Extrémní počasí, náročné podmínky a jedna výzva za druhou. Tak tohle přesně byl 8. ročník tradiční soutěže ve funkčním fitness Moravian Championships, který se konal na písečné pláži v areálu Wake Surf Náklo u Olomouce 21. - 22. června.
Jako vždy atleti soutěžili v tradičních kategoriích RX/sport muži a ženy, RX37+ muži. V týmových soutěžích dvojic se letos představily dvě masters kategorie M+M 85+ a Ž+Ž 70+, které doplnily mixy bez omezení věku. Pouze v sobotu se nám představily týmy rookies a nově přidaná kategorie family, kde si mohli nově rodiče zacvičit se svými ratolestmi. Letos přijelo dohromady 140 atletů a atletek ze všech koutů Česka a Slovenska.
WOD 1 - 15 min
1000 m row
1000 m run
50x wall ball
Moravian začínal klasicky kondičním workoutem, který odstartovala kategorie family, následovaly týmy, atleti v kategorii sport a na závěr ti nejlepší, a to kategorie RX. Nejlepším kondičákem v kategorii RX byl v čase 8:12 Josef Vlach a mezi ženami Anna Rychlíková v čase 9:30. Oba za svoje výkony byli odměněni parfémem od Incanto parfums.
WOD 2 - 3x 2min intervals
interval A - 5x front squats
interval B - complex UB: 1x squat clean + 1x front squat + 1x squat clean
interval C - 1x squat clean
Na druhém pódiu s nádherným výhledem na jezero se atleti poměřili ve vzpírání. Obrovské váhy, které přesahovaly 150 kilogramů v posledním intervalu u mužů a u žen atakovaly 100 kilogramů, jsme mohli vidět u Toma Hejny, který nazvedal dohromady 395 kg, a u Lucie Štěpánikové, která nezvedala 245 kg.
WOD 3 - 11 min
part A - max reps
1 min pullover
1 min ring dips
1 min pistol squats
1 min rest
part B - 7 min AMRAP
5x toes to bar (each round +5 toes to bar)
10x dumbbell hang to overhead 30/22,5 kg
20 m walking lunges with sandbag 30/20 kg
Posledním workoutem sobotního dne pro pokročilé kategorie byl workout, který byl složen z gymnastické části, kdy měli atleti za úkol během každé jedné minuty zacvičit co nejvíce opakování výmyků, kliků na kruzích a dřepů na jedné noze. Nejvíce opakování v mužské části předvedl Jan Lupťák s 93 repy a mezi ženami Romana Roupcová s 63 opakováními.
Druhá část pokračovala sadou vznosů, kdy atleti každé další kolo přidali 5 dalších vznosů, následovala těžká jednoručka nad hlavu a celý workout zakončovali atleti těžkým sandbagem vážícím 30/20 kg. Vítězi druhé části se stali Vojta Potměšil a Jonáš Friedrich se 160 repy, mezi ženami ovládla druhou část Marianna Lajtošová se 141 repy.
WOD 4 - 8 min - family & rookies
150 m paddleboard (both athletes)
30x burpees pull-ups
20 m carry with partner
20 m trakař with partner
Posledním a velmi zábavným workoutem dne pro týmy family a rookies byla plavecká část, kdy se oba parťáci vydali na společnou plavbu na paddleboardu, kdy následovaly cviky "anglán" (burpee) se shybem, děti měli pouze "anglány" do vzpřímení, pokračovalo se nošením partnera a trakař. Kategorie family nebyla bodována za jednotlivé disciplíny, naším mottem bylo především, aby děti bavilo sportovat a aby rodiče ukázali, jak se správně bojuje až na krev, aby byli tím správným vzorem. Kategorie rookies předvedla neuvěřitelný boj až do posledního repu, kde se radovali Pussynky mezi ženami a The Ďobs mezi mixy rookies.
WOD 4 - 7 min
15-12-9 snatch 55/35 kg
20-40-60 double unders
Nedělní část nám začala zostra, kdy atlety čekal couplet v kombinaci snatchů a dvojitých přeskoků přes švihadlo. Ranní workout začal nejlépe Vojta Potměšil za 3:03 a zahájil tak stíhací jízdu. Mezi ženami si s tímto workoutem nejlépe poradila Romana Polzerová za 3:36.
WOD 5 - 8 min
150 m swim
30/20 chest to bar
15x dumbbell devil press 30/22,5 kg
Po celovíkendovém čekání se atleti dočkali plaveckého workoutu, což určitě v těchto vedrech ocenili. Následovala sada přítahů na hrazdě a devil pressy. Atleti mohli dokonale využít všechny přednosti pískovny - vodu a písečnou pláž, kdy atleti po workoutu vyklepávali písek z plavek ještě minimálně půl dne. Nejlépe si s touto částí poradili Adam Matula v čase 5:32 a Lucia Štepániková v čase 6:13
WOD final - 7 min
9-7-5 / 5-3-1
ring muscle-ups
sandbag clean + squat 60/45 kg
Finálový workout spojil dohromady muscle-upy na kruzích a přemístění s pytlem, zakončené dřepem. Na první pohled se mohlo zdát, že budou muscle-upy těžkým oříškem, opak byl však pravdou a pytel s pískem dal mužům a hodně ženám pořádně zabrat. Finálový workout vyhrál Jan Lupťák, který už však nestihl dohnat velkou ztrátu z plavání, a mezi ženami Lucia Štěpánková v čase 7:01.
Šampióni letošního Moravianu se stali mezi muži Vojta Potměšil, který po dvou letech obhájil titul, a mezi ženami Romča Polzerová.
Obrovské poděkování patří sponzorům, především Centru Mediol za prize money, hlavním sponzorům, společnostem Brainmarket a AZ Dřevointeriér. Děkujeme za věcné ceny od sponzorů Incanto, Bombon, Restaurace Stodola a Elektroflexi. Bez sponzorů je téměř nemožné uspořádat akci na takové úrovni.
Moravian Championships 2026 - fotogalerie
Moravian Championships 2026 - výsledky
|
RX muži
1. Vojtěch Potměšil
2. Petr Špaček
3. Tom Hejna
RX ženy
1. Romana Polzerová
2. Lucia Štepániková
3. Anna Rychlíková
RX37+ muži
1. František Heribán
2. Adam Zubek
3. Zdeněk Kopeček
sport muži
1. Michal Fotta
2. Peter Adamec
3. Josef Bolek
sport ženy
1. Michy Kovačíková
2. Markéta Jirků
3. Lea Geseová
tým mix
1. Mr. & Mrs. Perníčkovi
2. Lachtani
3. No rep
|
tým M+M masters 85+
1. Watzmann functional fitness
2. Roots of Zeus
3. Legolasův Zub
tým W+W masters 70+
1. Hejnovy holky
2. CFD maminy
3. #samapauza
rookies mix
1. Double disaster
2. The Ďobs
3. VCG 2 Lucky
rookies ženy
1. Garden gym beasts
2. Pussynky
3. Vikingský princezny, voe
family
Joe Joe action
Blackers
Mladý a stará
Bandoleros
Adams team
J&O Kadikovci
Pampelišky
|
