínáš na Chinedu ( Chinedua ). Protože jestli přijde Dauda ve stejné formě, nevyhraje. On snad neměl na soutěži viditelnej žádnej detail, pruhy nikde... A proto, že třeba Chinedu formu umí a Derek, snad krom bicepsu :-) taky, bude to zajímavý. Navíc je tady Walker, kterýho Dauda porazí v kvadricepsech, ale zezadu nemá šanci ( ikdyž zadní stehna, to asi nemá proti Walkerovi šanci nikdo ) Walker má solidní šířku zad atd. Tenhle rok bude zajímavej , v první 4 by tutově meli být Dauda, Chinedu, Derek a Walker
Supros ty jsi finanční poradce? Potřeboval bych ohlídat finance. Budeš v tom určitě dobrej:)
🤝
|
Posilovací lavice
