Reklama:

101 - jak to dopadlo :o/

Ronnie.cz > Kulturistika a fitness > Trénink
Tento článek je velmi starý, informace v něm tedy už nemusí být zdaleka aktuální.

Ještě poznámku ke článku 101. Dělal jsem ho předevčírem večer, někdy kolem 20-té hodiny. Druhý den ráno mi bylo docela OK, k večeru jsem ale začínal cítit, že něco nebude v pořádku. Běžně mě tou dobou nohy začínají pálit, ale jen tak jemně a skoro i příjemně. Ten večer jsem se probudil někdy ve tři ráno a obě nohy jsem měl pokrčené dozadu a vůbec nešly natáhnout. To jsem jim nakonec rozmluvil, ale ráno to mělo být ještě horší. Z postele jsem slezl asi po 30ti minutách docela usilovného snažení a to jen proto, abych došel k telefonu a zavolal šéfovi, že do té práce dneska skutečně nepřijedu. Teď je to skoro 48 hodin po tréninku a můj pohyb se omezil na pole mezi postelí, počítačem a kuchyní a i to je docela peklíčko. Takže až to někdo budete zkoušet, buďte opatrnější :o)


Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho na Facebook. Děkujeme.

Diskuse k článku:
Reklama:
Uživatelské jméno:
Heslo:
Text:
...
Upozornit na novou odpověď e-mailem.
Před napsáním příspěvku nepřehlédněte pravidla diskusí. Děkujeme za jejich dodržování.

03.10.14:00Scary_movie - Kámo ty si šílenec :-D
22.08.16:02pj - :))))
11.06.21:08rufe - tos nemohl rict driv ?! :)
Zobrazit všechny příspěvky







Jméno: pamatovat
Heslo:



Erasport, s. r. o. • Svahová 1537/2, 101 00 Praha 10 - Vršovice • IČ: 29052131, DIČ: CZ29052131 • Kontaktní údajeZásady ochrany osobních údajů
Copyright © 2010-2019 Erasport, s. r. o. • Copyright © 2001-2019 Ronnie.cz • Ronnie.cz je registrovaná ochranná známka. • Historie změn
Publikování nebo další šíření obsahu serveru Ronnie.cz je bez písemného souhlasu společnosti Erasport, s. r. o. zakázáno.
Vyhledávání:
RSS     Internetový magazín  ::   Sportovní obchod  ::   Fitness TV  ::   Lidé  ::   Diskusní fórum  ::   Fitness akademie  ::   Fitness centra