Jubilejní 20. ročník CrossFit Games odstartoval tento týden v americké Kalifornii. Během čtyř soutěžních dní se top 30 žen a 30 mužů mezi sebou utká o prestižní titul The Fittest on Earth. Úvodní den se symbolicky vrátil na legendární The Ranch, kde se před 20 lety začala psát historie CrossFitu. Organizátoři tu pro závodníky připravili výzvy, které přesně vystihovaly původní filozofii tohoto sportu - obstát v neznámém prostředí, v předem neznámých zkouškách, daleko od komfortu klimatizované arény. Místo bouřících tribun zde čekaly na atlety prašné cesty, letní vedro a 7 testů, které demonstrovaly hlavní záměr pořadatelů - najít co nejkomplexnějšího atleta.
Středa 22. července
Event 1: 2007 Hopper
1000 m veslování
dále 5 kol:
25 pull-ups
7 push jerks
Během celého dne byly k vidění krásné soutěžní momenty, příkladem může být Ranch 7200. Mužskému startovnímu poli tam zkušeně dominoval Ricky Garard z Austrálie, který na nic nečekal a o svém vítězství rozhodl už v úvodním stoupání. Zatímco ostatní začali opatrněji, on si hned našel ideální tempo a svůj náskok postupně jen navyšoval. James Sprague se jej snažil držet na dohled, ovšem ztrátu již smazat nedokázal a cílem proběhl 10 vteřin po Garardovi.
Ještě dramatičtější podívanou nabídla při běhu ženská část závodu. Haley Adams dlouho udávala tempo a zdálo se, že má vítězství pod kontrolou. Aimee Cringle ale zvolila odlišnou strategii - držela se v kontaktu, nenechala se strhnout a rozhodující útok si schovala až na samotný závěr. V posledních stovkách metrů předvedla silný finiš, Adams předběhla a získala jedno z nejcennějších vítězství své dosavadní kariéry na Games.
Event 2: Ranch 7200 m
7200 m trailový běh
Events 3/4/5: The CrossFit Total
1-rep max back squat
1-rep-max shoulder press
1-rep-max deadlift
Event 6: Grass Track Race
na čas:
20 kol na trati
Event 7: Swim Standard
na čas:
200 m plavání
40 burpees
150 m plavání
30 burpees
100 m plavání
20 burpees
50 m plavání
10 burpees
Návrat na The Ranch byl hezkým zavzpomínáním na počátky CrossFitu a zároveň vytvořil první obrázek o formě favoritů. Od pátku se ale kulisy závodu výrazně změnily. Z přírodního terénu se hry přesunuly do Sap Centra, kde se dostaly ke slovu kratší, techničtější a divácky atraktivnější workouty.
Pátek 24. července
Po návratu her do zaplněné haly Sap Centra v San Jose se změnil i charakter soutěžních úkolů. Páteční program nabídl disciplíny dynamičtější, zaměřené na koordinaci, gymnastiku i práci pod vysokou intenzitou.
Úvod obstaral workout Climbing Snail '26, který spojil tlačení téměř dvousetkilového Snailu se šplháním bez nohou a toes-to-bars. Právě zde se ukázalo, jak důležité je správně rozvrhnout síly. Příliš agresivní tempo při tlačení znamenalo unavené paže na laně a následnou časovou ztrátu. Velkou pozornost vzbudil také netradiční 3D Throw. Každý atlet absolvoval tři hody - dominantní rukou, nedominantní rukou a vzad. Zdánlivě jednoduchý test prověřil koordinaci, ale také schopnost zvládnout pohyb, se kterým se závodníci běžně nesetkávají.
Handstand Sprint byl pak krátkou, ale mentálně mimořádně náročnou disciplínou. Sebemenší zaváhání nebo pád znamenaly ztrátu cenných sekund i několika příček v průběžném pořadí. Nejlepší světoví atleti zde předvedli obdivuhodnou kontrolu pohybu i pod tlakem vyprodané haly.
Event 8: Climbing Snail ’26
na čas:
Snail push
2/3 legless rope climbs
30 toes-to-bars
4/5 rope climbs
Snail push
Event 9: 3D Throw
na celkovou vzdálenost:
1 hod, pravou
1 hod, levou
1 hod, vzad
Event 10: Run Hang Squat Clean
4 kola na čas:
660 m běh
10 hang squat cleans
♀ 155 lb (70,25 kg) short barbell
♂ 225 lb (102 kg) short barbell
Jedním z vrcholů dne byl workout Run Hang Squat Clean, kombinující čtyři běžecké úseky s deseti těžkými hang squat cleany po každém z nich. Náročnost spočívala především v přechodu z vysokého běžeckého tempa k technicky náročné čince. Závodníci, kteří dokázali činku odcvičit bez zbytečných pauz, získávali rozhodující náskok, zatímco ostatní ztráceli s každým dalším přerušením série.
Jedenáctý test soutěže, handstand sprint, byl pak krátkou, ale mentálně mimořádně náročnou disciplínou. Sebemenší zaváhání nebo pád znamenaly ztrátu cenných sekund i několika příček v průběžném pořadí. Nejlepší světoví atleti zde předvedli obdivuhodnou kontrolu pohybu i pod tlakem vyprodané haly.
Event 11: Handstand Sprint
na čas:
handstand walk course
Event 12: The Hopper 2026
3 kola na čas:
21 toes-to-bars
7 unbroken power snatches (65/95 lb, 29,5/43 kg)
7 unbroken hang snatches
7 unbroken squat snatches
Po prvních dvou soutěžních dnech a 12 odcvičených eventech vede mužský průběžný žebříček James Sprague se 752 body, na záda mu těsně dýchá Australan Jay Crouch, který má aktuálně jen o 12 bodů méně.
To na ženském žebříčku je situace jiná. Tam si pevné vedení zajišťuje Aimee Cringle, která si vytvořila 87bodový náskok před druhou ženou průběžného pořadí, krajankou Lucy Campbell. Cringle vykazuje skvělou formu, a pokud nic výrazně nepokazí, mohla by se letost těšit ze svého nejlepšího umístění na Games v kariéře. Dva budoucí soutěžní dny o tom ale ještě rozhodnou.
Soutěž můžete i nadále sledovat na Games.CrossFit.com, YouTube nebo prostřednictvím CrossFit Games App.
